Gaál Erzsébet - Kriston Intim Torna

Telefonszám: 06202363370

Zalaegerszeg, Béke Ligete Jógastúdió
Magyarország 8900 Zalaegerszeg , Béke - Ligeti u. 1


Zalaegerszeg, Holdkunyhó Zalaegerszeg
Magyarország 8900 Zalaegerszeg , Átalszegett 7.
Nagykanizsa, Halis István Városi könyvtár
Magyarország 8800 Nagykanizsa , Kálvin tér 5.

Üdvözöllek!

Nevem Gaál Erzsébet, 3 gyermekemmel és párommal Pusztaedericsen élek, Zala megyében.

Az Eötvös Lóránd Tudományegyetemen szereztem diplomát, középiskolai biológia tanár szakon. Több évig tanítottam gimnáziumban és szakközép iskolában. 

2007-ben Kriston Andreánál, egy női KIT csoportban tanulva határoztam el, hogy szeretném továbbadni azt a rendkívül hasznos tudást,amit Andrea adott a résztvevőknek. Amit, valljunk be,egyik iskolatípusban, sőt otthon sem kap meg a legtöbb lány és fiú. 

2008-tól Budapesten, 2018 -tól Zalaegerszegen és Nagykanizsán tanítom a Kriston Intim Tornát.

A női, valamint férfi csoportokon kívül megbeszélés után egyéni tréninget is tartok.

Minden csoportban elhangzik, a résztvevők felől, hogy ezeket az információkat mindenkinek hallani kéne, mielőtt a tünetek a kor előrehaladtával megjelennének. 

Gyere el egy csoportba, és tapasztald meg a pozitív változást, amit a tanfolyam és az otthoni gyakorlások adnak kortól és nemtől függetlenül! 

Szeretettel várom a jelentkezőket a zalaegerszegi 12 órás tanfolyamokra! 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek 2018.10.01 17:30 - 20:30
2018.10.08 17:30 - 20:30
2018.10.15 17:30 - 20:30
2018.10.22 17:30 - 20:30
Zalaegerszeg
Holdkunyhó Zalaegerszeg
8900 Zalaegerszeg Átalszegett 7.
30 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Férfiaknak 2018.10.09 09:00 - 12:00
2018.10.11 09:00 - 12:00
2018.10.16 09:00 - 12:00
2018.10.18 09:00 - 12:00
Zalaegerszeg
Béke Ligete Jógastúdió
8900 Zalaegerszeg Béke - Ligeti u. 1
30 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek 2018.11.05 17:30 - 20:30
2018.11.12 17:30 - 20:30
2018.11.19 17:30 - 20:30
2018.11.26 17:30 - 20:30
Nagykanizsa
Halis István Városi könyvtár
8800 Nagykanizsa Kálvin tér 5.
30 000 Ft Megtelt
Kriston Intim Torna Nőknek 2018.11.06 09:00 - 12:00
2018.11.08 09:00 - 12:00
2018.11.13 09:00 - 12:00
2018.11.15 09:00 - 12:00
Zalaegerszeg
Béke Ligete Jógastúdió
8900 Zalaegerszeg Béke - Ligeti u. 1
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek 2018.12.14 16:00 - 20:00
2018.12.15 09:00 - 13:00
2018.12.16 09:00 - 13:00
Zalaegerszeg
Holdkunyhó Zalaegerszeg
8900 Zalaegerszeg Átalszegett 7.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek 2019.01.08 09:00 - 12:00
2019.01.10 09:00 - 12:00
2019.01.15 09:00 - 12:00
2019.01.17 09:00 - 12:00
Zalaegerszeg
Béke Ligete Jógastúdió
8900 Zalaegerszeg Béke - Ligeti u. 1
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Zsuzsanna

    Felszabadult, természetes, gyógyító volt számomra a két szombati tréning nap. Nagyon élveztem Erzsébet előadásmódját, az elmesélt történetekkel megerősítést kaptam számos dologban. Hitelesen és szemléletesen adta át az ismeretanyagot, az eredmény én gyakorlásomtól, hozzáállásomtól függ a továbbiakban. Köszönöm!

