"
Telefonszám: 06709356884
Érd, érdi kuckó
Magyarország 2030 Érd
, Pemetefű utca 15.
Szeretettel köszöntelek!
A Kriston Intim Tornát ®️ oktatom nőknek és férfiaknak, csoportos illetve egyéni formában is.
A Kriston módszer már bőven járta az útját, amikor 1997-ben megszületett a fiam, de sajnos akkoriban én nem hallottam erről a csodás lehetőségről. Nem is tudtam a testemet-lelkemet erre a nagyon fontos „érkezésre” felkészíteni, aminek meg is lettek a következményei minden szinten, ami hosszú évekig megnehezítette a mindennapjaimat.
Aztán 2012-ben megismerkedtem a Kriston Intim Tornával. Amikor jelentkeztem a képzésre, már nekem is voltak tüneteim, ezért pontosan tudom, mennyire kellemetlen tud lenni egy váratlan szituáció, hogy milyen kétségbeejtő, amikor nincs kivel beszélni ezekről a problémákról , mert ugyebár szemérmes kis világunkban mindenki úgy tesz, mintha minden rendben lenne, aztán kiderül, hogy szinte mindenki küzd valamivel. Nagyon magányossá tud válni az ember, amikor a problémáival magára marad, mert látszólag igen felszabadult világot élünk, valójában a „szeméremnek” elnevezett terület, valóban szemérmességre sarkall, sajnos.
Szerencsére Kriston Andrea a trénerképzésre nem probléma mentes embereket keresett sem fizikai, sem pedig lelki szinten! Sőt, mondhatni életemben először előnnyé vált az összes problémám, hiszen saját magam lehettem a legnagyobb referenciám!
És onnantól egy fantasztikus, de nem könnyű folyamatba csöppentem! Döbbenten hallgattam az előadásokat és jöttek a nagybetűs AHA élmények! Túlzás nélkül állíthatom, újra tanultam magam. Nem mondom, hogy könnyű változni és merni változtatni, de ma már úgy gondolom, hogy elhatározás kérdése az egész. Azóta is folyamatosan teszek önmagamért, hogy minél inkább önazonos életet élhessek, mert ez a titka az egészségünknek. Mára szerves része lett az életemnek a Kriston - módszer, és örömmel továbbítom az önismeretnek ezt a különleges formáját.
Ahogy a tanfolyamaimon is hallhatjátok, minden tünet, megélés, történet az életünkben egyszer csak előnnyé és erővé kovácsolódik bennünk, ahogyan bennem is.
Célom:
Minél több embert megszólítani, és hozzásegíteni ahhoz a szemlélethez, hogy mennyi mindent tudnuk tenni magukért, az egészségükért a Kriston- módszer alkalmazásával. Kiemelten fontosnak tartom, hogy a testünkhöz, a nemiségünkhöz fűződő viszonyunk természetes és pozitív legyen, hogy a mindennapjaink kevéske szabad ideje inkább az örömökről szóljanak, mintsem a tünetekről.
“Jó dolog az embereken segíteni, de még jobb megtanítani őket, hogyan segíthetnek magukon.” /Aesculap/
A weboldalamon is megtalálod részletesen az induló csoportjaimat!
Remélem, minél hamarabb találkozunk!
Szeretettel,
Ottilia
Kriston Intim Torna nőknek
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Gésák titka
Engedd, hogy az önfeledtség elragadjon!
Kriston Intim Torna férfiaknak
A változás lehetősége, ami egészséghez segít
Kriston Kislányoknak
Egészséges természetesség
Kriston-módszer
Tabu helyett öröm!
