Kriston Andrea


Kriston Intim Torna
Az egészséged gondozása örömöt ad.

Endometriózis Magömlési zavar PCOS Inkontinencia Menstruációs problémák Méhpolip Mióma Ciszta Merevedési zavar FelkéSZÜLÉS gátóvásra Vaginizmus Meddőség Stoma viselése Herpesz Méhszájseb Aranyér Varicokele Hátrahajló méh Szervsüllyedések Prosztata Szexuális fejlődés Hüvelyi orgazmus hiánya Wertheim műtét Egészségmegőrzés Szeméremtáji visszértágulat

Mi az a Kriston® módszer?

Komplex egészségnevelési módszer a teljesség érdekében, mely kidolgozott óvodáskortól időskorig, egészségtudatos életstílus elemeként és önrehabilitációra is. A különböző modulok eleme a hatékony mozgástanulás, ami a Kriston oktatási módszertannak köszönhetően, eltérően a nemzetközi gyakorlattól (Kegel alapú tornák), 100%-ban biztonságos, és sikerélményt ad.

Tovább

 

Blog

Az orgazmus egészségügyi kérdés is

2019.06.06.

Az orgazmus egészségügyi kérdés is

Nőként, anyaként mennyire ismered a saját testedet?  A hüvelyi orgazmus hozzájárul a könnyebb megfoganáshoz és szüléshez, a rejtélyes libidó pedig az esetek többségében tudatosan növelhető.

Félelmek nélkül, eksztázisban is lehet szülni

2019.05.30.

Félelmek nélkül, eksztázisban is lehet szülni

Ha babát vársz, számos elintéznivaló vár rád: babakelengye, a megfelelő orvos és szülésznő kiválasztása, ráadásul szülésfelkészítők sokaságából válogathatsz. A gyakorlati és lelki felkészültség mellett azonban nagyon fontos, hogy tested is edzett legyen, különös tekintettel az intim izomzatra.

Az anyaság nem elvesz, hanem hozzáad a szexhez

2019.05.23.

Az anyaság nem elvesz, hanem hozzáad a szexhez

Ha gyereked van, megváltozik az életed, az élvezetes szextől pedig mindörökre elbúcsúzhatsz. Ugye, ismerős hiedelmek? Hisz ha nem a szülés során szereztél valami maradandó sérülést, akkor a gyermekágyi időszak kialvatlansága veszi majd el szexuális étvágyadat. Gondolnád, hogy lehet másképp is? És hogy nagyobb orgazmusban lehet részed gyerekes anyaként, mint azt valaha is képzelted?

Mese a boldog végbélről és a büszke hüvelyről

2019.05.16.

Mese a boldog végbélről és a büszke hüvelyről

Ez a mese igaz történeten alapul, bármely hasonlóság akár a saját szerveiddel nem a véletlen műve. Varga Éva írása.

Ajándékutalvány - íme a legfontosabb tudnivalók!

2019.05.09.

Ajándékutalvány - íme a legfontosabb tudnivalók!

Szeretnél meglepni egy hozzád közel álló embert valami különlegessel? Adj ajándékba Kriston-tréninget!

Elvégeztem a KIT tréninget, hogyan gyakoroljak?

2019.05.02.

Elvégeztem a KIT tréninget, hogyan gyakoroljak?

Gyakran találkozunk szembe azzal, hogy a tréning elvégzése után nem indul el a rendszeres gyakorlás. Pedig csak az az izomterület lesz edzett, amit edzünk is! Adunk pár tippet, hogyan tedd rendszeressé az életedben a KIT-et.

Ne hagyd, hogy megtévesszenek!

2019.04.25.

Ne hagyd, hogy megtévesszenek!

Sokan, sokféleképpen próbálnak intim torna néven félrevezetni különböző más módszerekkel, miközben ezt a fantázianevet Kriston Andrea alkotta meg, és a Kriston-módszer teljes egészében a saját fejlesztése.

I <3 my menses! Szeretem a menstruációm!

2019.04.18.

I <3 my menses! Szeretem a menstruációm!

Kis Gabriella tréner írása.

További bejegyzések

;
NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?