Search
Login
Are you a new user?
Registration
Are you already registered?
Forgotten password
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Kedves Érdeklődő,
2021 nyarán találkoztam előszőr a Kriston-módszerrel, saját érintettségem okán.
A tanfolyam által nyújtott élmény és a megszerzett tudás meggyőzött arról, hogy tudunk saját erőből eredményt elérni. Ez kézzel foghatóan bizonyította számomra a Kriston intim tornában rejlő lehetőségeket.
Több mint harminc éve élek és dolgozom Németországban tanárként. Szerencsés véletlennek tartom, hogy így is rátaláltam és megtanulhattam az ön-rehabilitáció ezen lehetőségét. Bár Németországban is számos, medencealapot célzó gimnasztika ismert, meggyőződésem, hogy a Kriston-módszer egyedi és holisztikus szemléletmódjával sokak számára nyújthat érdemi segítséget. Ezért is döntöttem a módszer elsajátítása mellett annak érdekében, hogy a lehető legtöbb női és férfi érdeklődő számára tegyem elérhetővé azt Németországban is.
A tanfolyamokat magyar és német nyelven, egyénileg és csoportosan tartom.
Szeretettel várok mindenkit!
Germany:
A method for the health of the lower abdomen, which is also a maintenance training of the pelvic floor muscles. Self-rehabilitation and prevention of symptoms provoked by atrophy, overload and distress of the female intimate organs.
Intensive training for the female pelvic floor muscles, which maintains the desire to practice by a fun movement program.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
A method for the health of the lower abdomen, which is the maintenance training of the pelvic floor muscles. Prevention and self-rehabilitation of symptoms provoked by atrophy, mental overload and distress of male intimate organs.
Intensive developmental training for the male pelvic floor muscles, which encourages practicing with a fun training session.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
Zita szimpatikus volt a kép alapján is. Az online órán hamar egymasra tudtunk hangolodni, és Zita nagyon jó stílusban, humorosan tudta előadni a kínos témát is, és őszintén tudtunk mindent atbeszelni. Zita odaadoan figyelte, hogyan végzem a gyakorlatokat és különböző képekkel segített jobban koncentrálni. Jónak tartom, hogy nemcsak fizikai síkon foglalkozik a Kriston Intimtorna alaptanfolyam a női témával, hanem a lelki részt is atvettuk, hogy mire érdemes még figyelni, ha valóban változást szeretnék. :-)
Kriston Intimate Training for women
Online
1 to 1 courses
Hungarian
Nagyon értékesnek tartom a Kriston Intim Tornát és fontosnak a hosszútávú egészségmegőrzésben. Remélem, hogy a mindennapi rutinom részévé tudom tenni, ezzel is gndoskodva önmagamról.
