Mészáros Szilvia - Kriston-módszer

Telefonszám: 06203375003

Budapest XI., Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
Magyarország 1119 Budapest XI. , Tétényi út 72/b


Budapest IV., Újpest Fitforma
Magyarország 1042 Budapest IV. , Király utca 13
Budapest XV., Kozák téri Közösségi Ház
Magyarország 1154 Budapest XV. , Kozák tér

Köszöntöm!

Sokáig tartott míg rávettem magamat a mini önéletrajz írására, mert az önfényezés nem illik a személyiségemhez - pedig jó trénernek tartom magam. A tanfolyamon szívesen megosztom tévedéseimet, kudarcaimat, fájdalmaimat, de fejlődéseimet elősegítő kulcsokat is, amik az én kincseim, és mások okulására szolgálhat.  

50 éves, két leány gyermek édesanyja vagyok. 15 évvel ezelőtt a saját próblémám vitt el a Kriston Intim Torna tanfolyamra. A tréninget annyira élveztem, hogy ezt követően mentem a "2.szintre", majd rögtön a trénerképzésre. Ennek már 13 éve.

Azóta folyamatosan tartok tanfolyamokat. Tanítottam 2 évest, de 82 évest is, férfiakat és nőket egyaránt. (Jelenleg férfi tréninget nem tartok).

Minél régebb óta adom át tudásomat, annál inkább érzem, hogy erre a pályára születtem!

Főleg Budapesten és környékén tartok tanfolyamokat, de házhoz is szívesen megyek. Szervezés esetén bárhol szívesen oktatok, ahol a magyar nyelvet beszélik (+útiköltség).

Haladó gyakorló órára (intimfitnessre) előzetes bejelentkezés szükséges!

Kérdését szívesen fogadom: szilvia.intimtorna@gmail.com

További elérhetőségem: www.intimtorna-budapest.hu

06203375003

Üdvözlettel

Mészáros Szilvia

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Házhoz megyek
3333 Budapest szilvia.intimtorna@gmail.com
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.11.07 17:00 - 21:00
2019.11.14 17:00 - 21:00
2019.11.21 17:00 - 21:00
Budapest
COOPER Center
1135 Budapest Lehel utca 61
30 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.11.23 10:00 - 16:00
2019.11.24 10:00 - 16:00
Budapest XI.
Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
1119 Budapest XI. Tétényi út 72/b
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.11.30 09:00 - 15:00
2019.12.01 09:00 - 15:00
Budapest
MAYA Fitness Studió
1164 Budapest Arany J. utca 57
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.12.05 17:00 - 21:00
2019.12.12 17:00 - 21:00
2019.12.19 17:00 - 21:00
Budapest
COOPER Center
1135 Budapest Lehel utca 61
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.12.05 09:00 - 13:00
2019.12.12 09:00 - 13:00
2019.12.19 09:00 - 13:00
Budapest
COOPER Center
1135 Budapest Lehel utca 61
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2019.12.07 10:00 - 16:00
2019.12.08 10:00 - 16:00
Budapest XI.
Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
1119 Budapest XI. Tétényi út 72/b
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.01.04 09:00 - 15:00
2020.01.05 09:00 - 15:00
Budapest
COOPER Center
1135 Budapest Lehel utca 61
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Henriett - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Szuper jó volt.Alapos és lelkiismeretes.

  • Bernadett - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Jól éreztem magam a tanfolyamon Szilvi kedvességének és közvetlenségének köszönhetően. Sok érdekes, témához kapcsolódó történettel színesítette az órákat. Sok hasznos tanácsot, információt kaptam. A tanult gyakorlatokra azóta is minden nap szakítok időt. Köszönöm.

  • Gabriella - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyszeru, oldott hangulatban, kedves es gondoskodo szellemben vezetett trening. Hasznos tudnivalok es nagyszeru uj tudast biztositott Szilvia.

  • Szilvia - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Szilvi nagyon praktikusan, lenyegretoroen tartotta a treninget es abszolut rugalmasan allt az egyeni orahoz.

  • Ágnes - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A KristonAndi-féle lendülettel és humorral, kellő ütemben haladtunk végig az anyagon, aminek elsajátítását Szilvi maxihiteles saját történetekkel, képi megjelenítésekkel tette megfoghatóvá, könnyen megjegyezhetővé. Küldetéstudatos, karizmatikus tanító, aki szívét-lelkét beleteszi abba, hogy tényleg átadja a tudását. Csak jól járhatsz vele! Legalábbis nekem azóta a jelszavam: "Hüvely csillan, végbél rebben" :D

  • Zsuzsanna - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    31 hetes kismama vagyok. A tréningre az előző szülésem utáni regeneráció, illetve a következő szülésemre való felkészülés céljából jelentkeztem. Szilvinél valóban családias volt a légkör, ketten voltunk a tanfolyamon (plusz a tréner). Nekem így kényelmesebb volt, nyíltabban tudtam kérdéseket feltenni, több idő jutott személyesebb gondolatokra. Maga a tréning érdekes volt, sok elgondolkodtató történetet ismertem meg. Néha kicsit soknak éreztem a sztorizgatást, de mindegyiknek van valamilyen tanulsága. Az itthoni gyakorlást a mai nappal kezdem, remélem, segíteni fog a szülésnél, illetve az utána következő időszakban.

  • Krisztina - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Klassz volt! Iszonyat koncentrációt igényel, nem hittem volna, hogy így el fogok fáradni a végére! Jól fel volt építve a két nap!

  • ANITA - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Vidám hangulatban telt a két napos képés Szilvivel. A gyakorlatok mellett egy női kör is megvalósul a képzésen. Alig várom a pozitív tapasztalataimat, amit a rendszeres gyakorlás ad majd meg! :)

  • Éva - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Köszönöm szépen a tréninget, jól éreztem magam :)

  • Cintia - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Kismamaként vettem részt a tanfolyamon Szilvinél, aki nagy lelkesedéssel fogadott. Nagyon hasznos tanácsokkal szolgált a szülés előtti és utáni időszakra vonatkozóan egyaránt. Személyes tapasztalatait készséggel osztotta meg velünk. Figyelme és szakmaisága garancia a fejlődésre. A képzés után is örömmel áll a gyakorlók rendelkezésére. Jó szívvel ajánlom tréningjeit!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?