Kriston Kisfiúknak
Egészséges természetesség
Kriston Konzultáció férfiaknak
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Kriston Konzultáció nőknek
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.11.14
17:30
- 21:30 2024.11.21 17:30 - 21:30 2024.11.28 17:30 - 21:30 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
50 000 Ft | Elkezdődött | |
Kriston Gésák titka |
2024.11.23
09:00
- 15:00 2024.11.24 09:00 - 15:00 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2024.11.27
17:30
- 21:30 2024.12.04 17:30 - 21:30 2024.12.11 17:30 - 21:30 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.12.03
17:30
- 21:30 2024.12.05 17:30 - 21:30 2024.12.12 17:30 - 21:30 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2024.12.06
17:00
- 21:00 2024.12.08 09:00 - 13:00 2024.12.15 09:00 - 13:00 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
50 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.01.14
17:30
- 21:30 2025.01.21 17:30 - 21:30 2025.01.28 17:30 - 21:30 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.01.17
17:00
- 21:00 2025.01.18 09:00 - 13:00 2025.01.19 09:00 - 13:00 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
2025.01.31
17:00
- 21:00 2025.02.01 09:00 - 13:00 2025.02.02 09:00 - 13:00 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.07
17:00
- 21:00 2025.02.08 09:00 - 13:00 2025.02.09 09:00 - 13:00 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Intim Torna nőknek |
2025.02.12
17:30
- 21:30 2025.02.19 17:30 - 21:30 2025.02.26 17:30 - 21:30 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Kriston Gésák titka |
2025.02.15
09:00
- 15:00 2025.02.16 09:00 - 15:00 |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
55 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
---|---|---|---|---|---|
Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Gésák titka |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Intim Torna férfiaknak |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
70 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
Érd érdi kuckó 2030 Érd Pemetefű utca 15. |
15 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
Nagyon élvezetes tréning volt. Oldott, szórakoztató, mégis minden információ és tudás megvan benne. A helyszín és az oktató mindenben a maximuot nyújtotta. Biztos, hogy tovább fogom ajánlani Ottíliát.
Szellemileg és érzelmileg (meg önsimeret szempontból) nagyon sokat adott nekem a hétvégi tanfolyam. Nem olvastam Andrea könyvét, annyit tudtam, hogy fiziológiailag sokat számít a testtudat a mélyizmok terén is. Urológus javasolta a tornát, de párkapcsolati szempontból is fontosnak tartottam, hogy eljöjjek. Köszönöm!
A tanfolyam kellemes, laza, kötetlen légkörben telt. A hely nagyon hangulatos volt, a tanfolyamvezető nagyon barátságos. Hogy aztán a tanfolyam mennyire volt hasznos, azt majd talán 1 év múlva tudom megmondani.
Nagyon sok tapasztalással gazdagodtam. Fantasztikus mire képes a, testünk ha foglalkozunk vele, ezért mindig hálás leszek, mindenkinek ajánlom. Aki fejlődni akar vagy csak az egészsége érdekében.
Nagyon hasznos volt a tréning!
Nagyon jó tréningen vettem részt Ottilia vezetésével. Jó hangulatú és érdekes két napot töltöttünk együtt, Otti sok érdekességet elmesélt ebben a témában, és sok újdonságot tanultam. A tornát próbálom beilleszteni a mindennapokba, és remélem hogy a gyakorlás meghozza gyümölcsét. Amit külön köszönök Ottinak az az, hogy úgy vezette le a tréninget, hogy mindenre jutott idő, és a gyakorlások, tanulások között beszélgetni is tudtunk ebben a témában. A tanfolyam bizonyos szempontból egy kicsit önismereti tréningnek is felfogható, ahogy a lélek és test bonyolult együttműködése megvilágosodik a hallottak alapján, nekem sok minden a helyére került. Köszönön ezt a két napot.
Üdv ! Nagyon sok kérdésemre választ kaptam . nagyon hangulatos volt a képzés , kellemes környezetben
Sosem gondoltam volna, hogy ott is lehet izomlázam. Nagyon hasznos volt a tanfolyam!
Köszönöm az órákat. Nagyon érdekes és hasznos volt, Ottilia rendkívül barátságos és laza volt. Bátran ajánlom mindenkinek.
Nagyon tetszett a tanfolyam. Különös tekintettel az előadó könnyed stílusára hívnám fel a figyelmet, amivel ezt a kényes témát kezelte. Ugyanakkor alapos és a témát nagy mélységekben ismerő személy, aki nagy átéléssel és lelkesedéssel adta át az ismereteket kis csapatunknak. Már pár gyakorlás után is érzem a torna pozitív hatásait, remélem kitartóan tudom végezni a gyakorlatokat. Ezúton is köszönöm az együtt töltött időt és a tartalmas előadásokat.