"
Telefonszám: +36707767938
Békéscsaba, Momfitt Studió
Magyarország 5600 Békéscsaba
, Szarvasi út 3.
A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.
Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl. Jó felismerni, mi mit tudunk hozzátenni egészségünkhöz.
Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam:
Andelic Bea Kriston-módszer Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.21
13:30
- 17:30 2025.02.22 13:30 - 17:30 2025.02.27 16:15 - 20:15 |
Békéscsaba Momfitt Studió 5600 Békéscsaba Szarvasi út 3. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Nagyon szeretem ezt a hanganyagot
Köszönöm a lehetőséget, lelkileg és testileg is nagyon sokat kaptam a tanfolyamtól.
Rengeteg új ismeretet szerezhettünk, nyílt beszélgetésekkel átszőve... tabu-mentes környezetben... nem én vagyok a legügyesebb "felhasználó", de nem is ez a cél... mindent köszönök...
Őszintén szólva fogalmam sem volt, hogy mire számíthatok, amikor jelentkeztem a tréningre. Úgy gondolom, nagyon hasznos tudásra tehettünk szert. Nagyon őszinte légkörben sajátíthattuk el ezt. Sokat nevettünk, de sok dolgot meg is mozgatott bennünk. Összességében nagyon örülök, hogy úgy döntöttem, hogy elvégzem.
Sok évvel ezelőtt hallottam a médiában a módszerről. Most végre alkalom nyílt arra, hogy Bea által megismerjem a módszer lényegét, a gyakorlatokat. Köszönöm a felkészültségét, a rugalmasságát, a kedvességét. Élmény volt tőle tanulni!
Nagyon tetszett mindkét nap a foglalkozás. Az előadó nyitottsága és szakmai tudása, sugárzó személyisége. Olyan izmokat fedeztem fel és mozgattunk meg, amelyekről szinte nem is tudtam, hogy vannak és fejleszthetők. Tetszett, hogy rengeteg területet érintettünk, és hogy az élettani dolgok mellett a lelki dolgok is fókuszba kerültek. Jó, hogy nem kell mindenki elé tárni a saját problémánkat, de mégis sok szempont előkerül. Örülök, hogy részt vehettem.
Nagyon érdekes volt, kellemesen éreztem magam a foglalkozásokon.
Örülök, hogy részt vehettem a tréningen. Nagyon tetszett, hogy a mozgás mellett a lelki folyamatokkal is foglalkoztunk. Remek előadásmódban sokat tanultam. Köszönöm!
Nagyon tetszett a tréningben, hogy ekkora szerepet kapott a lelki háttér, azt gondolom, hogy ez elindít az önismeret fele vezető úton , vagy segít elmélyülni abban! Maga a torna része is nagyon érdekes volt, logikus, érthető instrukciókat kaptunk, a tréner személye nagyon kellemes volt!
Egy szuper tanfolyamon vehettem részt, ahol testben és lélekben is megújulást kaptam. A személyre szabott gyakorlattal pedig a számomra megfelelő javulást érhetem el.