Kriston logo

Feedback

Ágnes  Kotlárné Biró

Ágnes Kotlárné Biró

Back to trainer's profile
  • Hungarian

Sorting

Zsófia

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.05.31.

Harmónia Fészek

Nagyon jól éreztem magam a tréningen, illetve Ági jelenlétében. A torna nagyon hasznos, az aranyér tünetem jelentősen javult már a tréning harmadnapjára! A torna mellett sok elméleti és tapasztalati tudást is magamra szedtem, melyet Ági történetekkel színesítve adott át, hol humoros, hol megható formában. Köszönöm az élményt és a szeretteljes légkört!

Katalin Rita

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.05.31.

Harmónia Fészek

Nagyon felszabadító volt hallgatni, hogy lehet tabuk nélkül beszélni a testünkről és az intimitásról

Klára

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.05.31.

Harmónia Fészek

Nagyon hasznos két nap volt, egy kicsit több személyes megosztásnak örültem volna. A két nap kevésnek tűnik.

Heléna

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.03.15.

Harmónia Fészek

Köszönöm szépen

Fruzsina

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.03.15.

Harmónia Fészek

Meg nem kezdtem bele, a kepzest elveztem, hasznosnak talaltam.

Aliz

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.03.15.

Harmónia Fészek

hasznos volt, köszönöm.

Andrea

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.03.15.

Harmónia Fészek

Nagyszerű légkörben telt a hétvégi Intim torna. Ági remek tréner,elmagyarázta,vizualizáltatta velünk a gyakorlatokat és rengeteg egyéb értékes felismeréseket kaptam az együtt töltött napokon. Hálásan köszönöm!

Istvánné

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.03.15.

Harmónia Fészek

Nagy reményeket fűzve jelentkeztem a képzésre. Mindkét nap, véleményem szerint, jó hangulatban telt. Ági nagyon kedvesen, türelmesen magyarázott, a felmerült kérdésekre válaszolt. Sok-sok hasznosítandó, szemályemre szabott gyakorlatot, tanácsot kaptam. Igyekszem szorgalmasan csinálni a feladatokat! Örülök, hogy részt vettem, már azért is, hogy nem vagyok egyedül a problémámmal, s remélem, az meg is fog szünni!

Erika

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.03.15.

Harmónia Fészek

Csak ajánlani tudom mindenkinek. Minden szempontból hasznos.Önmagunk megismerése ezáltal problémáink megoldása sok esetben orvosi beavatkozás nélkül is lehetővé válik. Nagyon hasznosak voltak a szöveges "tanítások" , melyek kicsit a mélypszichológiába mentek át de ha vesszük a fáradságot és elgondolkodtató a hallottakon és megprobaljuk a magunk életébe behelyezni, eletutunkat vegignézni, és raszanni az időt hogy fel is tárjuk sajat problémáink forrását, már sokat tettünk magunkért. Nem is beszélve magáról a tornára. A gyakorlatok nagyon jók, azokat rendszeres gyakorlással tényleg el lehet sajátítani és hasznosítani egészségügyi gondjaink megoldásában. Örülök hogy raszántam magam a Kriston Intim Torna elsajatitasara. Nagyon jól éreztem magam a két napos kurzuson, trenerunk kiváló módon tudott velünk kommunikálni és megtanítani az alapokat. Köszönöm.

Kinga

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.01.18.

Harmónia Fészek

Sok ève ttervezetttréning volt, amit most végre be tudtam iktatni. Az időzités volt a motiváció, nem panaszok. Jó volt látni h holisztikusan, vagy legalábbis a lelki folyamatokból kiindulva, azok megoldásával párhuzamosan javasolja a gyakorlást.

Gerda

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.01.18.

Harmónia Fészek

Már több mint 20 évvel ezelőtt hallottam a Kriston intom tornáról egy barátnőmtől, de akkor valahogy mindez feledésbe merült. Nemrég jutottam el odáig az életem során, hogy gyeremekeim felnevelését követően, saját korábbi terveimet megvalósíthassam, aminek ez a torna is része volt. Ami elsőként megfogalmazódott bennem a tréning elvégzése során, hogy bár ezt is jó lett volna évekkel korábban megtapasztalni, de örülök annak, hogy sohasem késő elkezdeni. :) A gyakorlati oktatást igen értékessé teszik az elhangzó élettörténet, amelyek megerőstik és segítik a sokszor elhallgatott intim területek fejlesztésére irányuló törekvéseket. Ennek a speciális mozgásformának számomra a fizikai felfrissülés mellett van egy erős mentális hatása is. Ugyanis jó érzés tudni és érezni, hogy életminőségbeli változást tettem magamért, nem beszélve a tornagyakolat alatt beiktatott pihentető zene jótékony hatásáról.

Kinga

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.01.18.

Harmónia Fészek

Nagyon tetszett a holisztikus megközelítés, test-lélek-érzelmek kapcsolata, hogy az egész egy önismereti tréning egyben. Nagyon jó volt, hogy történetekkel, korábbi praxisbeli tapasztalatokkal szemléltetett trénerünk különféle helyzeteket. Ezekkel könnyű volt azonosulni, leszűrni belőle, ami rám vonatkozik, nekem fontos. Ugyanakkor nem kellett véleményt alkotni, elmondani a saját történetem és meghallgatni a többi résztvevőét. Így sokkal hatékonyabb volt, és mindenre választ kaptam amire kíváncsi voltam a témában. Érdekes volt, hogy már az első alakalommal, mikor gyakoroltuk a tornát el tudtam különíteni, megérezni az intim izmaim. Mindenkinek csak ajánlati tudom nőisége testi-lelki kiteljesedéséhez!

Beatrix

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2025.01.18.

Harmónia Fészek

Elgondolkodtató, mély, hasznos. Iskolákban is tanítani kellene.

Brigitta

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2024.12.07.

Harmónia Fészek

A torna sokkal többet adott, mint reméltem. Lelki szinten is transzformatív volt, és testi szinten is hozott változásokat. Rögtön az első ciklusom alkalmával már nem voltak menstruációs görcseim (pedig előtte évekig szenvedtem ettől).

Linda

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2024.12.07.

Harmónia Fészek

Az intim torna sokkal többet adott számomra mint egy kis mozgás. A történetek által kapcsolódni tudtam azokkal a problémákkal melyekkel az utóbbi időben néztem szembe. Ági nagyon jó tréner, örülök hogy megtaláltuk!

Ildikó

Kriston Intimate Training for women

In person

Group courses

Hungarian

2024.12.07.

Harmónia Fészek

A tanfolyam teljesen más volt, mint amire korábban számítottam. Azt hittem végig torna lesz, de egyáltalán nem így volt. Sokkal többet kaptam, mint amit valaha is elgondoltam volna. Sok szó esett a problémák pszichológiai hátteréről is és a helyes életmódról, mozgásról, szokásokról. Életre szóló felismerések voltak és sok tanulsága volt az elhangzottaknak. Ági nagyon széles látókörűen oktat. Nagyon hálás vagyok neki. Csak ajánlani tudom őt. Köszönöm szépen!