Gyógyteák, amik enyhítik a menstruációs fájdalmakat - 2019.10.03. -

Nagyon jó hatásúak a gyógynövényekből gondosan összeállított gyógyteák. Így készítsd el őket!

Gyógyteák, amik enyhítik a menstruációs fájdalmakat

Menstruációs fájdalmakra, zavarokra:

- Kutyabengekéreg (15g)

- Szederlevél (15g)

- Nyírfalevél (15g)

- Csarabfű (15g)

- Borsos menta (15g)

- Cickafarkfű (15g)

- Macskagyökér (15g)

Menstruációs vérzést csökkentő:

- Pásztortáska (30g)

- Tölgyfakéreg (20g)

- Cickafarkfű (25g)

- Vérontó gyökér (25g)

A gyögynövények melleti számok a szükséges mennyiséget jelentik, ám ezeket arányosan lehet változtatni.

A tea elkészítési módja a következő:

2 evőkanál gyógynövénykeveréket forrázz le, és letakarva hagyd állni 15 percig. Ezután szűrd le, ízesítsd mézzel. Naponta fél litert fogyasszunk belőle, mindaddig, amíg a fájdalmak nem enyhülnek.

Kriston Andrea-Ruzsonyi Péter: Kriston Intim Torna 

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?