Search
Login
Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Registration
Are you already registered?
Forgotten password
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Sorting
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.03.14.
Blooming Stúdió
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon örültem neki, hogy a nőgyógyászom kifejezetten Anzsihoz küldtött, mert végtelenül kedves és nyugodt tréner, segítőkész. Nagyon figyelmesen vezette a csoportot. Fontos volt neki, hogy minden résztvevő megértse és helyesen végezze a gyakorlatokat. Nem tudtunk olyat kérdezni, amire ne válaszolt volna. Ha valamit nem értettünk meg elsőre, elmondta másképpen, kedvesen, nyugodtan és bátorítva bennünket. Külön hangsúlyt fektetett arra, hogy az ismétléseknek nem a kifárasztás a célja, hanem az, hogy jobban rá tudjunk hangolódni a mozgásokra, és tudatosabban tudjunk figyelni a testünkre. Ezt fontosnak éreztem, hiszen soha nem dolgoztam még az intim izmaimmal. Megnyugtató volt számomra, hogy magabiztosan jöttem el a tréningről, mindent megértettem. Külön köszönöm a részletes példákat, eseteket. Anzsit csillagos ötösre értékelem és hálásan köszönöm Kriston Andreának a módszer kidolgozójának ezt a nagyszerű programot. Minden nőnek el kellene mennie, ismernie érdemes a Kriston-módszert, mert sokat tehet önmagáért.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.03.14.
Blooming Stúdió
4.4
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon hasznos volt a 2 napos tréning. Kicsit nehéz volt koncentrálni a különböző pici izom mozgásokra, de ez gyakorlással könnyebb lesz. Mivel néhány külső szemmel nem nagyon látható mozgás, sokat segítene valamilyen AI video prezentáció, hogy pontosan hogy fog kinézni az adott mozgás. A tréner lelkes volt és felkészült, látszott, hogy hisz a módszerben. A tanítási stílusa nekem kevésbé volt szimpatikus, például mikor mondtam, hogy egy feladatnál 1-1 ismétlés helyett 2-2-t végeztem a jobb érzékelés érdekében , ingerülten válaszolt, hogy akkor nem azt csináltam ami a feladat volt és itt mindenkinek azt kell csinálni amit ő mond; az erősebb szorításos feladatokat folyamatosan kiabálva mondta. A tréning helyszíne szép volt, tiszta, jól megközelíthető helyen.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.03.14.
Blooming Stúdió
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Angéla maximálisan felkészült, óráját támogató légkörben tartja, a humor sem hiányzik a foglalkozásról, türelme végtelen.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.8
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon hasznosnak éreztem a tanfolyamon megszerzett tudást.Sokrétűen hozzáadott az addigi ismereteimhez.Szakmailag nagyon felkészültnek érzékeltem a trénert.Kellemes volt a nap felépítése.elmélet,gyakorlati rész váltva.Nagyon odafigyelt a trénerünk a csoport terhelhetőségére. A trénerünk stílusa is nagyon szimpatikus volt.Ez hozzájárult, hogy hamar oldott, kellemes légkör alakult ki a csoportban. Volt lehetőség a kérdések megbeszélésére. Különösen jól esett,hogy megérkezés,bemutatkozás után a trénerünk mindenkinek tudta a nevét a 2 napos képzés alatt végig.Ez nagyon jól esett,mert nem voltunk kevesen.Elismerésem. A képzés helye nekem nagyon tetszett,belvárosban,könnyen megközelíthető helyen volt. A terem ,tisztaság rendben. Ár-érték arány számomra megfelelő volt. Ez a kurzus trénerűnkkel hozzásegített,hogy jobban kapcsolódjak,és jobban jelen legyek a testemmel,a női kismedencei szervekkel. Életem egyik legnagyszerűbb választása volt ez a tanfolyam.Köszönöm.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon hasznos volt.Könnyed hangulatban,komoly témával foglalkoztunk.Minden perce lekötött a tanfolyamnak.Nem kalandoztak el a gondolataim.Mindenkinek ajánlom.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Anzsi már az első délelőtt elnyerte a bizalmam és csodálatom, mert képes volt mind a kb. 20 résztvevő keresztnevét megjegyezni, és mindenkit azon szólított. Olyan természetességgel beszélt a szerveinkről, hogy még a kényesebb gyakorlatokat is mindenki természetesnek vette. A szaktudása, tapasztalata megkérdőjelezhetetlen, de emellett az emberismerete, beleérző képessége is kiváló. A tanfolyam végére olyan izmokat tanultam meg mozgatni, amire sosem gondoltam volna. Emellett azok az életvezetési tanácsok, amelyeket szintén kaptunk a tanfolyamon, tökéletesen alkalmasak arra, hogy mindenki átgondolja milyen élethelyzetben van most, és azon hogyan tudna úgy változtatni, hogy boldogabban élhessen. Köszönöm a 2 napos élményt, vidám feszültség mentes légkört és ismeret anyagot.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Hálás szívvel írom ezt a visszajelzést, mert a hétvégi tréning Anzsinál minden várakozásomat felülmúlta. Rengeteget hallottam már a Kriston Intim Tornáról, és olvastam Kriston Andrea könyvét is, de amit Anzsi személyesen adott át, az sokkal mélyebb, érthetőbb és rendkívül hasznos tudás volt. Olyan részletességgel és alapossággal magyarázott el mindent, hogy végre valóban megértettem, mi miért történik a testemben. Különösen értékeltem, hogy nem „csak” tanított, hanem figyelt ránk , nagyon kedvesen mindenkire képes volt egyesével foglalkozni. Ha kérdésem volt, türelmesen válaszolt, ha bizonytalan voltam, segített ráérezni a helyes működésre. Érezhető volt, hogy szívből szeretné, ha valódi változást érnénk el. A tréning után sokkal tudatosabbnak és magabiztosabbnak érzem magam nőként. Tudom, hogy ez a tudás hosszú távon az egészségemet szolgálja. Köszönöm, Anzsi, a gondoskodást, a figyelmet és azt a biztonságos, támogató légkört, amit teremtettél. Igazi ajándék volt ez a hétvége! Minden nőnek receptre írnám fel. 💛
