Sind Sie ein neuer Benutzer?
Um sich zu bewerben, melden Sie sich in Ihrem Profil an. Falls Sie noch kein Konto haben, erstellen Sie bitte eines.
Sind Sie bereits registriert?
Sind Sie ein neuer Benutzer?
Sind Sie bereits registriert?
39 éve gyűjtöm a tapasztalatokat annak érdekében, hogy minél jobban szolgálhassam hallgatóimat a változásban. Olyan volt a módszerem kibontakozása, mint egy szerelem, majd a várandósság, a szülés és még mindig zajlik a növesztés. A tanfolyamok minden percét élvezem és mély örömöt jelent számomra, ahogy azok segítségével megoldódnak nehéz helyzetek, ahogy megfogannak babák, szexuális önbizalomra tesznek szert nők és férfiak és ahogy megmutathatok egy olyan életstílust, aminek része az öngondoskodás az intim szerveink területén is. Ez a tabuval fedett testrész megérdemli a törődést, hiszen nagyban meghatározza életünket. Tanítok nőket, férfiakat és gyerekeket is. Minden életkorú ember egészségét szolgálja a módszer mottója: TABU HELYETT ÖRÖM. A különböző tematikájú tanfolyamokkal segítem az extázisban szülést, a gátizmok védelmét, a gyönyörteli szexualitást, a termékenységi szervek csúcsformába hozását. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Az országban először foglalkoztam a gátizmok egészségével, és ez 15 évig így is maradt. Ezen közben néztek csodabogárnak, akadtak nagy rajongók és olyanok is, akik gátolni akartak. Az igaz ügy azonban mindig utat tör magának. Új ösvényt taposni ritkán egyszerű, de megéri. A feltöltődésben segít a családom és a számtalan hobbim. Igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott témából kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Ungarn:
Vereinigtes Königreich:
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der weiblichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die weibliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Vermittlung einer befriedigenden Qualität der Sexualität an Frauen, Erlernen von Fähigkeiten zur Entwicklung der Muskeln, die an der Intimität beteiligt sind, und Abbau von Hemmungen im Zusammenhang mit der Erotik.
Ein Training mit vielen Informationen über die Gesundheit der Intimorgane während der Schwangerschaft, der Geburt und der Zeit nach der Geburt, mit dem Ziel der Prävention und Selbstrehabilitation. Das Erlernen der natürlichen Funktionsweise der Muskeln trägt dazu bei, das Selbstvertrauen der Mütter bei der Geburt zu stärken.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Anhand von Arbeitsblättern, Bildern und Geschichten, die Emotionen auslösen, hilft der Workshop, Bereiche in unserem Leben zu identifizieren, in denen wir etwas verändern müssen.
Förderung der Fruchtbarkeit durch Veränderung unseres inneren Zustands auf eine Weise, die ganz in unserer Hand liegt. Die Sitzung wird für Paare empfohlen. Wir schaffen emotionale Prozesse für die Fruchtbarkeit.
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Eine Methode für die Gesundheit des Unterbauchs, der auch ein Erhaltungskurs für die Muskeln des Beckenbodens ist. Vorbeugung und Selbstrehabilitation von Symptomen, die durch Atrophie, Überlastung und Stress der männlichen Intimorgane entstehen.
Ein Intensivkurs für die männliche Beckenbodenmuskulatur, der dich mit einem unterhaltsamen Bewegungsprogramm in Schwung hält.
Bewusste Entwicklung der Sexualität durch Bewegung, psychosexuelles Bewusstsein, Selbstbeobachtung, die die Gesundheit der unteren Organe fördert und den Zusammenhalt der Beziehung unterstützt.
Um alle Fragezeichen zu beseitigen
Das Lehren von Gewohnheiten, die die Grundlage für eine gesunde Intimsphäre bilden, und ein Kurs zur Aufrechterhaltung der Schließmuskeln, um intime Symptome zu lindern und zu beseitigen.
