Menstruációs problémák

„Normál ciklus”, ha a vérzés rendszeresen és fájdalommentesen jelentkezik. Ha ettől eltérőt tapasztalunk, akkor nagy valószínűséggel valamilyen nehezítettségünk van a témával kapcsolatban, ami azonban megoldható. Az alábbi esetekben mindenképpen érdemes foglalkoznunk a tünettel: görcsös, fájdalmas menstruáció, túl rövid/túl hosszú havi ciklus, a normál havi vérzés teljes kimaradása annak ellenére, hogy nem történt megfoganás. Előfordulhat a peteérés hiánya, és a PMS, a premenstruációs szindróma. Ne elégedj meg a gyógyszeres kezeléssel, mert attól a kiváltó tényező nem szűnik meg. Időzített bombaként ketyeg a szervezetben törődés nélkül. A résztvevők 86%-nak pozitív irányba változik a viszonya a menstruációval, a görcsre panaszkodó résztvevők a következő hónapban 48,7%-ban már nem észlelnek fájdalmat.

Változtatás szükséges az életedben, amennyiben a következők valamelyikében érintett vagy: menstruációs görcs, ciklus rendszertelenség, peteérés hiánya, a ciklus hosszának felborulása, a vérzés mennyisége túl sok, vagy túl kevés, esetleg köztes vérzés tapasztalható, vagy egyáltalán nincs menstruációd. Segítünk, hogy mielőbb változtathass.

Menstruációs problémák

Ajánlott tréningek