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.8
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Angéla felkészült, közvetlen stílusú tréner. Én -mivel a módszert már ismertem-meglepődtem azon, hogy kevés volt a gyakorlati oktatás, sokkal több a sztori, mások történetei...a könyvből többet tanultam, illetőleg a kapott írásos anyag remek.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.8
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon hasznos és lelkesítő tréningben volt részem, jó stílusban, jó felépítésben. Az első perctől az utolsóig élveztem.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.6
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Rendszeresen tornázom (gerinctorna), gyalogolok, amikor csak tehetem úszok. Ezt a palettát szinesíti a most a hétvégén elvégzett intimtorna tanfolyam, amelyet a lányomtól kaptam szülinapi ajándékként és amit együtt is végeztünk el. Úgy érzem, hogy a tanfolyam a legjobbkor érkezett az életembe és az itt megtanult gyakorlatoknak és persze mostantól a rendszeres végzésüknek köszönhetően el tudom kerülni az idősödéssel járó (?) intim problémák kialakulását. Bebizonyosodott az is, hogy új dolgokat profiktól a legjobb és legkönnyebb tanulni. És Simon Andrea az. Jó az elmélet és a gyakorlás aránya, kellemes, vidám személyiség és végig Ő irányít. És el ne felejtsem, bemutatja a gyakorlatokat akár többször is és visszajelzést is kér. A helyszín tisztának tiszta, de a csoportunk létszámához képest szűkös volt. Lehet, hogy csak én találtam rövidnek és vékonynak a matracot, de jó lett volna nyújtózkodni a gyakorlatok között. Jól esett, hogy vasárnap - külön kérés nélkül- Anzsi elővarázsolt nekem még egy matracot, így a nap végén kevésbé fájtak az izületeim. A tréner stílusának értékeléséhez hozzátennék még egy jelzőt/csillagot: empatikus.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon jó oktató Simon Angela jól elmagyaràzta rà èrezve gyakorlatban tudjam ültetni. Nagyon örülők ,hogy elkezdtem ezt a tanfolyamot, vàrom a vàltozàst az egèszsègeben.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.8
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Anzsi szakmailag tapasztalt és kitette a lelkét, hogy megfelelően megérttesse és gyakoroltassa az izom fejlesztéshez szükséges mozdulatokat. Igyekezett egyéni figyelmet szentelni mindenkire, de 23 ember túl sok, szűk a hely miatt is.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.8
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Jól éreztem magam a tréningen, sok hasznos dolgot megtudtam, a fele izmom sem ismertem :) Szerintem néhány fővel lehetett volna kevesebb; egyes gyakorlatoknál nagyon kellett figyelnem, h. ne rúgjak meg v.kit. A hely aranyos, barátságos.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.8
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
A kétnapos Kriston intim torna tréningen rengeteg hasznos, gyakorlatias tudást kaptunk a női működésről, egészségről és tudatosságról is. Különösen tetszett, hogy a tréning nemcsak fizikai szinten adott eszközöket, hanem szemléletformáló is volt. Anzsi nagyon hiteles, felkészült, közvetlen és humorral is oldotta a helyzeteket, amikor szükség volt rá. Jó volt érezni, hogy szakmailag magabiztos, ugyanakkor emberileg is nagyon jelen van. Összességében inspiráló, szemléletformáló és gyakorlatias élmény volt. Minden nőnek szívből ajánlom.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
4.6
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Örülök, hogy részt vehettem ezen a tornán. Anzsi pozitív kisugárzása, kedvessége, részletes magyarázatai által, remélem, hogy számomra is elsajátítható és eredményes lesz a módszer.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.02.21.
Kriston Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon tartalmas két napot töltöttem el a hétvégén, mint mentálisan, mint pedig az érintett problémám megoldásával kapcsolatban. Mindkét nap korán érkeztem, biztonságot adott adott, hogy Anzsi már a helyszínen volt, meleg, kellemes zene, és illatok vártak. Közvetlen személyiségével gyorsan átlendített az ismeretlen helyzet adta nehézségeken. Jó pedagógiai érzékkel oldotta meg, hogy amikor már mindenki jelen volt, akkor is jutott figyelem mindenkinek. A program felépítése, Anzsi személyisége, kommunikációja, szakmai tudása teljes mértékben hozzájárult ahhoz, hogy a kétszer 6.5 óra egy pillanat alatt elszállt. Képes volt motiválni bennünket, figyelmünket ébren tartani, és ami a legfontosabb, olyat adni, amit ha megfelelően használunk javunkat fogja szolgálni. Ami számomra meghatározó volt, az az , hogy velünk lélegzett , "keresett, kutatott", ezzel is hitelessé vált, Az átadott tudás nem csak egy dologra fókuszált, holisztikusan szemlélte a női létet. Bele csempészve gondolataiba a másik felünket, a férfiakat is. Nélkülük nem lennénk egészek. A leírtak miatt javasolni fogom másoknak is a lehetőséget, és lehetővé teszem, hogy a férjem is megtapasztalja azt, amiről én csak áradoztam a hétvégén. Köszönök mindenkinek, mindent.