Gaál Erzsébet - Kriston-módszer

Telefonszám: 06202363370

Zalaegerszeg, Béke Ligete Jógastúdió
Magyarország 8900 Zalaegerszeg , Béke - Ligeti u. 1


Zalaegerszeg, Holdkunyhó Zalaegerszeg
Magyarország 8900 Zalaegerszeg , Átalszegett 7.
Lenti, Városi Művelődés Központ
Magyarország 8960 Lenti , Templom tér 5.

Üdvözöllek!

Nevem Gaál Erzsébet, Pusztaedericsen élek, Zala megyében.

Az Eötvös Lóránd Tudományegyetemen szereztem diplomát, középiskolai biológia tanár szakon. Több évig tanítottam gimnáziumban és szakközép iskolában. 

2007-ben Kriston Andreánál, egy női KIT csoportban tanulva határoztam el, hogy szeretném továbbadni azt a rendkívül hasznos tudást,amit Andrea adott a résztvevőknek. Amit, valljunk be,egyik iskolatípusban, sőt otthon sem kap meg a legtöbb lány és fiú. 

A hivatalos trénerképzés után 2008-ban kezdtem tanítani Budapesten.

2018 -tól Zalaegerszegen, Nagykanizsán, Keszthelyen és más dunántúli településen tanítom a Kriston Intim Tornát.

A női, valamint férfi csoportokon kívül megbeszélés után egyéni tréninget is tartok.

Minden csoportban elhangzik, a résztvevők felől, hogy ezeket az információkat mindenkinek hallani kéne, mielőtt a tünetek a kor előrehaladtával megjelennének. 

Gyere el egy csoportba, és tapasztald meg a pozitív változást, amit a tanfolyam és az otthoni gyakorlások adnak kortól és nemtől függetlenül! 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Zalaegerszeg
Béke Ligete Jógastúdió
8900 Zalaegerszeg Béke - Ligeti u. 1
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Zalaegerszeg
Béke Ligete Jógastúdió
8900 Zalaegerszeg Béke - Ligeti u. 1
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.12.14 16:00 - 20:00
2019.12.15 09:00 - 13:00
2019.12.16 16:00 - 20:00
Zalaegerszeg
Holdkunyhó Zalaegerszeg
8900 Zalaegerszeg Átalszegett 7.
30 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.01.11 09:00 - 15:00
2020.01.12 09:00 - 15:00
Lendva
Kranjec utca
9220 Lendva Kranjec. 51
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.01.25 09:00 - 15:00
2020.01.26 09:00 - 15:00
Keszthely
Harmónia Háza
8360 Keszthely Petőfi u. 19.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.02.08 09:00 - 15:00
2020.02.09 09:00 - 15:00
Lendva
Kranjec utca
9220 Lendva Kranjec. 51
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.02.14 16:00 - 20:00
2020.02.15 09:00 - 13:00
2020.02.16 09:00 - 13:00
Nagykanizsa
Szent Kristóf Patika terme
8800 Nagykanizsa Erzsébet tér 8.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.03.20 16:00 - 20:00
2020.03.21 09:00 - 13:00
2020.03.22 09:00 - 13:00
Zalaegerszeg
Holdkunyhó Zalaegerszeg
8900 Zalaegerszeg Átalszegett 7.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Anita

    Nem bántam meg, hogy jelentkeztem erre a tréningre. Sőt, nagyon örülök neki. Sok hasznos információt kaptam, és azt hiszem, a gondolkodásom is átformálta. Azóta jobban figyelek magamra, jobban érzem magam. Pozitív javulás jelentkezett. Csak ajánlani tudom.

  • Erika

    Nagyon örülök, hogy eljutott hozzám a tanfolyam lehetősége és hogy sikerült megszervezni. Erzsike nagyon jó tréner. Sok hasznos információhoz jutottam. Remélem, mind hasznomra lesz és majdnem minden nap tudok elég időt szakítani a gyakorlatok elvégzéséhez, hogy így megoldhassam , illetve megelőzhessem a problémákat. Másokat is arra fogok buzdítani, végezzék el a tanfolyamot.

  • Vilmosné

    Köszönöm a sok hasznos információt ,amit a tréning során kaptam.Örülök,hogy veletek lehettem és jöhet a napi házi feladat!

  • Erzsébet

    Hatalmas élménnyel és ismerettel gazdagodtam a három napos tréningen. Nagyon sok új dolgot tanultam meg "alsó arcomról" s biztosan hasznosítani tudom további életemben

  • Judit

    Nem bántam meg, hogy ezt a hétvégémet erre a programra szántam. Úgy érzem, nagyon sok ismerettel gyarapodtam saját testemet illetően. Jó volt megtapasztalni azt az őszinteséget, mely a csoportban uralkodott. Tudtunk beszélni olyan témákról is, melyekről egyébként nem szokás. Köszönöm az élményt!

  • Judit

    Kedves Zsike! Köszönöm tréninget, jól éreztem magam, sokat tanultam. Küldöm a barátnőmet is!

  • Veronika

    A tréning szuper volt, érdekes és hasznos dolgokat tanultam meg, a hallottak sokszor elgondolkodtattak . Örülök, hogy részt vettem rajta.

  • Erika

    Erika. Köszönöm a nagyon tartalmas tréninget. Nagyon sok hasznos ismeretre tettem szert. Sok új dolgot tudtam meg a testi és lelki egészségemről. Igyekszem minden nap tornázni.

  • Ildikó

    Kedves Erzsébet! Köszönöm neked a sok hasznos információt, tanácsot, melyekkel a hátralévő életemet könnyebbé, egészségesebbé,élvezhetőbbé tudom tenni. A gyakorlatokat minden nap elvégeztem a tanfolyam alatt, és igyekszem a továbbiakban is így tenni. Én már egy nagy életmódváltást végrehajtottam az életem során, ehhez jól illeszkedik az ilyen irányú torna is. Kívánom, hogy még sok embernek tudj segíteni a tudásoddal. Örülök, hogy sikerült bekerülnöm a csoportba. Én már korábban is próbáltam, csak lemaradtam. Ildikó

  • Anikó

    Örülök, hogy időben értesültem a tanfolyamról és hosszú idő után részt tudtam venni rajta. Sok hasznos elméleti és gyakorlati tanács hangzott el. Egyes információk erősen gondolkodóba ejtettek. Igyekszem minél többet gyakorolni, megelőzni a kellemetlen tünetek kialakulását. Köszönöm a lehetőséget!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?