Mészáros Szilvia - Kriston Intim Torna

Telefonszám: 06203375003

Budapest XI., Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
Magyarország 1119 Budapest XI. , Tétényi út 72/b


Budapest IV., Újpest Fitforma
Magyarország 1042 Budapest IV. , Király utca 13
Budapest XV., Kozák téri Közösségi Ház
Magyarország 1154 Budapest XV. , Kozák tér

Köszöntöm!

Sokáig tartott míg rávettem magamat a mini önéletrajz írására, mert az önfényezés nem illik a személyiségemhez - pedig jó trénernek tartom magam. A tanfolyamon szívesen megosztom tévedéseimet, kudarcaimat, fájdalmaimat, de fejlődéseimet elősegítő kulcsokat is, amik az én kincseim, és mások okulására szolgálhat.  

49 éves, két leány gyermek édesanyja vagyok. 15 évvel ezelőtt a saját próblémám vitt el a Kriston Intim Torna tanfolyamra. A tréninget annyira élveztem, hogy ezt követően mentem a "2.szintre", majd rögtön a trénerképzésre. Ennek már 13 éve.

Azóta folyamatosan tartok tanfolyamokat. Tanítottam 2 évest, de 82 évest is, férfiakat és nőket egyaránt. (Jelenleg férfi tréninget nem tartok).

Minél régebb óta adom át tudásomat, annál inkább érzem, hogy erre a pályára születtem!

Főleg Budapesten és környékén tartok tanfolyamokat, de házhoz is szívesen megyek. Szervezés esetén bárhol szívesen oktatok, ahol a magyar nyelvet beszélik (+útiköltség).

Haladó gyakorló órára (intimfitnessre) előzetes bejelentkezés szükséges!

Kérdését szívesen fogadom: szilvia.intimtorna@gmail.com

További elérhetőségem: www.intimtorna-budapest.hu

06203375003

Üdvözlettel

Mészáros Szilvia

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Házhoz megyek
3333 Budapest szilvia.intimtorna@gmail.com
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Házhoz megyek
3333 Budapest szilvia.intimtorna@gmail.com
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.04.30 15:00 - 18:00
2019.05.07 15:00 - 18:00
2019.05.14 15:00 - 18:00
2019.05.21 15:00 - 18:00
Budapest
Családias Légkör
1146 Budapest Nagy Lajos kir.útja 167
30 000 Ft Elkezdődött
Kriston-módszer Gyakorlóóra (HALADÓ tréning) 2019.05.14 18:00 - 19:00
2019.05.21 18:00 - 19:00
2019.05.28 18:00 - 19:00
2019.06.04 18:00 - 19:00
2019.06.11 18:00 - 19:00
2019.06.18 18:00 - 19:00
2019.06.25 18:00 - 19:00
Budapest
Családias Légkör
1146 Budapest Nagy Lajos kir.útja 167
2 Ft Elkezdődött
Kriston-módszer Gyakorlóóra (HALADÓ tréning) 2019.05.14 18:00 - 19:00
2019.05.21 18:00 - 19:00
2019.05.28 18:00 - 19:00
2019.06.04 18:00 - 19:00
2019.06.11 18:00 - 19:00
2019.06.18 18:00 - 19:00
2019.06.25 18:00 - 19:00
Budapest
Családias Légkör
1146 Budapest Nagy Lajos kir.útja 167
2 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.05.25 10:00 - 16:00
2019.05.26 10:00 - 16:00
Budapest XI.
Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
1119 Budapest XI. Tétényi út 72/b
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.06.04 15:00 - 18:00
2019.06.11 15:00 - 18:00
2019.06.18 15:00 - 18:00
2019.06.25 15:00 - 18:00
Budapest
Családias Légkör
1146 Budapest Nagy Lajos kir.útja 167
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.06.22 09:00 - 15:00
2019.06.23 09:00 - 15:00
Budapest
MAYA Fitness Studió
1164 Budapest Arany J. utca 57
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.06.29 10:00 - 16:00
2019.06.30 10:00 - 16:00
Budapest XI.
Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
1119 Budapest XI. Tétényi út 72/b
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.07.13 09:00 - 15:00
2019.07.14 09:00 - 15:00
Budapest
Lélekforma
1041 Budapest Fóti út 59
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Lilla

