Botka Éva Eszter

Telefonszám: +36205791835

Budapest, Egyéni tréningek Budapest területén
Magyarország x Budapest , Személyesen egyeztetett helyszín


Budapest, Online egyéni tréningek
Magyarország x Budapest , x

Hogyan lesz egy évtizedekig a pénzügyi szektorban dolgozó közgazdászból Kriston tréner?

Trénerré válásom története akkor kezdődött, amikor jelentkeztem Kriston Andrea női alaptréningjére. Kisebb, a változókor közeledtét jelző problémáim voltak, így főleg azért döntöttem a tréning elvégzése mellett, hogy tudatosan tudjak felkészülni a női lét újabb szakaszára. Már a kurzus első napján magával ragadott a módszer érzelmi folyamatokkal foglalkozó része, majd a tréninget elvégezve néhány napon belül megszűntek vagy javultak egyes tüneteim. A kitartó gyakorlás és a női szervezet számára nem előnyös - sőt néha kifejezetten káros - szokásaim megváltoztatása pedig rövid távon nagyon pozitív változásokat hozott testi és lelki működésemben. Erre végképp nem számítottam. Ekkor döntöttem el, hogy a módszert szeretném trénerként is elsajátítani. 

Jelenleg női és férfi alaptréningeket tartok - személyes és online formában egyaránt - valamint az alaptréninget végzett hölgyek és urak számára személyes és online gyakorló órákat. Nagyon hiszek a megelőzés fontosságában és abban, hogy minden életkorban előnyös a Kriston Módszer által nyújtott tudás megismerése. Erős elhivatottságot érzek a serdülők és fiatal felnőttek tanítására, erősítve a prevenció fontosságát az intim területek egészsége védelmében. Ugyanakkor időről időre rácsodálkozom arra is, hogy minden életkorban, már meglévő tünetek esetén is mennyit segít a tréning azoknak, akik beépítik az életükbe a rendszeres gyakorlást.

Abban hiszek, hogy a legtöbbet mindenki önmaga tehet intim egészsége megőrzése, visszaállítása érdekében. Én mindent megteszek annak érdekében, hogy az ehhez szükséges tudást átadjam. Remélem, hamarosan találkozunk!

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Egyéni tréningek Budapest területén
x Budapest Személyesen egyeztetett helyszín
45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Kislányoknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Egyéni tréningek Budapest területén
x Budapest Személyesen egyeztetett helyszín
45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Kislányoknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Online egyéni tréningek
x Budapest x
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Kisfiúknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Egyéni tréningek Budapest területén
x Budapest Személyesen egyeztetett helyszín
45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Kisfiúknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Online egyéni tréningek
x Budapest x
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Egyéni tréningek Budapest területén
x Budapest Személyesen egyeztetett helyszín
45 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Online egyéni tréningek
x Budapest x
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Online egyéni tréningek
x Budapest x
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ

Vélemények

Kriston Intim Torna nőknek
Kriston Intim Torna nőknek
Megnézem
Kriston Intim Torna férfiaknak
Kriston Intim Torna férfiaknak
Megnézem
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Kriston Gyakorlóóra nőknek
Megnézem
Kriston Kislányoknak
Kriston Kislányoknak
Megnézem
Kriston-módszer
Kriston-módszer
Megnézem
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Kriston Gyakorlóóra férfiaknak
Megnézem
Kriston Kisfiúknak
Kriston Kisfiúknak
Megnézem
NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?