Beatrix Andelic
Telefonszám: +36707767938
Békéscsaba, Momfitt Studió
Magyarország 5600 Békéscsaba
, Szarvasi út 3.
Békéscsabán és környékén, Egyéni tréning
Magyarország 5600 Békéscsabán és környékén , egyénileg egyeztetett helyszínen
A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.
Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre összpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A trèningen megtanítom, hogyan vèdjük altesti szerveinket ès egy speciàlis gyakorlatsort tanulunk izmaink erősítèse èrdekèben. Urològiai, nőgyògyàszati ès proktològiai tünetek megelőzèse, javítàsa ès megszüntetèse a cèl. Jó felismerni, mi mit tudunk hozzátenni egészségünkhöz.
Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: +36 70 776-7938
Facebook oldalam:
Andelic Bea Kriston-módszer Békéscsabán (https://www.facebook.com/andelicbea.kristonmodszer)
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.21
13:30
- 17:30 2025.02.22 13:30 - 17:30 2025.02.27 16:15 - 20:15 |
Békéscsaba Momfitt Studió 5600 Békéscsaba Szarvasi út 3. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
| Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Békéscsabán és környékén Egyéni tréning 5600 Békéscsabán és környékén egyénileg egyeztetett helyszínen |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Vélemények modulonként
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
MegnézemKriston Intim Torna nőknek Vélemények
-
Mónika - Kriston Intim Torna nőknek
Bea nagyon kedves, segítőkèsz trèner. Kezdetben fèltem, hogy hogyan fogom megtanulni ezeket az apró mozgásokat, felfedezni az apró izmokat, de mostanra mindennel sikerült megismerkednem, ami a módszernek ès termèszetesen Beának köszönhető. Remèlem, hogy mindent meg tudok tenni hogy sikerrel járjak, mert ez már csak rajtam múlik! Köszönöm
-
Ágnes - Kriston Intim Torna nőknek
A tanfolyamon hallott történetek elgondolkodtatóak és tanulságosak. Az alapos anatómiai szemléltetés (képek) hozzájárult a jobb megértéshez. Nagyon hasznos gyakorlatok, most már csak rajtam múlik, hogy rendszeresen csináljam. :)
-
Lászlóné - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon hasznos volt számomra, remélem ha megtanulom, és gyakran alkalmazom, eredménye is lesz. Bea nagyon segítőkész és empatikus volt.
-
Magdolna - Kriston Intim Torna nőknek
Kisfiam születése óta terveztem, hogy jelentkezem a tréningre. Sajnos egy méhen kívüli terhesség kellett ahhoz, hogy rászánjam magam a változtatásra. Nagyon élveztem a tréninget, kellemes csalódás és egyben kikapcsolódás is volt számomra. Kíváncsian várom a torna eredményeit, hogy végre jól érezzem magam a bőrömben! Köszönöm ☺️
-
Marianna - Kriston Intim Torna nőknek
Boldogság számomra, hogy részt vehettem a tréningen. Hálásan köszönöm azt a sok értékes információt, amit Beától kaptam! Türelmes, profi oktató. Tömény volt a 2×6 óra, de időbeosztás szempontjából sokkal jobb, mint a 3×4. Régóta el szerettem volna jutni, s ez most megvalósult. Ráadásul már érzem a hatását, vannak jelei a tornának. Cél a heti 3 alkalom, de igyekszem ennél több időt magamra szánni.
-
Anna - Kriston Intim Torna nőknek
Kismamaként iránymutató volt a tanfolyam, pont erre volt/van szükségem.
-
Anita - Kriston Intim Torna nőknek
Bea körültekintően adja át az ismereteit, minden korosztály megtalálhatja a számára fontos információkat a tanfolyamon. Mindenkinek ajánlom, hogy minél hamarabb ismerje meg ezt a tornát.
-
Márta Edit - Kriston Intim Torna nőknek
Örülök, hogy hallottam róla, hogy életminőségem magam tudom javitani csak ismernem kell a testem adta lehetőségeket. Ehhez segitett hozzá Bea őszinte jó hangulatú, vicces, de határozott iránymutatása. Köszönöm! ö
-
Mária - Kriston Intim Torna nőknek
Nagyon sok hasznos információval gazdagodtam. Bea nagyon kedves, közvetlen személyisége, szakértelme nagy segítség volt a tréning elsajátításában.
-
Mária - Kriston Intim Torna nőknek
Kedves Andrea! Kedves Bea! Szuper volt a 3 alkalmas tréning, egy pillanatig sem unatkoztam. Kicsit kikapcsolódtam a mindennapok forgatagában, ami nekem egyébként nehezen megy, de Bea segítségével teljesen átszellemültem. A tréning során érezhető volt, hogy egy profi szakember foglalkozik velünk, aki nagyon felkészült és egy tervezetten felépített folyamaton visz végig bennünket. Jó volt, hogy nem "csak" a módszert, a gyakorlatokat tanulhattam meg, hanem a történeteken keresztül mentálisan is rá tudtam hangolódni. Jó lett volna még egy negyedik nap a gyakorlásra, mert olyan "hirtelen" vége lett. :) Sajnos halogató típus vagyok, de végre rászántam magam a hanganyag letöltésére, így itthon is belevágok és igyekszem a mindennapok részévé tenni ezt a fantasztikus módszert. Köszönöm, hogy részt vehettem a tréningen! Marika