Über:

Beschreibung:

EGY HÉTVÉGE ÖNMAGADÉRT! Szeretettel várlak 2026 május 9-10-én hétvégén 9-15 óráig Kriston Intim Torna nőknek tréningre. A Kriston intim torna tanfolyam igazi női varázslat, egy belső utazás az intimitás világába. Lépésről lépésre tanuljuk meg a rejtett izmok mozgását. Képessé válsz ügyesen mozdítani és erősíteni a húgycső, hüvely, végbél izomrostjait. Testi önismeretet kapsz az alhas, altest területéről. A tanfolyamon megtanulod alhasi szerveid egészségben tartását. Megtanulod felismerni a helytelen szokásokból eredő izomgyengeségeket, süllyedéseket, visszértágulatokat. Egyedi mozgásanyagot és hanganyagot kapsz az otthoni gyakorláshoz,mely csupán 15 percet vesz igénybe naponta. A tanfolyamot Vidács Tímea vezeti.

Termine:

Standorte:

Sprache:

Preis: