Mészáros Szilvia

Telefonszám: 203375003

Budapest XI., Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
Magyarország 1119 Budapest XI. , Tétényi út 72/b


Budapest IV., Újpest Fitforma
Magyarország 1042 Budapest IV. , Király utca 13
Budapest XV., Kozák téri Közösségi Ház
Magyarország 1154 Budapest XV. , Kozák tér

Köszöntöm!

Sokáig tartott míg rávettem magamat a mini önéletrajz írására, mert az önfényezés nem illik a személyiségemhez - pedig jó trénernek tartom magam. A tanfolyamon szívesen megosztom tévedéseimet, kudarcaimat, fájdalmaimat, de fejlődéseimet elősegítő kulcsokat is, amik az én kincseim, és mások okulására szolgálhat.  

51 éves, két leány gyermek édesanyja vagyok. 16 évvel ezelőtt a saját próblémám vitt el a Kriston Intim Torna tanfolyamra. A tréninget annyira élveztem, hogy ezt követően mentem a "2.szintre", majd rögtön a trénerképzésre. Ennek már 14 éve.

Azóta folyamatosan tartok tanfolyamokat. Tanítottam 2 évest, de 82 évest is, férfiakat és nőket egyaránt. (Jelenleg férfi tréninget nem tartok).

Minél régebb óta adom át tudásomat, annál inkább érzem, hogy erre a pályára születtem!

Főleg Budapesten és környékén vezetek tanfolyamokat, de házhoz is szívesen megyek. Szervezés esetén bárhol szívesen oktatok, ahol a magyar nyelvet beszélik (+útiköltség).

Haladó gyakorló órára (intimfitnessre) előzetes bejelentkezés szükséges!

Kérdését szívesen fogadom: szilvia.intimtorna@gmail.com

További elérhetőségem: www.intimtorna-budapest.hu

06203375003

Üdvözlettel

Mészáros Szilvia

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest
Házhoz megyek
3333 Budapest szilvia.intimtorna@gmail.com
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Budapest(Vidék +útiköltség)
Házhoz megyek
3333 Budapest(Vidék +útiköltség) szilvia.intimtorna@gmail.com
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.03 10:30 - 14:30
2021.05.10 10:30 - 14:30
2021.05.17 10:30 - 14:30
Budapest
Hold21/ Női játszótér
1132 Budapest Visegrádi utca 21
35 000 Ft Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.15 09:00 - 15:00
2021.05.16 09:00 - 15:00
Budapest XIV.
Családias Légkör
1146 Budapest XIV. Nagy Lajos kir.útja 167
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.29 09:00 - 15:00
2021.05.30 09:00 - 15:00
Budapest XIV.
Családias Légkör
1146 Budapest XIV. Nagy Lajos kir.útja 167
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.06.12 09:00 - 15:00
2021.06.13 09:00 - 15:00
Budapest XI.
Kelenfa Családi és Szabadidőközpont
1119 Budapest XI. Tétényi út 72/b
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
  • Ágnes - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Kismamaként vettem rész egy hétvégi alap képzésen. Sokáig gondolkodtam azon, hogy belevágjak-e egyáltalán, mert eléggé gátlásos vagyok, nem tudtam, hogy mennyire tudom majd elengedni magam egy ilyen foglalkozáson. Az első pár óra ismerkedéssel, életmód tanácsadással és elmélettel telt, így volt idő ráhangolódni a későbbi feladatokra lelkileg. Nagyon szerencsés voltam, mert összesen 4-en voltunk a foglakozáson és minden nőtársam nyitottan és helyén kezelt minden feladatot, ami segített abban, hogy én is így tegyek. Szilvi, az oktató pedig rendkívül széles látókörű, tapasztalt tréner és a kínosabb részeket humorral oldotta, így végig jó és laza hangulat uralkodott. Köszönöm szépen!

  • Viktória - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A családias légkör abszolút érezhető volt. Mind az oktató, mind a helyszín, és a többi nőtársam is biztosította azokat a körülményeket amelyekben könnyen el tudtam lazulni. Amikor rátaláltam az oldalra, akkor rögtön véleményeket kezdtem olvasgatni, hogy vajon mit gondolnak a többiek erről, használ-e, stb. Most én írom a véleményem. Ha azon gondolkozol, hogy elmenj és kipróbáld-e, akkor mindenképpen az igen mellett szavaznék. Beszélgetni, sztorizgatni szeretek, tornázni szeretek, így minden adott volt ahhoz, hogy jól érezzem magam. Most pedig már csak rajtam múlik, hogyan illesztem be a hallottakat a mindennapjaimba. Köszönöm Szilvinek és a többieknek, hogy együtt megismerhettem magam egy kicsivel még jobban.

  • Bella - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Köszönöm a hétvégét!

  • Hanna Rebeka - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A tréning lelkileg nagyon feltöltő volt, sok haszos dolog hangzott el, amire érdemes odafigylni a nindennapjaim során. Emellett a testtudatosságom fejlesztésében is sokat segített (nem csak a gátizmok területén) . Szilviből a tréning során csak úgy áradt az "ősnői bölcsesség", nagyon sok szemléletváltoztattó gondolatot sajátítottam el tőle.

  • Bernadett - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Szilvi óráin nagy élmény volt részt venni. Az általa kapott információk nem csak testi, hanem lelki értelemben is felkészítenek a pozitív változásra. Az anyag jól érthető volt és rögtön éreztem a gyakorlatok pozitív hatását. Szilvi nagyon segítőkész, jó szívvel ajánlom az óráit mindenkinek!

  • Márta - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    2 napos tréningen vettem részt Szilvinél. Tartottam kicsit a napi 6 órától, de végül nagyon gyorsan és jó hangulatban telt. Sok hasznos infót és tanácsot kaptam. A gyakorlatokat csinálom azóta is, köszönöm szépen a személyre szabott feladatsort. Szilvinek köszönet a közvetlenségéért, ahogy ezekről a témákról teljesen természetesen, érthetően, humorosan mesélt. ????????

  • Lilla - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Szilvi ugyanolyan lelkesen és átéléssel tartotta a tanfolyamot, ahogyan a legelsőt tarthatta. :) Már az elmélet is rengeteg pluszt adott, és biztos vagyok benne, hogy a gyakorlatnak is meglesz az eredménye. Nagyon örülök, hogy rászántam magamat! Köszönöm!

  • Lina - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A tanfolyamon szereztem tudást intim tornával és sok más érdekes kérdéssel kapcsolatban, amik az elméleti témakörök voltak. Most használni, elsajatitani kell . Azon leszek, hogy sikerüljön és nagyon remélem be is válik. ☺️ Köszönöm szépen ezt a hétvéget!

  • Emese - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Mészáros Szilvinél voltam múlt hétvégén képzésen, és nagyon élveztem. Egyelőre úgy érzem közösségben, oktatóval irányítva könnyebb volt a gátizmomat megfelelő erősségű összehúzódásra bírni, de optimista vagyok, ez az első nap, idővel ügyesebb leszek egyedül is, illetve a hanganyag, ami irányít segíteni fog az elsajátításban :) Lelkileg is sokat adott a tanfolyam, voltak felismeréseim a hétvége folyamán. Köszönöm a lehetőséget, illetve ezt a módszert! :)

  • Szilvia - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Egyik legjobb döntésem volt, hogy elmentem a tanfolyamra. Szuper volt, fogom ajánlani Szilvit másoknak is. :)

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?