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Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott modulból kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
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Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der weiblichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die weibliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Der erste Teil der Sitzung ist ein Ganzkörper-Bewegungsprogramm zur Pflege, bei dem das Gewebe, das die gesunde Struktur der Bauchorgane bildet, entlastet wird. Der zweite Teil ist ein intensives Aufbautraining für die weibliche Beckenbodenmuskulatur, das Sie mit einem lustigen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Vermittlung einer befriedigenden Qualität der Sexualität an Frauen, Erlernen von Fähigkeiten zur Entwicklung der Muskeln, die an der Intimität beteiligt sind, und Abbau von Hemmungen im Zusammenhang mit der Erotik.
Ein Training mit vielen Informationen über die Gesundheit der Intimorgane während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit nach der Geburt, mit dem Ziel der Prävention und Selbstrehabilitation. Das Erlernen der natürlichen Funktionsweise der Muskeln trägt dazu bei, das Selbstvertrauen der Mütter bei der Geburt zu stärken.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Anhand von Arbeitsblättern, Bildern und Geschichten, die Emotionen auslösen, hilft der Workshop, Bereiche in unserem Leben zu identifizieren, in denen wir etwas verändern müssen.
Förderung der Fruchtbarkeit durch Veränderung unseres inneren Zustands auf eine Weise, die ganz in unserer Hand liegt. Die Sitzung wird für Paare empfohlen. Wir schaffen emotionale Prozesse für die Fruchtbarkeit.
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der männlichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die männliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Bewusste Entwicklung der Sexualität durch Bewegung, psychosexuelles Bewusstsein, Selbstbeobachtung, die die Gesundheit der unteren Organe fördert und den Zusammenhalt der Beziehung unterstützt.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Jungen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Ein Ganzkörper-Bewegungsprogramm zur Pflege, wobei das Gewebe, das die gesunde Struktur der Bauchorgane stützt, entlastet wird.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Erkundung der Denkstrategie, die den inneren Zustand der Person ausmacht, und deren Umstrukturierung zum Wohlbefinden.
Ein Camp für alle Frauen, die sich erfrischen und in Form bringen wollen!
Kriston Geheimnis der Geishas
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2025.06.10.
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Nagyon hasznos volt, sok tabunak számító témát érintettünk, Andrea teljes természetességgel beszélt ezekről, ahogy mindenkinek kellene. Gyógyító tapasztalat volt.
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Köszönöm, hasznos volt és külön köszönöm, hogy van hanganyag, anélkül nem tudnék gyakorolni
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Nagyon sokat adott a tanfolyam és rövid idő alatt érezhető a hatásaés az eredménye. Minden nőnek javaslom! Andrea csodálatos oktató és EMBER!
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Amellett, hogy alaposan átvettük a gyakorlatokat, sok tanulságos történetet is hallottunk Andreától. Némelyikben kicsit magamra is ismertem. Ezt is magamnal viszem, és a lelkesedést is, ami átragadt rám a négy alkalommal. Köszönöm! :)
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Nagyon örülök, hogy az Intim torna tanfolyam után a Kriston Gésák titka tanfolyamon is lehetőségem volt Andreánál részt venni. Andrea csodás ember, életigenlő, energikus nő és lebilincselő előadó. Nagyon sokat kaptam tőle most is, mind az alaposan átvett (és a végén személyre szólóan kapott testhelyzettel kiegészített) gyakorlatai, mind a tanulságos történetei által. Az órák során megtapasztaltak révén sokkal közelebb kerültem a testemhez, a lelkemhez, a nőiségemhez, szexualitásomhoz, és mindeközben rengeteget nevettem, mert Andreának nemcsak a szakmai felkészültsége, de a humora is egyedülálló.
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Sok szemfelnyitó történetet és másik nézőpontot kaptam, amikért hálás vagyok. Míg az alaptanfolyamon sokat sírtam, ezen most sokat nevettem. 🙂 Amit nem éreztem most számomra optimálisnak az az, hogy ennyire szét volt szedve a tanfolyam. Sok idő telt el 2 alkalom között, ami nekem nehezítette a visstaemlékezést.
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Örülök, hogy Andinál tanulhattam, elrepültek az alkalmak, elgondolkodtató, máskor szórakoztató volt a "tananyag", és megfelelő mennyiségű és minőségű gyakorlással hasznos is lesz, amit tanultunk.
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2025.06.04.
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Andrea nagyon nagy forma.
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Köszönök mindent. Életemben még nem hallottam egy nő szájából ennyiszer, hogy pénisz :D
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4.6
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Nagyon jól éreztem magam a tréning alatt. Örülök, hogy nem csak a különböző gyakorlatok köré épült a tréning, hanem a különböző problémák kialakulásának pszichológiai okairól is szó esett.
