Search
Login
Are you a new user?
Registration
Are you already registered?
Forgotten password
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
39 éve gyűjtöm a tapasztalatokat annak érdekében, hogy minél jobban szolgálhassam hallgatóimat a változásban. Olyan volt a módszerem kibontakozása, mint egy szerelem, majd a várandósság, a szülés és még mindig zajlik a növesztés. A tanfolyamok minden percét élvezem és mély örömöt jelent számomra, ahogy azok segítségével megoldódnak nehéz helyzetek, ahogy megfogannak babák, szexuális önbizalomra tesznek szert nők és férfiak és ahogy megmutathatok egy olyan életstílust, aminek része az öngondoskodás az intim szerveink területén is. Ez a tabuval fedett testrész megérdemli a törődést, hiszen nagyban meghatározza életünket. Tanítok nőket, férfiakat és gyerekeket is. Minden életkorú ember egészségét szolgálja a módszer mottója: TABU HELYETT ÖRÖM. A különböző tematikájú tanfolyamokkal segítem az extázisban szülést, a gátizmok védelmét, a gyönyörteli szexualitást, a termékenységi szervek csúcsformába hozását. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Az országban először foglalkoztam a gátizmok egészségével, és ez 15 évig így is maradt. Ezen közben néztek csodabogárnak, akadtak nagy rajongók és olyanok is, akik gátolni akartak. Az igaz ügy azonban mindig utat tör magának. Új ösvényt taposni ritkán egyszerű, de megéri. A feltöltődésben segít a családom és a számtalan hobbim. Igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott témából kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Hungary:
United Kingdom:
A method for the health of the lower abdomen, which is also a maintenance training of the pelvic floor muscles. Self-rehabilitation and prevention of symptoms provoked by atrophy, overload and distress of the female intimate organs.
Intensive training for the female pelvic floor muscles, which maintains the desire to practice by a fun movement program.
Knowledge about quality sexuality for women, and the acquisition of skills, with which the muscles involved in intimacy strengthens and anxiety related to sexual intimacy reduces.
A training packed with information about the health of the intimate organs genital organs during pregnancy, childbirth and the postnatal period, with a view to prevention and self-rehabilitation. Learning about the natural functioning of muscles helps increasing maternal self-confidence at childbirth.
To eliminate all the questions marks
Through worksheets, pictures and stories that generate emotions, the workshop helps us to identify areas of our lives in which we need to make changes.
Fostering fertility by changing our inner state in a way that is entirely up to us. The session is recommended for couples. We create emotional processes for fertility.
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Preparing students for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
A method for the health of the lower abdomen, which is the maintenance training of the pelvic floor muscles. Prevention and self-rehabilitation of symptoms provoked by atrophy, mental overload and distress of male intimate organs.
Intensive developmental training for the male pelvic floor muscles, which encourages practicing with a fun training session.
Conscious development of sexuality through movement, psychosexual awareness, self-monitoring, which promotes the health of the lower organs and supports the cohesiveness of one’s relationship.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Preparing boys for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
A whole-body movement programme for maintenance, while the tissues that provide the support for the healthy structure of the abdominal organs are relieved.
Preparing students for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
Exploring the thinking strategy that mirrors a person’s inner state and restructuring it for the sake of well-being.
A camp for all the women wanting to freshen and shape up!
Kriston Fitness & Facial gymnastics
Online
Group courses
Hungarian
2025.10.27.
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon jó volt a torna. Köszönöm. Élveztem is és voltak részek amik kihívást jelentettek. Összességében nagyon jól átmozgatva érzem magam.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.16.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Régóta terveztem és most végtelenül örülök, hogy elindultam ezen az úton. Van hova fejlődni és munka is van bőven. A lelki oldal feltárása számomra nehezebb, ezért egyéni konzultáción is gondolkodom. Bizakodó vagyok és kiváncsian várom, mit hoz a gyakorlás. Andrea inspiráló, rendkívüli pozitiv energiával megáldott EMBER, NŐ. Élveztem a tréning minden percét, köszönöm!!!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.16.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon örülök hogy el tudtam menni végre. Férjemet is beiratom egy kurzusra . Köszönök mindent!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.16.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Mar 20 evvel ezelott megvettem a konyvet es nagyon sajnalom, hogy ilyen sokat vartam ra, hogy elinduljak ezen az úton. Hatalmas elmeny volt Andrea torteneteit hallgatni. Személyisége, tapasztalata, hitelessége, teljesen elvarazsolt. Koszonom!!!!
Kriston Advanced Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.14.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Szuper volt!
Kriston Advanced Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.14.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon hasznos, gondolatokat ébresztő 4 este volt. Sokkal jobban feldolgozható volt így, mint a 2 napos hétvégi... Remélem lesz kitartásom, időm a gyakorlatokat rendszeresen csinálni. Mindent nagyon szépen köszönök kedves Andrea!
Kriston Advanced Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.14.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Kedves Andrea! Nagyon meg voltam elégedve azzal amit a tanfolyamon kaptam,az alap tréningre rá tudom építeni. Ahogy átadtad az anyagot, az maximális volt! Üdvözlettel, Demeter Róbert
Kriston Advanced Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.14.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Sok új felismerés fogalmazódott meg bennem a tréningen elhangzott történetek kapcsán. Nagyon örülök az új gyakorlatoknak! Jól esett a sok biztatás. Andrea lelkesedése eszméletlen motiváló volt számomra most is. :) Köszönöm a tréninget!
Kriston Advanced Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.14.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Szuper volt!
Kriston Advanced Intimate Training for men
In person
Group courses
Hungarian
2025.10.14.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Az alap tanfolyamot nem Andreánál végeztem el így örültem hogy találkozhattam vele is. Csakis a legjobbakat tudom elmondani, odafigyel a hallgatóira, közvetlen, könnyen befogadható az általa előadott anyag és fenntartja a figyelmet előadás közben. Sok hasznos információt és olyan gyakorlatokat kaptam amelyek kihívást jelentenek a következő időszakban. Örülök hogy részt vehettem ezen a tanfolyamon.
