Suchen
Anmeldung
Sind Sie ein neuer Benutzer?
Anmeldung
Sind Sie bereits registriert?
Vergessenes Passwort
Sind Sie ein neuer Benutzer?
Sind Sie bereits registriert?
Sind Sie ein neuer Benutzer?
Sind Sie bereits registriert?
Sind Sie ein neuer Benutzer?
Sind Sie bereits registriert?
39 éve gyűjtöm a tapasztalatokat annak érdekében, hogy minél jobban szolgálhassam hallgatóimat a változásban. Olyan volt a módszerem kibontakozása, mint egy szerelem, majd a várandósság, a szülés és még mindig zajlik a növesztés. A tanfolyamok minden percét élvezem és mély örömöt jelent számomra, ahogy azok segítségével megoldódnak nehéz helyzetek, ahogy megfogannak babák, szexuális önbizalomra tesznek szert nők és férfiak és ahogy megmutathatok egy olyan életstílust, aminek része az öngondoskodás az intim szerveink területén is. Ez a tabuval fedett testrész megérdemli a törődést, hiszen nagyban meghatározza életünket. Tanítok nőket, férfiakat és gyerekeket is. Minden életkorú ember egészségét szolgálja a módszer mottója: TABU HELYETT ÖRÖM. A különböző tematikájú tanfolyamokkal segítem az extázisban szülést, a gátizmok védelmét, a gyönyörteli szexualitást, a termékenységi szervek csúcsformába hozását. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Az országban először foglalkoztam a gátizmok egészségével, és ez 15 évig így is maradt. Ezen közben néztek csodabogárnak, akadtak nagy rajongók és olyanok is, akik gátolni akartak. Az igaz ügy azonban mindig utat tör magának. Új ösvényt taposni ritkán egyszerű, de megéri. A feltöltődésben segít a családom és a számtalan hobbim. Igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott témából kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Ungarn:
Vereinigtes Königreich:
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der weiblichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die weibliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Vermittlung einer befriedigenden Qualität der Sexualität an Frauen, Erlernen von Fähigkeiten zur Entwicklung der Muskeln, die an der Intimität beteiligt sind, und Abbau von Hemmungen im Zusammenhang mit der Erotik.
Ein Training mit vielen Informationen über die Gesundheit der Intimorgane während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit nach der Geburt, mit dem Ziel der Prävention und Selbstrehabilitation. Das Erlernen der natürlichen Funktionsweise der Muskeln trägt dazu bei, das Selbstvertrauen der Mütter bei der Geburt zu stärken.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Anhand von Arbeitsblättern, Bildern und Geschichten, die Emotionen auslösen, hilft der Workshop, Bereiche in unserem Leben zu identifizieren, in denen wir etwas verändern müssen.
Förderung der Fruchtbarkeit durch Veränderung unseres inneren Zustands auf eine Weise, die ganz in unserer Hand liegt. Die Sitzung wird für Paare empfohlen. Wir schaffen emotionale Prozesse für die Fruchtbarkeit.
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der männlichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die männliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Bewusste Entwicklung der Sexualität durch Bewegung, psychosexuelles Bewusstsein, Selbstbeobachtung, die die Gesundheit der unteren Organe fördert und den Zusammenhalt der Beziehung unterstützt.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Jungen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Ein Ganzkörper-Bewegungsprogramm zur Pflege, wobei das Gewebe, das die gesunde Struktur der Bauchorgane stützt, entlastet wird.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Erkundung der Denkstrategie, die den inneren Zustand der Person ausmacht, und deren Umstrukturierung zum Wohlbefinden.
Ein Camp für alle Frauen, die sich erfrischen und in Form bringen wollen!
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
A potenciámban javulást észlelek és ez reménnyel tölt el. Kíváncsian várom, hogy a gyakorlás elmélyítésével hova tudok eljutni. A tanfolyam során zavaró volt számomra, hogy a befejezési időkorlátot átléptük. Ezt stresszelt engem, mert el kellett érnem a vonatot. Összességében köszönöm a tanfolyamot és nagyon hálás vagyok. További jó munkát kívánok!
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Andrea felkészült, nagy tudással rendelkező tréner. Jó humorral empátiával vezette le a tréninget.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Minden korosztálynak ajánlom, személyesen vele mint nélküle, előbb mint utóbb és helyszínen vagy online térben:)
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
4.8
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nekem nagyon hasznos volt. És tényleg érzékeltem a hatást már az első órák után. Köszönöm, hogy időt nem kímélve átadta Andrea a sok információt, ugyanis a megadott időkereten is túllépett, hogy mindenre sor kerüljön.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Engedjék meg nekem, hogy kicsit erősebb jelzőkkel értékeljem a tanfolyamot. Engem lenyűgözött Andrea személyisége, tapasztalata, hitelessége, elkötelezettsége, precíz fogalmazása, szemléletes előadása, hibátlan kommunikációja és páratlan előadásmódja. Megtett mindent, sőt többet, ami részemről elvárt volt. Jól éreztem magam minden alkalommal, s el nem tudom képzelni, hogy ezt a kurzust jobban is lehetne csinálni. Az utolsó alkalom 4 órás volt, ami elképesztő, s itt minden ismét és érthetően elhangzott. Igaz, a legfontosabb izom gyakorlat talán sok munkát fog követelni fejben is, nem csak gyakorlatban, de az emléket átadása hibatlan volt. Köszönöm at állhatatos hozzáállást Andrea részéről, Nagy tisztelettel gondolok rá!
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Válasz emailben elküldtem, mert azt hittem elöször, hogy úgy kell értékelni.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
4.6
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Bizonyos gyakorlat végzéséhez túl sokan voltunk, érzésem szerint. Az én anyagi helyzetemhez képest kicsit borsosnak találtam az árát. Értékéről, hatásáról valószínűleg később lehet többet mondani feltéve, hogy az ember továbbra is rendszeresen végzi a gyakorlatokat. Azért azt elmondhatom, a tanfolyam néhány pozitív hatása már érezhető🙂 Andi előadásmódja nagyon tetszett! 😃 Hála és köszönet! 🙏 István
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.16.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Sikerült mind a 4 alkalommal részt vennem és nagyon hasznosnak találtam a tanfolyamot. Andrea kellően elmagyarázta és betanitotta a gyakorlatokat, és sokat segitett a sok példa, emberi történet. Most jön a kihivás, hogy ezt beépitsem a hétköznapokba, de ehhez sokban fog segiteni a hanganyag. Köszönöm mégegyszer a tanitást.
Kriston Fitness & Gesichtsgymnastik
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.15.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nagyon orulok hogy egyutt gyakorilhatuk
Kriston Übungsstunde für Frauen
Online-Kurse
Gruppenkurse
Ungarisch
2025.09.08.
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nagyon jo csapatban csinalni a gyakorlast. Izgalmas es valtozatos az itthon megszokott utan🤩
