Über:

Beschreibung:

Szeretnéd jobban érezni magad a testedben? Vagy kíváncsi vagy, hogyan működik a szervezeted, és mit tehetsz érte természetes módon? A Kriston Intim Torna megtanít, hogy te mit tehetsz a saját altested egészségéért! A tanfolyam két egymást követő szombaton zajlik, kis létszámú csoportban, kényelmes, biztonságos környezetben. Nincs vetkőzés, nincs manuális ellenőrzés, és nem kell elmondanod, miért érkezel – lehetsz itt megelőzésből, kíváncsiságból vagy konkrét céllal is. Minden Kriston Intim Torna tanfolyam három részből áll: 1. Mozgás – két gyakorlatsort építünk fel, az egyik a gátizomra fog hatni, a másik pedig az altesti szervekre. 2. Szokások – megtanulod, hogyan támogasd tested működését a mindennapokban. 3. Pszichoszomatika – rálátsz, hogyan hatnak a lelki folyamatok a testedre. A tanfolyam végén: -egyéni gyakorlatsort kapsz, -hanganyagot a gyakorláshoz, -1 hónapig ingyen részt vehetsz a Kriston Gyakorlóórákon! A Kriston Intim Torna segít megelőzni vagy enyhíteni a menstruációs, szülés utáni, változókori, alhasi és szexuális funkciós panaszokat, segít felkészülni a szülésre – de legfőképp segít, hogy újra jól érezd magad a testedben!

Termine:

Standorte:

Sprache:

Preis: