Kelemen Ottilia

Telefonszám: 06709356884

Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.


Érd, Családi,baráti zárt csoportokat is vállalok 2-5 résztvevővel
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű u.15

 

 Szeretettel köszöntelek! 

 

A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is. 

 

 

A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre”  felkészíteni, aminek meg is lettek  a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

 

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával.   Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a  problémáival  magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

 

 Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé  vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!

 

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam.  Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

 

Célom

Minél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy  mennyi  mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston- módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom,  hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

 

 

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.”  /Aesculap/

 

 

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat! 

http://www.intimtorna-erd.hu

 

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek 2024.06.04 17:30 - 21:30
2024.06.11 17:30 - 21:30
2024.06.18 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.06.21 17:00 - 21:00
2024.06.22 09:00 - 13:00
2024.06.23 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna férfiaknak 2024.07.06 08:00 - 14:00
2024.07.07 08:00 - 15:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.09 17:30 - 21:30
2024.07.10 17:30 - 21:30
2024.07.11 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.26 17:00 - 21:00
2024.07.27 09:00 - 13:00
2024.07.28 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.07.30 17:30 - 21:30
2024.08.06 17:30 - 21:30
2024.08.13 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.08.02 17:00 - 21:00
2024.08.03 09:00 - 13:00
2024.08.04 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2024.08.10 08:00 - 14:00
2024.08.11 08:00 - 14:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Gésák titka
Kriston Gésák titka
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
Kriston Konzultáció férfiaknak
Kriston Konzultáció férfiaknak
Megnézem
Kriston Konzultáció nőknek
Kriston Konzultáció nőknek
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Berta

    Köszönöm a nagyon színvonalas szakmailag kifogástalan tréninget, már érezhetö a hatása. Az elhívatott szakmai segítség párosult egy fantasztikus személyiséggel, mely igazi motiváló erövel hatott rám. Köszönöm

  • Béláné

    Nagyon jól éreztem magam a foglalkozásokon. A torna kedvező hatásai már 3 hét után érezhetőek voltak. Kelemen Ottilia egy nagyon kedves, empatikus személyiség. Jó volt vele tornázni, türelmes, segítőkész, Nem csak a "tananyagot" tanította meg, hanem sok minden mást, azokról a lelki dolgokról amik egy-egy probléma hátterében állhatnak. Én csak ajánlani tudom a módszert, és Őt is mindazoknak akik még nem jelentkeztek. Tegyétek meg mielőbb, ne várjatok. Köszönök mindent !!!

  • Gizella

    Nagyon szépen köszönöm a segítséget, igazán hasznos volt. Mind testileg, mind lelkileg nagyon sokat adott a tréning, és tudom, hogy a rendszeres használattal meghozza az egészségügyi állapotomnak megfelelő gyógyulást. Köszönöm tréneremnek, Kelemen Otíliának a kedvességét, szeretetét, gondos figyelmét, hogy visszaadta önbecsülésemet.

  • Andrea

    Nagyon jól éreztem magamat, tanulságos, és érdekes folyamat részese lehettem. Köszönöm a kedves és hangulatos órákat (és a párom is :-) ) Tisztelettel és köszönettel : Andrea

  • Katalin

    Kedves Ottilia és Andrea! Nagyon-nagyon hasznos és kellemes volt a kurzus, máris sokkal jobban érzem magam és naponta végzem a gyakorlatokat! 64 éves vagyok és bizony rámfért a lenti területekkel foglalkozni! Örülök, hogy hallgattam a lányomra, aki három gyermeket szült és Kriston tornával hozta rendbe magát! Köszönet nektek! Szeretettel: Kati

  • Ivett

    Ottíla személyisége, felkészültsége és humoros előadás módja magas színvonalra emelte a tanfolyamot. Nagyon jó hangulatban teltek az órák és a végén nem csak a gyakorlatokat sajátítottuk el de elméleti szinten is nagyon sok információt kaptunk. 25 éve készültem elvégezni a tréninget és nem hittem, hogy ilyen rövid idő alatt a napi 1x gyakorlással érezhető változáson fogok keresztül menni. Nem csak testileg hanem lelkileg is. Nemtől és kortól mindenkinek ajánlom, és ne várjon vele, mert megéri.

  • Henrietta

    Fantasztikus képzésben volt részem Érden, Kelemen Ottiliánál, imádtam minden percét. Két hét után elmúlt a majdnem mindennapos alhasi fájdalom, illetve lelkileg is megerősített a torna két hét alatt, nemet mertem mondani hosszú ideje óta először.

  • Andi

    Ottiliát változókori tünetek miatt kerestem meg. Egyéni foglalkozáson vettem részt. Nagyon kellemes hangulatban teltek az órák. Mindenkinek csak ajánlani tudom Őt, hiszen a bensőséges beszélgetések alatt észrevétlenül elsajátítottam a gyakorlatokat.

  • Szilvia

    Első várandósságom okán, megelőzés gyanánt kerestem fel KIT tanfolyamot, de sokkal többet kaptam mint remélni mertem volna. Külön kiemelném Kelemen Ottilia kiváló oktatását, mely igazán hangulatossá és élvezetessé tette az órákat azon felül, hogy rengeteg tudást és ösztönzést is kaphattunk tőle. Csak ajánlani tudom!

  • Adrienn

    Nagyon sok dologra ráébresztett a tanfolyam a testemmel kapcsolatba, nagyon hasznos volt. Mindenkinek ajánlom!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?