Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Repa Ari vagyok. Anya, nő, tanító, amatőr fotós és Kriston Intim Torna® tréner. Másokhoz hasonlóan, hosszú keresgélés után találtam rá saját utamra, mely egyre tudatosabb és boldogabb életmódra ösztönöz. Ma már hivatásomnak tekintem a tréneri munkám. Nagyon élvezem az utazást, és azt hogy közben Neked is segíthetek elérni, hogy kihozd magadból a legjobbat. Hiszem, hogy mindenkinek van egy olyan vele született képessége melyet kibontakoztatva jobbá teheti a világot, az enyém ebben áll és a Kriston Intim Torna® egy remek lehetőség arra, hogy ezt az emberek szolgálatába állítsam. Célom, hogy a hozzám eljutó klienseket a tanfolyam végére jobb formában adjam vissza a környezetüknek, és átadjak nekik egy olyan szemléletet, ahol a saját sorsunk és életünk általunk irányítható és javítható.
Ki is vagyok én? – kicsit bővebben magamról és az útról, mely elvezetett idáig…
Pedagógus szülők gyermekeként nőttem fel. Egészségügyi szakközépiskolába jártam, de végül a pedagógia mellett döntöttem. Szegeden a Tabán Általános Iskolában kezdtem a pályámat. Fotóstanfolyam, Rotary klubban önkéntes munkák sora. Olyan elfoglaltságot kerestem, melyet őszinte odaadással, szeretettel és hittel tudok végezni. Aztán 2010-ben a nőgyógyászom és barátnőm, dr Gyovai Gabriella javaslatára megismertem a Kriston Intim Tornát és Kriston Andreát. Akkor rögtön tudtam, hogy megtaláltam! Innentől felgyorsultak az események. Elvégeztem a tréner képzést, ahol rengeteg tudással lettem gazdagabb.
Három gyermekem van: Bence , Zita és Barna.
Miben tudok segíteni? – néhány gondolat az elveimről…
Minden módszer alapja az együttműködés. Csak akkor tudok segíteni, ha Te tényleg akarod a változást, és azt magadban akarod nem másban, vagy a környezetedben. Segítek eljutni a felismerésekhez és megszabadulni a negatív hiedelmeidtől, támogatom a változás folyamatát, de a Te felelősséged, hogy később megtedd a változáshoz szükséges konkrét lépéseket és tudatosan figyeld, irányítsd az életed. „Ne a problémával foglalkozz, hanem a megoldással.” Életem egyik legfontosabb mondata volt. Ebben tudok Neked segíteni, hogy a megoldásokat megtaláld, a Te megoldásaidat. Fontos tudnod, hogy bizalommal lehetsz irántam, mert minden, ami elhangzik, köztünk marad. Etikai előírás számunkra, én is tartom magam ehhez.
Jelentkezhetsz hozzám női, férfi, csoportos, egyéni és pároknak tartott tréningre. Ha szeretnél a lakóhelyeden Kriston Intim Torna® tréninget szervezni, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot!
Facebook: Repa Ari - Kriston-módszer | Facebook
Hungary:
A method for the health of the lower abdomen, which is also a maintenance training of the pelvic floor muscles. Self-rehabilitation and prevention of symptoms provoked by atrophy, overload and distress of the female intimate organs.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
A method for the health of the lower abdomen, which is the maintenance training of the pelvic floor muscles. Prevention and self-rehabilitation of symptoms provoked by atrophy, mental overload and distress of male intimate organs.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon jó volt a tornán a légkör, annak ellenére, hogy intim dolog a téma mégis oldott volt a hangulat, megkönnyítve a gyakorlatok elvégzését. Nagyon precíz volt a feladatok elmagyarázása, sok ismétléssel, így már otthon szinte rutinból elvégezhetőek. Csak pozitív tapasztalatom van!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon szuperek voltak a tréningek. Nagyon jó hangulatban teltek. Sok érdekes és fontos információt hallottunk.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Véleményem szerint mindenkinek szüksége lenne intim tornára. Mind gyakorlati, mind elméleti szinten hasznosnak találtam a tanfolyamot. Aranka jó hangulatot teremtett minden alkalommal. Köszönöm az oktatást,igyekszem a mindennapi életben alkalmazni.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Minden nőnek szüksége lenne erre a "tudásra". Hogy tisztában legyen a teste ezen részével is, mert nagyon fontos szerepe van az életünkben. Akinek nincs problémája, annak a megelőzés miatt és akinek már van, annak a regenerálás miatt hasznos. Nagyon tetszettek a nőiességröl szóló történetek. Megerősítették a hatékonyságát a módszernek. Hangulatos, oldott légkörben folytak az órák, nyugalmat és kikapcsolódást nyújtva. Köszönöm a lehetőséget és jószívvel ajánlom másnak is. 💝
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.05.11.
Sportcsarnok
Jó volt, hallottam olyan információkat, amik segíthetnek a jövőben.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.05.11.
Sportcsarnok
Nagyon jól éreztem magam, sok dolgot tanultunk!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Tréner 5* Tanfolyam 5*
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Olyan izmokat mozgathattam meg, amelyeknek a létezéséről sem tudtam. Nagyon érdekes tapasztalás volt.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Szuper volt és hasznos. És humoros
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Nagy öröm számomra, hogy hallottam erről a tréningről. Jó lett volna, ha már terhességem előtt is részt veszek egy ilyen tréningen. Nagyon jó volt ez a 4 alkalom, sok tudást szereztem, jobban megismertem magam, és törekszem beépíteni a napi rutinomba ezt a tornát. Köszönöm a lehetőséget.