Vorbereitung der Jungen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Ein Ganzkörper-Bewegungsprogramm zur Pflege, wobei das Gewebe, das die gesunde Struktur der Bauchorgane stützt, entlastet wird.
Vorbereitung der Schülerinnen auf den bewussten Schutz der Unterleibsorgane und ihres Gewebes. Vermittlung von Wissen für ein verantwortungsbewusstes, intimes Verhalten, das auf das Alter der Jugendlichen zugeschnitten ist.
Erkundung der Denkstrategie, die den inneren Zustand der Person ausmacht, und deren Umstrukturierung zum Wohlbefinden.
Ein Camp für alle Frauen, die sich erfrischen und in Form bringen wollen!
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Andrea szenzációsan felkészült, szakmai és emberi szempontból is a maximumot adta.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Jó hangulatú, érdekes, egészség megtartását segítő tanfolyam.Oktató jól felkészült modern gondolkodású és hangulatú pozitív személy.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
4.6
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
A tanfolyamot nagyon hasznosnak ítéltem meg. Andrea nagyon segítőkész és érthető volt. Számomra a tanfolyam rendkívül intenzív volt! Könnyen elképzelhető, hogy a 2x10 óra helyett az 5x4 órás tanfolyamok kényelmesebbek, fókuszáltabbak lennének és kellő pihenés is beiktatható lenne. Nekem is ajánlották és én is csak ajánlani tudom :) (A rendkívül frekventált Király utca zaja sokszor a gyakorlatokat megzavarták.)
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Mindennel nagyon meg voltam elégedve, a tanfolyam rendkívül hasznos és érdekes volt. Rengeteg új dolgot tanultam, sokkal többet kaptam tőle, mint amire számítottam. Véleményem szerint ezt a tudást már iskolás korban érdemes lenne átadni, akár kötelező tananyagként is. Mindenkinek csak ajánlani tudom!
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Mentálisan is annyira nehéz volt, mint fizikálisan.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nagyon tartalmas, hasznos 2 nap volt, nem csak tornát kaptunk hanem sok egyéb lelki-szellemi muníciót is :)
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Nagyon hasznosnak tartottam a tanfolyamot. A tematika felépítése nagyon jól támogatta a kontextusba helyezést, a megértést. A 2 nap témaegységeinek a sorrendje is így volt jó. A tornák tempója, magyarázata kiemelkedően jó volt. A sok tréneri tapasztalati példa is jól támogatta a fontosság-kontextus-gyakorlatok megértését. Egy javaslatom lenne: a pénisz-Deák tér-végbél izmok ábrát (A4-es lapon volt, piros színnel az érintett izmok) hasznosnak tartanám lapon odaadni a résztvevőknek a tanfolyami, illetve a későbbi vizualizáció miatt. Andrea profi tréner, nagyon jól kezelte a résztvevők megnyilvánulásait.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Profi és hiteles volt Andrea. Örülök, hogy nem pazaroltunk az időt sem megosztó körökre, sem felesleges és indokolatlanul hosszú szünetekre. Érdekes és hasznos volt a néhány színes történet, a könnyen megjegyezhető fogalmak és javaslatok egészségünk megőrzése kapcsán. A többi rajtunk múlik. :). Köszönöm!
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
5
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Hasznos, élménydús, kötetlen. Köszönöm.
Kriston Intimturnen für Männer
Persönliche Sitzungen
Gruppenkurse
Ungarisch
2026.09.05.
Egészségműhely
4.6
Zusätzlicher Nutzen des Kurses
Kompetenz des Trainers
Stil des Trainers
Bedingungen des Kurses
Preis-Leistungs-Verhältnis
Andrea kedvesen, türelmesen vezetett minket a PAMPUSKÁK birodalmában. Egyedi stílusával, vidám sztorijaival igyekezett figyelmünket fókuszban tartani .Aktív, folyamatosan mozgásban lévő emberként vasárnap délutánra kicsit nehézkes volt már számomra az egy helyben, vízszintben töltött két nap. Köszönöm ezt az impulzív hétvégét, remélem hatékonyan sikerül alkalmaznom a tanultakat!
