Kelemen Ottilia

Telefonszám: 06709356884

Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű utca 15.


Érd, Családi,baráti zárt csoportokat is vállalok 2-5 résztvevővel
Magyarország 2030 Érd , Pemetefű u.15

 

 Szeretettel köszöntelek! 

 

A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is. 

 

 

A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre”  felkészíteni, aminek meg is lettek  a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.

 

Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával.   Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a  problémáival  magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.

 

 Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé  vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!

 

És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam.  Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.

Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.

 

Célom

Minél több embert  megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy  mennyi  mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért  a Kriston- módszer alkalmazásával.  Kiemelten fontosnak tartom,  hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz  fűződő viszonyunk  természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.

 

 

“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.”  /Aesculap/

 

 

A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat! 

http://www.intimtorna-erd.hu

 

Remélem, minél hamarabb találkozunk!

Szeretettel,

Ottilia

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek 2024.05.02 17:30 - 21:30
2024.05.09 17:30 - 21:30
2024.05.14 17:30 - 21:30
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka 2024.05.04 09:00 - 15:00
2024.05.05 09:00 - 15:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Gésák titka 2024.05.04 09:00 - 15:00
2024.05.05 09:00 - 15:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek 2024.05.10 17:00 - 21:00
2024.05.11 09:00 - 13:00
2024.05.12 09:00 - 13:00
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
50 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Gésák titka Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
60 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Érd
érdi kuckó
2030 Érd Pemetefű utca 15.
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Gésák titka
Kriston Gésák titka
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
Kriston Konzultáció férfiaknak
Kriston Konzultáció férfiaknak
Megnézem
Kriston Konzultáció nőknek
Kriston Konzultáció nőknek
Megnézem

Kriston Intim Torna nőknek Vélemények

  • Zsuzsanna - Kriston Intim Torna nőknek

    Ottilia személyisége, tanítási stílusa magával ragadó. Az órák élvezetesek voltak, hétről-hétre alig vártam, hogy mehessek. Minden nőnek receptre írnám fel a tanfolyamot. Remélem megélem, hogy a közoktatásban bevezetésre kerül.

  • Gabriella

    Nagyon örülök, hogy részt vettem az egyéni tanfolyamon. Ottilia kedves személyisége, segítőkészsége segített ,hogy ne érezzem feszélyezve magam. A torna két hét alatt segített enyhíteni a tüneteket az órák nagyon jó hangulatban teltek. Rengeteg új információval lettem gazdagabb, Ottilia fantasztikus ember és profi tréner. Hálás vagyok ,hogy megismerhettem, Köszönöm! Gabi

  • Renáta - Kriston Intim Torna nőknek

    Hosszú időn keresztül halogattam, hogy jelentkezzek a tréningre. Utólag ezt már bánom, sokkal hamarabb kellett volna. Az elmúlt időszakban történtek velem olyan dolgok, amik igencsak megtépázták a nőiességemet. Kevesebb, mint egy hónappal a tréning után azt érzem, hogy újra a régi, és ez a környezetemnek is feltűnt. Ottilia személyisége, kisugárzása még a komoly témákat is könnyedebbé teszi. Aki gondolkodik rajta, csak azt tudom ajánlani, hogy jelentkezzen.

  • Beáta - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon elégedett vagyok a tréninggel. Remélem, jol végzem a gyakorlatokat és idővel megoldódnak a problémáim

  • Marianna - Kriston Intim Torna nőknek

    Kicsit kételkedve és félve érkeztem a tanfolyamra, de Ottília olyan pozitív benyomást tett rám, hogy az első pillanattól kezdve felszabadultan és jól éreztem magam. Az egész tréning vidám, jó hangulatban telt, észre sem vettük, hogy elröpült az idő. Rengeteg új információval lettem gazdagabb, nagyon sokat tanultam, és remélem, hogy a tanultak szerinti otthoni gyakorlások meghozzák az eredményt.

  • Dóra - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon élveztem a tanfolyamot! Nagyon kedves volt az oktató, Ottilia. Érthetően magyarázott el mindent. De ha esetleg valamit nem értettünk vagy elfelejtettünk, még egyszer átmentünk rajta. Vidáman teltek az órák, sokat nevettünk, sok személyes tapasztalatot, történetet mesélt el nekünk az oktató, hogy még jobban szemléltesse, amiről beszéltünk. Köszönöm szépen, nagy hasznát fogom venni a tanultaknak! :)

  • Erika - Kriston Intim Torna nőknek

    Örülök, hogy már én is azok közé tartozom, akik elvégezték ezt a tanfolyamot. Hálásan köszönöm szépen a tanultakat! Mindenkinek csak ajánlani tudom!

  • Nikoletta - Kriston Intim Torna nőknek

    Nagyon feltött a tanfolyam, rengeteg új ismeretet szereztem saját magamról és a testemről. Jó döntés volt belevágni.

  • Magdi - Kriston Intim Torna nőknek

    Rendben volt.

  • Viktória - Kriston Intim Torna nőknek

    Jól éreztem magam a tornán, azt kaptam, amiért mentem. Ottilia, az oktató pedig szenzációs volt. Köszönök mindent!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?