Tuboly Teréz

Visnyeszéplak, Faluház
Magyarország 7478 Visnyeszéplak , Visnyeszéplak

Kaposvár, Harmóniaház
Magyarország 7400 Kaposvár , Béla király u 16.

Pécs, Pitypang Ház
Magyarország 7621 Pécs , Perczel Miklós u. 4.

"Amikor először voltam KIT tréningen magávalragadó, dinamikus és szórakoztató volt. Egyszerűen jól éreztem magam.

Előtte éltem az életem, dolgoztam, kerestem a nekem való hivatást, de soha nem gondoltam, hogy ilyen témával fogok foglalkozni. Azonban attól kezdve, hogy rátaláltam Andi első videójára, sorra néztem az interneten található anyagokat, olvastam a könyveit, majd eljutottam hozzá is. Rádöbbentem mennyire fontosak, időszerűek, mindennapiak, mégis gyakran ismeretlenek, ezek a témák minden ember számára. Ekkor indultam el a trénerré válás izgalmas útján. Egyértelmű volt, hogy ez az én utam…

Aztán a képzés alatt, óralátogatások keretében még számos tréningen vettem részt, de nem tudtam megunni. Minden alkalommal egy újabb réteget értettem meg, és egyre inkább csodáltam azt a finoman kidolgozott rendszert, ami a könnyed hangnem mögött megbújik.

A „nőség”, a „férfiság”, az alhas, az intimitás, a szexualitás körül rengeteg tabu, tévhit és fájdalom gyűlt fel. Mind egyediek vagyunk, ugyanakkor a fogantatástól az időskorig számtalan hasonló élethelyzeten, megpróbáltatáson megyünk kersztül. A sok-sok egymásra épülő történet segít ezek feloldásában és megértést ad problémáink forrásaihoz. (Mindenki helyére illesztheti érzelmi térképének darabkáit.)

A mozgástanulás lépései aprólékosan ki vannak dolgozva: több száz egymáshoz fűzött gyakorlaton kersztül építjük fel a stabil izomérzetet és mozgásirányítást. Így bármely korosztály sikerrel sajátíthatja el a gyakorlatokat ezen a láthatatlan területen. Mindenki eszközt kap a kezébe, amellyel egész életében gondoskodhat a gáti izomzat feszességéről, ruganyosságáról.

Fontosnak tartom ezt a komplexitást, ahogy az embert szemléljük: testet és lelket együtt fejlesztjük, erősítjük. Akkor lehet igazi változásokat elérni, ha mindkettőt megismerjük és megszeretjük.

Ez egy „intim” torna, tehát belsőséges, testi és lelki értelemben is. Mégis tudunk csoportban együtt tornázni, együtt hallgatni ezekről a témákról, mert semmi kínos nem történik. A tréner mesél, beszél, magyaráz, mutat, tanít. A résztvevő figyel és tanul. Egy csapatmunka, ahol mindenki a figyelmét adja, hogy a legtöbbet hozhassuk ki a helyzetből.

Hálás vagyok, hogy részese lehetek a trénercsapatnak, hogy Kriston Andreától tanulhattam és tovább adhatom ezt a tudást!

Ha kérdés merül fel: intimtornaterivel@gmail.com

+36 30 93 50454

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz

Vélemények modulonként

Kriston Intim Torna nőknek

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra nőknek

Megnézem

Kriston Beszélgetés

Megnézem

Kriston Kislányoknak

Megnézem

Kriston-módszer

Megnézem

Kriston Gyakorlóóra férfiaknak

Megnézem

Kriston Kisfiúknak

Megnézem

Kriston Intim Torna férfiaknak Vélemények

Gábor - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

Nagyon tetszett a kurzus. Csak dicsérni tudom az előadó hozzáértését, felkészültségét. Bízom benne, hogy a gyakorlatok végzésével elérem a kívánt célt.
Balázs

Elégedett voltam a tanfolyammal.
Levente

Minden rendben volt, tiszta érthető előadás és gyakorlatsor, profin felépítve. Gratula.
Kellemes meglepetésként ért, hogy a lelki oldal is bekerült a tornába, s nem csak gyakorlatok voltak.
Zsolt

Köszönöm, hogy részt vehettem. Bízom benne, hogy a rendszeres gyakorlás meghozza a várva várt eredményt.
LÁSZLÓ

Az oktatás technikai lebonyolítása rendben volt. Érthető módon, szemléletesen és elgondolkodtató történetekkel színesítve zajlott. A gyakorlatok megtanulhatóak és könnyen kivitelezhetőek. A konkrét eredményekről még korai lenne véleményt nyilvánítanom, de annyit előzetesen megjegyezhetek, hogy az éjszakai vizelési szám, nálam szépen csökkent, a kettő-háromról átlagban éjszakánként egyre. Ez már magában is eredmény, de ennél többet várok. Napi egy gyakorlásnál több nem fér az időmbe, de azt rendszeresen végzem és álltalában kellemesen érzem magam utána.
Csongár

Nagyon hasznosnak tartom ezt a tréninget, szerintem minden férfinek részt kellene venni rajta, akár van problémája, akár nincs. Helye kellene, hogy legyen az iskolai oktatásban. Prevenciós jellege felbecsülhetetlen. Olyan izmokat mozgat meg, amiket tudatosan nem erősítünk, pedig ránk férne. Teréz fantasztikus oktató, kedves, jókedvű, kiváló humorral. Profin oktat. Mindenkinek ajánlom a K.I.T.-et!
László

Nekem tetszett. Nem gondoltam volna, hogy ennyire hatásos.Egy hét után érezhető javulást tapasztaltam.
Zsolt

Köszönöm a tréninget, hasznos volt.
Gábor

Teréz érzékeny, kedves és jó tanár. Koncentrált figyelemmel és átéléssel oktat. Ajánlom mindenkinek! Én elsősorban aranyér és fisszúra probléma miatt jelentkeztem hozzá. A tréning hatása pár héten belül már látványos eredményeket hozott. Belső aranyerem visszahúzódott, a vérzések ritkultak. Orvosom korábban műtétet ajánlott, erre nagy valószínűséggel nem lesz szükségem. Kiderült, hogy olyan izmokat is tudok tudatosan irányítani, amiknek eddig a létezéséről sem tudtam :). A gyakorlatok megfelelő kivitelezése elsőre nem mindig voltak könnyűek, de hihetetlen gyorsan alakul az izomzat és a látványos eredményekért nem kell éveket küzdened. És sok esetben a műtéti beavatkozás elkerülhetővé válik.

Nem Igen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?