Kriston logo

Tanfolyamok

Mind
Női
Férfi
Unisex

Női

Kriston Intim Torna nőknek

Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.

Kriston Gyakorlóóra nőknek

A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.

Kriston Gésák titka

Elégedett minőségi szexualitást nyújtó ismeretek nők számára, képességek elsajátítása, mely során fejlesztjük az intimitásban résztvevő izmokat és csökkentjük az erotikával kapcsolatos szorongásokat.

Kriston Gólyatréning

Az intim szervek egészségóvó ismeretei a várandósság, a szülés és az azt követő időszakra vonatkozóan, prevenciós és önrehabilitációs céllal. A szülési izmok természetes működését segítő ismeretek növelik a kismamák szülési önbizalmát.

Kriston Konzultáció nőknek

Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében

Kriston ENDometriózis workshop

A workshop feladatlapok, képek, érzelmeket generáló történetek által segít felderíteni azon életterületünket, melyeken változtatást szükséges eszközölni.

Kriston Kokopelli workshop

A termékenység elősegítése belső állapotunk oly módon történő változtatásával, ami csak rajtunk áll. A foglalkozás párok számára javasolt. Érzelmi folyamatokat hozunk létre a termékenység érdekében.

Kriston Menzesz workshop

Egészséges menstruáció csakis a nőiségünkhöz való pozitív viszonyulásból fakad. A tanfolyam abban segít, hogy új szemüvegen át lásd női természeted csodáját.

Kriston Tábor nőknek

Női tábor Kriston Intim Torna tanfolyamot végzettek számára, hogy öröm járja át a tested.

Férfi

Kriston Intim Torna férfiaknak

Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.

Kriston Gyakorlóóra férfiaknak

A férfi medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.

Kriston Gézák titka

A szexualitás mozgással, pszichoszexuális ismeretekkel, önmegfigyeléssel létrehozott tudatos fejlesztése, mely segíti az alhasi szervek egészségét és támogatja a párkapcsolat összetartó erejét.

Kriston Konzultáció férfiaknak

Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében

Gyerek

Kriston Kislányoknak

Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.

Kriston Lány Diákprogram

A diáklányok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.

Kriston Kisfiúknak

Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.

Kriston Fiú Diákprogram

A fiúk felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.

Kriston Diákprogram

A diákok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.

Egyéb

Kriston Fitnesz & arcgimasztika

Egész testre ható mozgásprogram a karbantartás céljával, mialatt a hasi szervek egészséges struktúráját adó szövetek tehermentesítésre kerülnek.

Kriston Beszélgetés

A személy intim állapotát képező gondolkodási stratégia feltárása, és annak újrastrukturálása a jó közérzet érdekében.