Kriston logo

Dávid Gellér

intimtornazz@gmail.com

+36-20-911-2910

2009-ben találkoztam először a Kriston módszerrel, férfimeddőségben érintettként.


Meggyőző hatékonyságát megtapasztalva elhatároztam, hogy megtanulom tanítani a módszert azoknak, akik felelősséget éreznek altestük helyes működéséért, és tesznek is érte.

Kétgyermekes apaként tudom, jól döntöttem.

Egy komplex egészségügyi modul(anatómia, kórélettan), és a Kriston Intimtorna trénerképzés sikeres elvégzésével 2011 őszén kezdtem el tanítani a módszert, kortól, és nemtől függetlenül.

Svéd- és közérzetjavító masszőrként is tevékenykedem, továbbá folyamatban vannak Flexit torna, és FDM terápia tanulmányaim.

A Kriston módszer egy út. Tanulás. Rendszerszemléletű.                                                                                                                 

Tudatos, figyelemirányított izommozgatások, érzelmi forgatókönyvvel, szokások áthangolásával megtámogatva.                                                                                               

Belekarcoljuk az elmébe a tananyagot, a rendszeres gyakorlással pedig bevésődik.                                                                                                                                  

Olyan információkat adunk, amelyeket a Kriston módszer elindítása óta eltelt 39 év tapasztalataiból gyűjtöttünk tanítványok élettörténeteiből, és azoknak a kiváló szakembereknek az általános tapasztalataiból, akikkel együttműködtünk/működünk, továbbá saját érintettségből is.  


Egyéni, és csoportos tanfolyamot is tartok Budapesten, és környékén, folyamatos jelentkezésekkel nőknek, férfiaknak, időseknek, fiataloknak egyaránt.


Az egyéni tanfolyamra házhoz megyek, előzetes írásbeli egyeztetés(intimtornazz@gmail.com), vagy telefonon történő megbeszélés (+36209112910)alapján.


A csoportos tanfolyamra érdemes hozni kényelmes csereruházatot, és igény szerint némi elemózsiát. Derékaljat, gyakorlást segítő feladatsort biztosítok. A helyszínen részvételi nyilatkozat, és az személyre szabott gyakorlatsor összeállításához szükséges anonim kérdőív kitöltésével kezdjük a tanfolyamot. Csoportos "ki, melyik nyílása miatt jött" beszélgetés nem lesz, én beszélek, mégpedig sokat, mert telepatikusan még nem megy át a szükséges információ.

Természetesen az esetlegesen felmerülő kérdésekre legjobb tudásom szerint válaszolok.


Várom jelentkezését, szép napot kívánok!

Standorte

Ungarn:

  • Budapest, EGYÉNI TANFOLYAM +36 20/911-2910 (Pusztaszeri út 29/A)
  • Budapest, CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely (Király u. 14. I.emelet, 80-as kapucsengő)
Sprachen
  • hu
  • en
Aktuelle Kurse
Bewertungen
  • Zoltán

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Gellér Dávidnál voltunk egy rendkívüli utazáson. A torna módszertana elképesztő. Olyan izmokat mozdítasz meg, melyről pillanatokkal előtte még csak fogalmad sem volt, hogy létezik. A torna elsajátításán kívül pedig olyan útravalót kap az ember az intim egészség visszanyerésére es megőrzésére mely messze meghaladja az oktatás költségének a díját. Egy jóleső hideg vizes lelki -gáti fröccs. Köszönöm!

  • András

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Nagy lelkesedéssel és reményekkel távoztam a tanfolyamról, kiváncsian várom milyen eredményeket fog szülni a rendszeres gyakorlás. A tanfolyamon résztvenni pozitív élmény volt, jó légkört teremtett az oktató. Kritikaként annyit fogalmaznék meg, hogy az elején nem értettem miért van kevesebb torna és elmélet, s miért hangsúlyosabb az érzelmi rész. A vegen világossá vált, hogy azért mert legnagyobb részt ez okozza a problémákat. Szerintem a vonatkozó tortagrafikont lehetne a tanfolyam bevezetéseként bemutatni és elmagyarazni mi miért fog történni. Illetve jó lenne egy dokumentum amiben valamilyen módon össze van foglalva az érzelmi rész is

  • Tamás

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Dávid nagyon jó oktató, nem mellesleg hiteles is a személyes példája által. Az elmondott történetei is sok tanulsággal és felismeréssel szolgáltak, így mindenképpen ajánlom a módszert és magát Dávidot is, mint trénert. Amit sajnálok, hogy csak most találtam rá a Kriston Intim Tornára, már iskolában is oktatni kellene szexuális felvilágosítás keretében, nagy szerepe lenne a különböző későbbi problémák megelőzésében is.

  • Viktor

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Nagyon tanulságos és hasznos ismereteket kaptam. Mindenkinek ajánlom!

  • Mihály

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Az intim torna nagyon hasznos és kellemes élmény volt. Dávid felkészültsége, figyelmessége és szakmai tudása végig biztonságot adott. Érezhető volt, hogy nagy hangsúlyt fektetett a gyakorlatok helyes kivitelezésére és a személyre szabott figyelemre. Mindenkinek csak ajánlani tudom!

  • Gábor

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Mind fizikálisan, mind lelkileg építő jellegű volt. Kötelezővé tenném minden férfi számára.

  • László

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.05.10.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    A tanfolyam nagyon hasznos volt. Dávid rendkívül felkészült, figyelmes, lelkes tréner. Kifogástalanul, meggyőzően a résztvevőkre odafigyelve adta át az anyagot. A saját személyes példáit is felhozva bizakodom, hogy a rendszeres torna idővel nálam is eredményre vezet. Köszönet Dávidnak! És köszönet Kriston Andreának a módszer kidolgozásáért! Üdvözlettel: Novák László

  • János

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.04.12.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Jó hangulatú két nap, hasznos információkkal, fontos tudásanyaggal.

  • Gábor

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.04.12.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Jó hangulatban telt ez a két nap :)

  • Zsolt

    Kriston Intimturnen für Männer

    Persönliche Sitzungen

    Gruppenkurse

    Ungarisch

    2025.04.12.

    CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely

    Dávid előadásai és a webes grafikus segéd képanyagai ámulattal töltöttek el az emberi test összetettsége iránt. Régóta motoszkált, hogy sportot kéne választanom, ez így nem mehet tovább, az öregedéssel egyre nagyobb szükségem van rá; a tréning óta úgy gondolom, a sport melletti regeneráció egy formájaként fogom űzni ezeket a tornagyakorlatokat. Köszönök mindent!

Alle Bewertungen