Gyakorló óra

Nőknek és férfiaknak

Időpontok

Kriston Gyakorlóóra külön nőknek és férfiaknak

Egy hangulatos foglalkozás a csoportos gyakorlás örömével, ami hatékony fejlődést eredményez a rejtett izmainkban a fiatalos záróerőért, valamint az  egészséges szervek funkciójáért nőknél, férfiaknál egyaránt.  Természetesen az óra külön szerveződik számotokra, de a hatás hasonló:

 

1. fokozódik a hormonhatás

2. egész héten érezteti erőnövelő hatását a tréning

3. fokozza a szexuális önbizalmat

4. növeli a libidót

5. élénkíti a hasi szervek működését

6. visszahúzódásra ösztönzi a tágult vénákat és a megmutatkozó aranyeret

7. csökkenti a gyakori vizetelürítési ingert

8. csökkenti a vegetatív idegrendszer feszültségét

A 45 perces gyakorlás azoknak ajánlott, akik alap vagy már a haladó tréninget is elvégezték. Zsoglőr leszel! 

Bármilyen Kriston tréning elvégzését követően érkezhetsz, mindegy melyik trénernél tanultál.

 

Miben segít?

Ár Státusz Alaphelyzet

2018.01.04. 17:30 - 18:15

Veszprémi Egészségműhely
Veszprém 8200, Jókai Mór u. 2.
Juhász Nikolett 1 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2017.12.04. 16:00 - 17:00

2017.12.06. 18:00 - 19:00

2017.12.11. 16:00 - 17:00

2017.12.13. 18:00 - 19:00

2018.01.08. 16:00 - 17:00

Jaczó Zsuzsa Tornastúdió
Budapest, XII. 1112, Böszörményi út 8.
Rusznák Ági 1 000 Ft Elérhető Jelentkezem

2017.12.11. 17:00 - 18:00

2017.12.18. 17:00 - 18:00

2018.01.08. 17:00 - 18:00

2018.01.15. 17:00 - 18:00

2018.01.22. 17:00 - 18:00

2018.01.29. 17:00 - 18:00

Nősziroom Stúdió
Debrecen 4026, Bem tér 29.
Nagy Katalin 1 200 Ft Elérhető Jelentkezem