Kováts Ildikó - Kriston Intim Torna

Telefonszám: 06209274150

Visegrád, Szép Kártya elfogadás, szállással is, kiszállással belföldre, külföldre...
Magyarország 2025 Visegrád , Nagy Lajos u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu


Visegrád , Pillangós-ház, Gyógyító Központ
Magyarország 2025 Visegrád , Nagy Lajos u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
Budapest XII.ker , Jaczó Zsuzsa Tornastudió
Magyarország 1126 Budapest XII.ker , Böszörményi u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu

Az ELTE-n antropológus-humánbiológus diplomát szereztem, előtte egészségügyi szakközépbe, majd főiskolára jártam. Tripla Halak vagyok, a Jó Isten is segítőnek teremtett :). Legnagyobb örömöm a nők testi-lelki EGÉSZségének támogatása. 16 éve kineziológusként, 12 éve Kriston Trénerként dolgozom. Vezetem a Pillangós Gyógyító és Zarándokházat: http://pillangos-haz.hu/, ahol akár különleges pihenéssel is kombinálhatod a Kriston Intim Torna hatását. A 200 éves, Szent György vonal fölé épült mézeskalácsházban, csodás természeti környezetben, kérésedre varázs technikákkal egészítem ki az ittléted: kineziológia, családállítás, Reiki, csontkovácsolás, test- és lélekmasszázs, rajzelemzés, női táborok, gyógyhatású helyekre vezetett kirándulások a mellettem lévő Pilisben. A természet töltő erejét tapasztalhatod  kirándulva a Fellegvárba, tóhoz, patakhoz, Dunához, amik a Pillangósházhoz közel találhatóak.

A NŐI VARÁZSLAT szolgáltatás Szép Kártyával is fizethető, és igénybe veheted egyénileg, családoddal, szerelmeseddel elbújva, vagy barátaiddal együtt is. Lényeges, hogy a KIT tanfolyamon nem mondjuk el a csoport előtt, hogy megelőzési, vagy problémamegoldási céllal érkeztél. Ezt egy Kriston kérdőív segítségével tudjuk meg, amire csupán egy jelszó kerül.

Érkezhetsz hozzám Visegrádra, de Budapesten, Nagymaroson, illetve bárhol az országban tartok meghívásra tréningeket. Kérésre külföldre is utazom. Tavaly Münchenben tartottam foglalkozást magyaroknak, akik nagy örömmel vették, hogy itthoni, rövid szabadságukból nem kellett lecsípni a képzésre.

Kismamák is összefoghatnak, és a babák napirendjéhez igazodva tartom a foglalkozást, az igény szerinti szünetekkel, egyéni ütemben. Amennyiben családdal érkezel, úgy izgalmas kirándulásokkal tölthetik ők az idejüket, amíg te a Kriston Intim Tornát tanulod. A tanfolyam beosztását rugalmasan tudom alakítani 2x6 vagy 3x4 órában is. 

A Dunakanyar fővárosa, Visegrád (43 km a fővárostól) szállás nélkül is elérhető. Ha friss forrásvízre, mese környezetre vágysz, akkor igazi kikapcsolódást lelsz nálam. Garantáltan ideszoksz :)

Trénerré válásom olyan Sorsszerű volt, mint ahogy annak előtte kineziológus lettem. A családom női karmája idevezetett. Kegyelem, amikor és ahogy segíthetek abban, hogy a VÁLTOZÁSOK bekövetkezzenek, és az elváltozások visszafordíthatók, vagy elkerülhetők legyenek.

 

 Csemegék:

- "Turbó női hétvége":  Kriston Intim Torna tanfolyam+2 családállítás (Barna Bernadett test és lélek masszőrrel, különleges tudású segítővel )+1 éj szállás =  51 000 Ft. Szép Kártya esetén+ 18% áfa terheli)

-  Egyéni Kriston Intim Torna tréning (4-8 óra) + kineziológiai oldás/ tanácsadás a tréning témájához kapcsolódó blokkok elengedésére = 40 ezer forint szállás nélkül. Szép Kártyás fizetés  esetén + 18% áfa. Ezt igényelheted szállással is. 

- Munkahelyi közösségetek rekreációs pályázatra nyert pénzből is rendezheti megújulást nálam (ezt 27%-os áfa terheli).

-  Női „50+” tábor a Női testi-lelki EGÉSZségért, a Bölcs Asszony minőségért Kováts Ildikóval: https://intimtorna.hu/hu/blog/kriston-intim-torna/noi-50-tabor-a-noi-testi-lelki-egeszsegert-a-boelcs-asszony-minosegert-kovats-ildikoval

A tábor célja, hogy a női testi-lelki EGÉSZSÉG megőrzéséhez gyakorlati, praktikus útmutatást adjon a hetedik hét évünk elhozta új korszakunkra. Alapja a Kriston Intim Torna tréning (3x4 órában) valamint olyan mozgásformák megismertetése, amelyek éretten, élettanilag komfortosan végezhetők: séta, túra, Nordic Walking, Pilates. Másik pillére a táplálkozási tanácsadás, a foglalkozások és programok alatt szakember rendszeres testösszetétel mérései (négy nap alatt nyolcszor), és útmutatásai segítenek megismerni a saját testünk működését, amivel támpontot kapunk az optimális támogatásához. 

Lesznek még bőrápolási és smink tanácsok, gyakorlati útmutatóval - a végeredményről fotó készül, kirándulások a Pilis női gyógyító helyeire, forráslátogatás, kézműves foglalkozás, tűzijáték a Duna felett, és egy meglepetés program, plusz hab a tortán. (A hölgyeket segítő szakemberek is gyakorló ötvenes Nők, kortalan szépségek, példaértékűen teljes élettel)

A tábor ismeretanyaga a lelki béke, a teljesség, az öröm megéléséhez járul hozzá. Fizikai testünk fittségét, optimális táplálását, egyéni alkatunk megismerése általi megfelelő gondozását segíti.

