Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
A diáklányok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
A fiúk felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
A diákok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Számomra hitelessé tette a tanfolyamot, hogy Dávid saját tapasztalatait megosztotta velünk. Sokat segített a működés megértésében és a feladatok elsajátításában az általa használt 3D-s anatómiai szemléltető program. Mindkét nap jó hangulatban telt, így könnyebb volt figyelni a rengeteg új információra. Nagyon hasznos tapasztalat volt. Hálásan köszönöm! Árpád
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon élveztem a tanfolyamot. Könnyed, feszabadult hangulatban telt. Dávid közvetlen, kedves és végtelenül türelmes. Őszintén, de közben jó humorral beszélt a legkomolyabb témákról is. Sokat adott a hétvége.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A torna Dáviddal tényleg felülmúlta minden várakozásomat. Nem csak hogy profi módon vezette a gyakorlatokat, de közben olyan részletekre is figyelt, amikre magamtól sosem figyeltem volna. Imádtam, hogy milyen lelkesedéssel tartja az előadást és egyszerre minden kérdésünket komolyan veszi és a lehető legrészletesebben próbálja legjobb tudása szerint megválaszolni. Biztos vagyok benne, hogy ez a módszer még sokat fog segíteni az életben, és várom már a haladó továbbképzést is. Nemmellesleg Dávid előadási stílusa nekem személy szerint fantasztikus volt, túlzás nélkül az egyik legjobb amin valaha részt vettem.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Szimpatikus, lelkes, valóban hiteles tréner, aki érthetően magyarázta el és mutatta be a feladatokat, ill. azok fiziológiai hátterét, mindezt 3D-s vizualizációval. Most rajtam a sor, hogy átültessem a mindennapi gyakorlatba.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.15.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó előadásban és oktatásban volt részem. Dávid fantasztikusan jól felkészült tréner. A tornát minden férfitársamnak szívből ajánlom.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.15.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Jól éreztem magam a tréningen, Dávid felkészült volt, és jó instrukciókkal látott el a gyakorlatok során. Némelyik gyakorlat bonyolultabb volt (legalábbis számomra, és elsőre), így még sok otthoni gyakorlás kell majd a tökéletesítésükhöz, de úgy gondolom, hogy minden fontos információt megkaptam ezekhez a tréningen. A gyakorlatok az elméletben elhangzottak alapján logikusan valószínűleg jótékony hatással lesznek a szervezetemre, ezért az értékelésben megelőlegeztem a Hasznosságot és Ár-érték arányt a várakozásaimnak megfelelően :) Az eddigi élményeim és a majd a rendszeres torna révén megjelenő jótékony hatások alapján biztosan ajánlom majd másnak is a tréninget és Dávidot is.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.11.15.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nekem nagyon tetszett és nagyon hasznos is volt! Röviden és tömören. Köszönöm a beleadott lelkesedést Dávid.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Pontosította, tisztázta a korábbi ismereteimet. Dávid humora, nyitottsága, könnyed stílusa sokat hozzátesz a tanfolyamhoz. Jó, hogy nyitottan, prüdéria és tabuk nélkül lehet beszélni "intim" dolgokról egymás között. A 3D-s anatómiai kivetítései nagyban hozzájárulnak a megértéshez, a férfiak vizuális készségeihez. Szerencsére egy jó csapat is jött össze, működött a csoport dinamikája.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Dávid őszinte és nagyon szórakoztató előadó, a tananyagot rengeteg a munkavégzése során szerzett tapasztalattal, példával fűszerezte. A tanfolyam rendkívül érdekes volt. Hasznosságának, eredményességének kérdését pár hónap múlva tudom megválaszolni.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Jó volt a kurzus. A történetek tanulságosak voltak. Köszönöm!
