Tuboly Teréz

Telefonszám: +36309350454

Pécs, Főnix Jógastudió
Magyarország 7621 Pécs , Hunyadi út 2.


Visnyeszéplak, Faluház
Magyarország 7478 Visnyeszéplak , Visnyeszéplak
Kaposvár, Harmóniaház
Magyarország 7400 Kaposvár , Béla király u 16.

"Amikor először voltam KIT tréningen magávalragadó, dinamikus és szórakoztató volt. Egyszerűen jól éreztem magam.

Előtte éltem az életem, dolgoztam, kerestem a nekem való hivatást, de soha nem gondoltam, hogy ilyen témával fogok foglalkozni. Azonban attól kezdve, hogy rátaláltam Andi első videójára, sorra néztem az interneten található anyagokat, olvastam a könyveit, majd eljutottam hozzá is. Rádöbbentem mennyire fontosak, időszerűek, mindennapiak, mégis gyakran ismeretlenek, ezek a témák minden ember számára. Ekkor indultam el a trénerré válás izgalmas, sokszor kihívásokkal teli útján. Egyértelmű volt, hogy ez az én utam…

Aztán a képzés alatt, óralátogatások keretében még számos tréningen vettem részt, de nem tudtam megunni. Minden alkalommal egy újabb réteget értettem meg, és egyre inkább csodáltam azt a finoman kidolgozott rendszert, ami a könnyed hangnem mögött megbújik.

A „nőség”, a „férfiság”, az alhas, az intimitás, a szexualitás körül rengeteg tabu, tévhit és fájdalom gyűlt fel. Mind egyediek vagyunk, ugyanakkor a fogantatástól az időskorig számtalan hasonló élethelyzeten, megpróbáltatáson megyünk kersztül. A sok-sok egymásra épülő történet segít ezek feloldásában és megértést ad problémáink forrásaihoz. (Mindenki helyére illesztheti érzelmi térképének darabkáit.)

A mozgástanulás lépései aprólékosan ki vannak dolgozva: több száz egymáshoz fűzött gyakorlaton kersztül építjük fel a stabil izomérzetet és mozgásirányítást. Így bármely korosztály sikerrel sajátíthatja el a gyakorlatokat ezen a láthatatlan területen. Mindenki eszközt kap a kezébe, amellyel egész életében gondoskodhat a gáti izomzat feszességéről, ruganyosságáról.

Fontosnak tartom ezt a komplexitást, ahogy az embert szemléljük: testet és lelket együtt fejlesztjük, erősítjük. Akkor lehet igazi változásokat elérni, ha mindkettőt megismerjük és megszeretjük.

Ez egy „intim” torna, tehát belsőséges, testi és lelki értelemben is. Mégis tudunk csoportban együtt tornázni, együtt hallgatni ezekről a témákról, mert semmi kínos nem történik. A tréner mesél, beszél, magyaráz, mutat, tanít. A résztvevő figyel és tanul. Egy csapatmunka, ahol mindenki a figyelmét adja, hogy a legtöbbet hozhassuk ki a helyzetből.

Hálás vagyok, hogy részese lehetek a trénercsapatnak, hogy Kriston Andreától tanulhattam és tovább adhatom ezt a tudást!

 

Ha kérdés merül fel: intimtornaterivel@gmail.com

+36 30 93 50454

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Pécs
Napkelet Jógaház
7621 Pécs Perczel Miklós u. 26
72 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Pécs
Napkelet Jógaház
7621 Pécs Perczel Miklós u. 26
72 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Egyéni Beszélgetés (HALADÓ) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Pécs
Napkelet Jógaház
7621 Pécs Perczel Miklós u. 26
15 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.22 09:00 - 15:00
2021.05.23 09:00 - 15:00
Pécs
Fordan Tánccentrum
7623 Pécs Indóház tér 2.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2021.05.29 09:00 - 15:00
2021.05.30 09:00 - 15:00
Pécs
Fordan Tánccentrum
7623 Pécs Indóház tér 2.
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
  • Judit - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Hasznosnak találtam a tréninget. Tetszett Teréz stílusa. Lelkesen tanít, látszik, érződik, hogy érti , amit oktat. Szívesen elvégeznék más tréninget is pl a gésát vagy a tréner képzőt, hogy külföldön is megismerjék a módszert.

  • Éva - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Három napos képzésben részesültem Pécsen Tuboly Teréz vezetésével. Nagyon örültem, hogy ezt a gyógyhatású tornát megismerhettem. Nagyon elégedett voltam a környezettel, a tornavezetővel és a gyakorlatokkal is.

  • Kincses - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Újabb lépés a nőiesség és női egészség kiteljesedése felé! Nagyon jól éreztem magam a tréningen. Oldott hangulatban hasznos órákat töltöttünk együtt nőtársaimmal. Trénerünknek köszönet érte! !!!! Ajánlom mindenkinek szeretettel! !!!!

  • Gréta - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon tetszett a tréning, úgy érzem, minden nőnek hasznos lenne ezzel a területtel foglalkozni, akár a testi, akár a lelki hatásait figyelembe véve. Én most már nem hagyom abba. :-) Köszönöm!

  • Zsanett - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Jó tréning volt. Élvezetes előadó és felkészült trénerünk volt Tuboly Teri. Köszönöm!

  • Eszter - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Hasznos volt nagyon.

  • Tímea - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Jól elsajátítható volt a "tananyag" egy kellemes és igényes környezetben.

  • Éva - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A tréning remek volt, Tuboly Teri nagyon alaposan és figyelmesen vezetett végig a gyakorlatokon. Élvezetes és érdekes sztorikkal tartotta fenn az érdeklődésünket. Köszönöm szépen, hálás vagyok ezekért a délutánokért: Sz. Évi

  • Hedvig Ilona - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    Nagyon célratörő,koncentrált és koncentráltságot igénylő tanfolyamot tartott Teri.Sokat tanultam magamról.Igyekszem gyakorlással fenntartani , erősíteni a “Minden rendben van “állapotot.

  • Krisztina - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

    A tréning sokkal többet adott, mint amire számítottam. A gyakorlatokon túl a lelki rész is nagyon jó volt, nem volt "túltolva", de az ember el-el tudott morfondírozni egy-két témán, ami őt érintette. Turboly Teréz tréner egy nagyon kedves és finom teremtés, tetszett a stílusa, jó előadó, repült az idő. Nagyon tetszett a "nehezítettség" kifejezés, amit többször használt. Az első órától kezdve a "stréber" üzemmódban gyakorlok, reggel turbósítok, este erősítek. Mivel a tréninget követően rögtön elutaztam, a hanganyagot csak most fogom letölteni, de nekem anélkül is ment a gyakorlás. A környezetemben többeknek is ajánlottam ezt a tréninget, mert kb. minden nőnek jó lenne, ha elvégezné.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?