Helyszín: Visegrád, Pillangós Gyógyító és Zarándokház, 3 éj/ 4 nap
Időpont: 2018. október 20 (szombat) - október 23-ig (kedd).

- Ára: 88 000 Ft/fő. Szép Kártya terhére is (szállásként, mindhárom zsebből rendezhető egyben, 18% ÁFA terheli)

A tábor családias, a Pillangós-ház 2-3 személyes szobáiban 8-14 főt tudunk fogadni a jelentkezések sorrendjében. 

 

 Kováts Ildikó

http://pilleszarnyhatas.blogspot.hu/

http://pillangos-haz.hu/

https://www.facebook.com/Kriston-Intim-Torna-kisz%C3%A1ll%C3%A1ssal-%C3%A9s-Visegr%C3%A1don-sz%C3%A1ll%C3%A1ssal-is-609100392460667/

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Visegrád
Szép Kártya elfogadás, szállással is, kiszállással belföldre, külföldre...
2025 Visegrád Nagy Lajos u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Visegrád
Pillangós-ház, Gyógyító Központ
2025 Visegrád Nagy Lajos u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.01.26 09:00 - 15:00
2019.01.27 09:00 - 15:00
Budapest XII.ker
Jaczó Zsuzsa Tornastudió
1126 Budapest XII.ker Böszörményi u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.02.09 10:00 - 16:00
2019.02.10 09:00 - 15:00
Visegrád
Pillangós-ház, Gyógyító Központ
2025 Visegrád Nagy Lajos u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.02.22 16:00 - 20:00
2019.02.23 09:00 - 13:00
2019.02.24 09:00 - 13:00
Budapest XII.ker
Jaczó Zsuzsa Tornastudió
1126 Budapest XII.ker Böszörményi u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.03.22 16:00 - 20:00
2019.03.23 09:00 - 13:00
2019.03.24 09:00 - 13:00
Budapest XII.ker
Jaczó Zsuzsa Tornastudió
1126 Budapest XII.ker Böszörményi u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.04.26 16:00 - 20:00
2019.04.27 09:00 - 13:00
2019.04.28 09:00 - 13:00
Budapest XII.ker
Jaczó Zsuzsa Tornastudió
1126 Budapest XII.ker Böszörményi u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.05.24 16:00 - 20:00
2019.05.25 09:00 - 13:00
2019.05.26 09:00 - 13:00
Budapest XII.ker
Jaczó Zsuzsa Tornastudió
1126 Budapest XII.ker Böszörményi u.8. Levél: kovats.ildiko@pillangos-haz.hu
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Timea

    Remek volt a tréning, Ildikó nagyon megértő és türelmes (az eddig látogatott hasonló tréning élményeimhez képest), ami ennél a témakörnél egy nagyon nagy plusz. Kismamaként mentem, a vérszegénységem okán még be is aludtam, de ezt is fantasztikus módon kezelte, a legkisebb rossz érzés sem maradt bennem. (Fejlesztőként) egy ideig azon gondolkodtam, hogy a tréninget az effektivitás jegyében le lehetett volna rövidíteni 80%-kal, mert az ez alatt megszerzett plusz 20% tudás nem volt arányos. De a tréning után 1-2 nappal ma már nagyon örülök, hogy Ildikó nem törekedett ilyen tömörítésekre. Az a “plusz 20 százalék” és hogy ezidő alatt is mélyült a tudás (az idő múlása az ismétlések közt hatásosabbá teszi a tanulást), ez nagyon sokat jelentettek. Érdekes insight lehet, hogy a második naptól folyamatos (de pont kellemes mértékű) izomlázam van és hogy már az első napon este éreztem a torna pozitív hatását. Köszönöm, hogy ott lehettem, köszönöm az élményt és a tudást és már nagyon várom a gólya tréninget is :)

  • Nagy

    Szuper volt.

  • Anita

    Örülök, hogy részt vettem ezen a tanfolyamon. Ezt minden nőnek meg kell(ene) tennie magáért! :)

  • Ildikó

    Hasznos volt a tréning.

  • Andrea

    Kedves Ildikó! Köszönöm azt a rengeteg újdonságot, amit megosztottál velünk. Sokat tanultam, sok dologban megerősítettél és jó pár rossz beidegződésemre rávilágítottál. Kifejezetten tetszett, hogy mesélve tanítottál, így - úgy érzem - sokkal könnyebben megmarad az információ.

  • Marianna

    Tetszett a tréning közvetlen hangulata, Ildikó kifogyhatatlan energiával adta át a tudását. Az én világlátásom nem éppen nyitott az ezotériára, a holisztikus betegségfelfogásra, de sok története így is gondolatébresztő volt.

  • Beatrix

    Jól éreztem, Ildikó pont a legjobb volt nekem.

  • Viktória

    Köszi

  • Rita

    Nagyon jól éreztem magam és sokat tanultam. Köszönöm Ildikó

  • Diána

    Nagyszerű és élvezetes volt számomra a tanulás Ildikó előadásában. Ebben a formában kötelező tananyaggá tenném. Számomra felemelő volt megtapasztalni, ahogy akár félmondatai mentén a gyakorlati feladatok mögötti holisztikus összefüggések jelentései is feltárultak bennem. Több szinten esett le a 'tantüsz':). A lényeg mellett, kulcsokat is kaptam. Köszönöm.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?