Search
Login
Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Registration
Are you already registered?
Forgotten password
Are you a new user?
Are you already registered?
Are you a new user?
To apply, log in to your profile. If you don't have an account yet, please create one.
Are you already registered?
Are you a new user?
Are you already registered?
39 éve gyűjtöm a tapasztalatokat annak érdekében, hogy minél jobban szolgálhassam hallgatóimat a változásban. Olyan volt a módszerem kibontakozása, mint egy szerelem, majd a várandósság, a szülés és még mindig zajlik a növesztés. A tanfolyamok minden percét élvezem és mély örömöt jelent számomra, ahogy azok segítségével megoldódnak nehéz helyzetek, ahogy megfogannak babák, szexuális önbizalomra tesznek szert nők és férfiak és ahogy megmutathatok egy olyan életstílust, aminek része az öngondoskodás az intim szerveink területén is. Ez a tabuval fedett testrész megérdemli a törődést, hiszen nagyban meghatározza életünket. Tanítok nőket, férfiakat és gyerekeket is. Minden életkorú ember egészségét szolgálja a módszer mottója: TABU HELYETT ÖRÖM. A különböző tematikájú tanfolyamokkal segítem az extázisban szülést, a gátizmok védelmét, a gyönyörteli szexualitást, a termékenységi szervek csúcsformába hozását. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Az országban először foglalkoztam a gátizmok egészségével, és ez 15 évig így is maradt. Ezen közben néztek csodabogárnak, akadtak nagy rajongók és olyanok is, akik gátolni akartak. Az igaz ügy azonban mindig utat tör magának. Új ösvényt taposni ritkán egyszerű, de megéri. A feltöltődésben segít a családom és a számtalan hobbim. Igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!
Amennyiben nem találsz kiírva olyan tanfolyamot, ami érdekelne, ITT TUDSZ FELIRAKTOZNI az értesítési listára és küldünk emailt, amikor az adott témából kiírunk tanfolyamot.
Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.
Hungary:
United Kingdom:
A method for the health of the lower abdomen, which is also a maintenance training of the pelvic floor muscles. Self-rehabilitation and prevention of symptoms provoked by atrophy, overload and distress of the female intimate organs.
Intensive training for the female pelvic floor muscles, which maintains the desire to practice by a fun movement program.
Knowledge about quality sexuality for women, and the acquisition of skills, with which the muscles involved in intimacy strengthens and anxiety related to sexual intimacy reduces.
A training packed with information about the health of the intimate organs genital organs during pregnancy, childbirth and the postnatal period, with a view to prevention and self-rehabilitation. Learning about the natural functioning of muscles helps increasing maternal self-confidence at childbirth.
To eliminate all the questions marks
Through worksheets, pictures and stories that generate emotions, the workshop helps us to identify areas of our lives in which we need to make changes.
Fostering fertility by changing our inner state in a way that is entirely up to us. The session is recommended for couples. We create emotional processes for fertility.
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Preparing students for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
A method for the health of the lower abdomen, which is the maintenance training of the pelvic floor muscles. Prevention and self-rehabilitation of symptoms provoked by atrophy, mental overload and distress of male intimate organs.
Intensive developmental training for the male pelvic floor muscles, which encourages practicing with a fun training session.
Conscious development of sexuality through movement, psychosexual awareness, self-monitoring, which promotes the health of the lower organs and supports the cohesiveness of one’s relationship.
To eliminate all the questions marks
Education of the habits that form the basis of intimate health and maintenance training of the sphincters, in order to relieve and eliminate intimate symptoms.
Preparing boys for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
A whole-body movement programme for maintenance, while the tissues that provide the support for the healthy structure of the abdominal organs are relieved.
Preparing students for conscious protection of the abdominal organs and their tissues. Providing knowledge to achieve responsible, intimacy-related behavior tailored to the age of young people.
Exploring the thinking strategy that mirrors a person’s inner state and restructuring it for the sake of well-being.
A camp for all the women wanting to freshen and shape up!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Kedves Andrea! Köszönöm a hétvégi igen intenzív tanfolyamot. "Egyszerűen nagyszerű" volt.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon jól éreztem magam, de azért elfáradtam.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon szuper és rendkívül hasznos volt. Gyakorlatias, jól felépített órát kaptunk, amely nemcsak testileg, hanem tudatosítás szempontjából is sokat adott. Feltöltő, inspiráló élmény volt, mindenképpen ajánlanám másoknak is. A jó hangulatról nem is beszélve :)
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon jó hangulatú oktatás volt. Hasznos dolgokat tanultam, köszönöm, hogy részt vehettem. Andrea profi módon tartotta az előadását, a vártnál sokkal jobban tetszett.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Mindent nagyon köszönök! Életre szóló élmény volt! Azóta sem tudom abbahagyni az élménybeszámolókat, mindenkire öntöm az élményeket, a tanultakat, mert úgy érzem, erről mindenkinek tudnia kellene. Már külön harci tervem van, hogy mikor, milyen tanfolyamokra szeretnék még menni, és kit fogok még elvinni magammal. Lehet, hogy apróságnak tűnik, de a vasárnapi nap végén, amikor sikerült a masni…soha akkora sikerélményem nem volt még, hogy erre én képes vagyok, hogy meg tudtam csinálni, hogy a fejem és a testem is képes rá. Hogy most először nem úgy sikerült valami, hogy rögtön utána megszólalt a kétség és a “de” a fejemben, és hogy szombat reggel mennyire elképzelhetetlennek tűnt, és mégis…alig bírtam csendben örülni magamban, magamnak. És ez valamit átbillentett bennem azt hiszem. Hogy lehet, hogy millió dolog van más is körülöttem és bennem, ami elképzelhetetlennek tűnik, és lehet, hogy mindig is képes voltam rá. Nagyon köszönöm ezt a felismerést, ezért, és minden más útravalóért nagyon hálás vagyok! Arról nem is beszélve, hogy nagyon jól éreztem magam, és nagyon jól szórakoztam a vicces történeteken :) Millió köszönet, hála, és ölelés! Remélem még találkozunk!
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
A Kriston Intim Torna tanfolyam minden várakozásomat felülmúlta. Andrea magas szintű szakmai tudása, hitelessége és empatikus jelenléte kivételes tanulási élményt teremt. A tananyag strukturált, jól követhető és valódi, a gyakorlatban is azonnal hasznosítható tudást ad. Őszintén sajnálom, hogy nem végeztem el hamarabb.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Tetszett az áralmó, finom stílus. És az a tisztelet, amit a személyes intimitás igényel maradéktalanul megkaptam. Köszönöm.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon magával ragadó volt számomra. Érthető, rendkívül jól vezetett, teljesen megfelelő tempóban. Nagyon megnyugtató volt számomra éppen ezért az egészet megélni. A masninál jelentkező összes aggodalmam elszállt mikor pozitív gondolatokra buzdított Andrea. Köszönöm szépen ezt az élményt.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Nagyon elégedett vagyok. A tanult gyakorlatokat hasznosnak tartom és rendszeresen el fogom végezni. Már most is sokkal jobb a közérzetem.
Kriston Intimate Training for women
In person
Group courses
Hungarian
2026.01.10.
Egészségműhely
5
Added value of the course
Competence of your trainer
Style of your trainer
Conditions of the course
Price-value ratio
Andrea rendkívül kedves és felkészült, a kurzus szórakoztató és tanulságos volt. Az elmesélt történeteken keresztül, a testi érzetek figyelésével, a gyakorlatok megértésével és elsajátításával iránymutatást kaphattunk a mindennapi fizikai és lelki szintű karbantartásra is. Köszönöm szépen az élményt!
