FelkéSZÜLÉS gátóvásra

A Kriston Intim Torna és a hozzákapcsolódó tanfolyamok segítenek a hüvellyel kapcsolatos elengedettség felépítésében. Segítünk a korlátozó érzelmek leoldásában, és az elasztikus izomszövetek kialakításában, hogy a babád engedékeny utat találjon, és neked is a legkevesebb változással járjon a gát szöveteiben a szülés. Ne gondold, hogy eszközös nyújtással, hüvelymasszázzsal mindez elérhető. A passzív hozzáállás sem segít, ezt mutatja a gátmetszés előfordulásának nagy száma is. A saját gátunkért mi vagyunk a felelősek, ezt nem várhatjuk az orvostól, vagy a szülésznőtől. A törődést meghálálja a tested a szülésnél, és az azt követő regenerálódás során. Csak olyan trénertől tanuld az intimtornát, aki a módszeremet hivatalosan oktatja. Érezd magad jó kezekben. A Kriston-módszert a megfoganás, beágyazódás elősegítésére, a várandósság teljes ideje alatt, egészen a szülésig bátran végezheted a megtanult módon. Más módszerek nem minden esetben javasoltak! A Kriston–módszer hatását azonban kár lenne elspórolni  babádtól, és magadtól. Az igazi felkészítés állomásai: Kriston Intim Torna nőknek, Gólyatréning, Gésák titka. Így nagyon sok párkapcsolati, gyereknevelési és személyes jó érzést korlátozó szituációt tudsz megspórolni a jövőre nézve.