Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Repa Ari vagyok. Anya, nő, tanító, amatőr fotós és Kriston Intim Torna® tréner. Másokhoz hasonlóan, hosszú keresgélés után találtam rá saját utamra, mely egyre tudatosabb és boldogabb életmódra ösztönöz. Ma már hivatásomnak tekintem a tréneri munkám. Nagyon élvezem az utazást, és azt hogy közben Neked is segíthetek elérni, hogy kihozd magadból a legjobbat. Hiszem, hogy mindenkinek van egy olyan vele született képessége melyet kibontakoztatva jobbá teheti a világot, az enyém ebben áll és a Kriston Intim Torna® egy remek lehetőség arra, hogy ezt az emberek szolgálatába állítsam. Célom, hogy a hozzám eljutó klienseket a tanfolyam végére jobb formában adjam vissza a környezetüknek, és átadjak nekik egy olyan szemléletet, ahol a saját sorsunk és életünk általunk irányítható és javítható.
Ki is vagyok én? – kicsit bővebben magamról és az útról, mely elvezetett idáig…
Pedagógus szülők gyermekeként nőttem fel. Egészségügyi szakközépiskolába jártam, de végül a pedagógia mellett döntöttem. Szegeden a Tabán Általános Iskolában kezdtem a pályámat. Fotóstanfolyam, Rotary klubban önkéntes munkák sora. Olyan elfoglaltságot kerestem, melyet őszinte odaadással, szeretettel és hittel tudok végezni. Aztán 2010-ben a nőgyógyászom és barátnőm, dr Gyovai Gabriella javaslatára megismertem a Kriston Intim Tornát és Kriston Andreát. Akkor rögtön tudtam, hogy megtaláltam! Innentől felgyorsultak az események. Elvégeztem a tréner képzést, ahol rengeteg tudással lettem gazdagabb.
Három gyermekem van: Bence , Zita és Barna.
Miben tudok segíteni? – néhány gondolat az elveimről…
Minden módszer alapja az együttműködés. Csak akkor tudok segíteni, ha Te tényleg akarod a változást, és azt magadban akarod nem másban, vagy a környezetedben. Segítek eljutni a felismerésekhez és megszabadulni a negatív hiedelmeidtől, támogatom a változás folyamatát, de a Te felelősséged, hogy később megtedd a változáshoz szükséges konkrét lépéseket és tudatosan figyeld, irányítsd az életed. „Ne a problémával foglalkozz, hanem a megoldással.” Életem egyik legfontosabb mondata volt. Ebben tudok Neked segíteni, hogy a megoldásokat megtaláld, a Te megoldásaidat. Fontos tudnod, hogy bizalommal lehetsz irántam, mert minden, ami elhangzik, köztünk marad. Etikai előírás számunkra, én is tartom magam ehhez.
Jelentkezhetsz hozzám női, férfi, csoportos, egyéni és pároknak tartott tréningre. Ha szeretnél a lakóhelyeden Kriston Intim Torna® tréninget szervezni, kérlek vedd fel velem a kapcsolatot!
Facebook: Repa Ari - Kriston-módszer | Facebook
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon jó volt a tornán a légkör, annak ellenére, hogy intim dolog a téma mégis oldott volt a hangulat, megkönnyítve a gyakorlatok elvégzését. Nagyon precíz volt a feladatok elmagyarázása, sok ismétléssel, így már otthon szinte rutinból elvégezhetőek. Csak pozitív tapasztalatom van!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon szuperek voltak a tréningek. Nagyon jó hangulatban teltek. Sok érdekes és fontos információt hallottunk.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Véleményem szerint mindenkinek szüksége lenne intim tornára. Mind gyakorlati, mind elméleti szinten hasznosnak találtam a tanfolyamot. Aranka jó hangulatot teremtett minden alkalommal. Köszönöm az oktatást,igyekszem a mindennapi életben alkalmazni.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.25.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Minden nőnek szüksége lenne erre a "tudásra". Hogy tisztában legyen a teste ezen részével is, mert nagyon fontos szerepe van az életünkben. Akinek nincs problémája, annak a megelőzés miatt és akinek már van, annak a regenerálás miatt hasznos. Nagyon tetszettek a nőiességröl szóló történetek. Megerősítették a hatékonyságát a módszernek. Hangulatos, oldott légkörben folytak az órák, nyugalmat és kikapcsolódást nyújtva. Köszönöm a lehetőséget és jószívvel ajánlom másnak is. 💝
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.11.
Sportcsarnok
Jó volt, hallottam olyan információkat, amik segíthetnek a jövőben.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.11.
Sportcsarnok
Nagyon jól éreztem magam, sok dolgot tanultunk!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Tréner 5* Tanfolyam 5*
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Olyan izmokat mozgathattam meg, amelyeknek a létezéséről sem tudtam. Nagyon érdekes tapasztalás volt.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Szuper volt és hasznos. És humoros
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.04.
Kiss Bálint Ált. Isk. tornaszoba
Nagy öröm számomra, hogy hallottam erről a tréningről. Jó lett volna, ha már terhességem előtt is részt veszek egy ilyen tréningen. Nagyon jó volt ez a 4 alkalom, sok tudást szereztem, jobban megismertem magam, és törekszem beépíteni a napi rutinomba ezt a tornát. Köszönöm a lehetőséget.