    Köszi Szilvi a tréninget! Hasznos volt és jó hangulatban telt :)

  • Henriett

    Kedves Szilvi, köszönöm szépen a traininget. Sok új dolgot hallottam, amire sokáig emlékezni fogok, mert sikerült vizuálissá tenni a dolgokat, és még vicces is volt számomra. Közben azért gondoltam rá, miért nem gyakoroltunk többet, de itthon megértettem (mintha körbetekertem volna a Balatont 2 nap alatt...) Kívánok még sok új nebulót!

  • Melinda

    A gyakorlatok mellett sok érdekes történetet hallhattunk, ami igazán frappánsá tette a két napot. Most következik az otthoni gyakorlás amihez sok kitartás szükséges :)

  • Mària

    Jónak tartottam a tréninget.Izgalnas volt "felfedezni" bizonyos testrészeket!

  • Anikó

    :) Nagyszerű hangulatban telt a két nap, rengeteget tanultam több témában is, Szilvitől és a szuper csapat tagoktól is! Köszönöm!

  • Hajnalka

    Kedves Szilvi! Köszönöm a közvetlenséged, a nyílt kommunikációt, a rugalmasságod és az egyénre szabott gyakorlatokat. A részletes elméleti oktatással sok új információhoz jutottam. A gyakorlatok során kellő alapossággal elmagyaráztad, hogy mit és pontosan hol is kellene éreznem. A 2 napos egyéni tréning alatt kiderült, hogy bőven van min dolgoznom. Igyekszem beépíteni a napi rutinomba a feladatsorokat. Örülök, hogy találkoztunk!

  • Fanni

    Kedves Szilvi! Köszönöm szépen a két együtt eltöltött napot. Jó kis csapat jött össze. :) Most úgy érzem, hogy van min munkálkodnom magamban. De nagyon örülök, hogy ilyen fiatalon és a kislányom születése előtt részt vettem a tanfolyamon. Nagyon bízom, hogy egy jó szülésem lesz. Tudom, mint a rózsabokor. :) Sok sikert kívánok a további munkádhoz, hajrá fazekasság! Remélem, még találkozunk!

  • Erika

    Kedves Szilvi! Féltem a tanfolyamtól, ugyanakkor segítségeddel felfedeztük közösen a csodát. Köszönöm, hogy Rád találtam és segítségeddel ismét bízom magamban, a testemben és nem utolsósorban ismét nőnek érzem magam. Andreának is köszönöm ezt a módszert. Egyet sajnálok, hogy nem kezdtem el korábban. Köszönöm, hogy beavattatok a titokba és kívánom, hogy minél több sorstársam ismerje és alkamazza ezt a módszert. Szeretettel gondolok a közös foglalkozásokra!

  • Mona

    Kedves Szilvi, Köszönöm a közvetlenséged és a biztatásod, ami nélkül most nagyon el lennék keseredve. Amikor csak tehetem gyakorlom a feladatokat, és igyekszem átállítani az agyamat minél hamarabb azokra a dolgokra, amelyekkel legalább az állapotom rosszabbodását megakadályozhatom. Bárcsak előbb találkozhattunk volna! További sok sikert kívánok Neked a munkádban! Mona

  • Eszter

    Nagyon köszönöm Szilvinek a nyílt és őszinte kommunikációt, a beszélgetéseket és persze a gyakorlatokat. Azóta igyekszem minden nap gyakorolni, egyre jobban rögzülnek a feladatok, remélem eredménye is lesz a munkának.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?