  • Judit

    Igazán hasznos volt a tréning, így örülök, hogy részt vettem rajta. Mivel nagyon sok hasznos információval gazdagodtam a gyakorlatokon kívül is, és sok összefüggésre rávilágított Erzsi. Most már csak rajtam és a kitartásomon múlik az eredmény. Gyakorlásból lehetett volna kicsivel több, de remélem sikerül így is helyesen végezni a gyakorlatokat. Mindenkinek csak ajánlani tudom, hogy mindezt megismerje. köszönöm: Judit

  • Szilvia

    Sok-sok hasznos információt hallottam a tréningen. Erzsi kedves személyiségével kellemes hangulatot teremtett az órákon. Érthetően magyarázott, így a tornagyakorlatok elvégzése nem jelentett problémát. Testem eddig ismeretlen "tájait" is megismerhettem. Az általa elmesélt történetek elgondolkodtattak. Testileg és lelkileg is sokat kaptam. Köszönöm.

  • Erika

    A tréningen nagyon jól éreztem magam, minden egyes gyakorlatot könnyen el tudtam képzelni, hiszen Erzsi mindent nagyon szépen elmagyarázott és végigcsináltuk őket! Ezen kívül sok hasznos dolgot tanultam meg arról, minek mi a lelki háttere. Még egyszer köszönök mindent, amit ebben az időben megtanultam és a továbbiakban hasznosíthatok!

  • Bernadett

    Nagyon sokat adott a tréning a lelkemnek és remélem, majd a testemnek is! Iskolában kellene ezt tanítani!

  • Ágnes

    Erzsi nem csak kitűnő tréner és előadó, de végtelenül kedves, közvetlen, mindenkire odafigyel, külön hálás vagyok azért, hogy szünetben is fordulhattam hozzá kérdéseimmel, ő akkor is nagyon segítőkész volt! A gyakorlatok követhetőek, mindenki számára elsajátíthatók és a mindennapi gyakorlás is abszolút megoldható, teljesíthető. Az elmondott történetek segítenek felismerni a testi tünetek valódi, lelki okait, ezeket oldani, így sokkal tudatosabb hozzáállás, önismeret fejlesztésére sarkall. Az intim torna olyan ismereteket ad, amit mindenkinek tudnia kellene, a saját testi-lelki egészsége, jólléte érdekében! Mindent nagyon köszönök!! :)

  • Jánosné

    Sok hasznos dolgot tanultam!Nagyon örülök,hogy résztvettem a tréningen! Mindent köszönök!!

  • Bernadett

    Régóta foglalkoztatott az intim torna és most végre el is tudtam menni a tanfolyamra. Erzsi nagyon kedves, kitűnő tréner és nagyon közvetlen. Ebben a négy napban rengeteget tudtam meg a saját testemről. A gyakorlatok nagyon érthetőek és jól követhetőek voltak. A továbbiakban már csak rajtunk múlik, hogy gyakoroljunk. Nagyon köszönöm az élményt és a tudást amivel gyarapodtam.

  • Károlyné

    Nagyon sok új és érdekes dolgot hallottam illetve tanultam tőle. Erzsit kitűnő trénernek tartom. A gyakorlatok jól követhetőek voltak. Rengeteg információt kaptam tőle, amit addig nem ismertem. Bízom benne, hogy sikeresen tudom alkalmazni a tanácsait . Örülök, hogy részt vettem a tanfolyamon , hisz ő szakmailag nagyon jól felkészült személyi, aki a tudását maximálisan átadja a hallgatóinak.

  • Vera

    Erzsi közvetlenségével, kedvességével az első perctől kezdve minden gátlást feloldott. Az általa elmondott történetek sokunkban lelki blokkok feloldását segítette, szinte azonnali megkönnyebbüléssel, néha 1-2 könnycseppel kísérve. Rávilágítva az életünkben történt aprónak tűnő, ám annál sokkal nagyobb terheket jelentő dolgokra. A gyakorlatok jól követhetőek voltak, a házi feladatok segítségével pedig remekül beépíthetőek a mindennapokba. Rengeteg információval, védelmi praktikával, sokkal pontosabb testtudattal lettünk gazdagabbak.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?