Rövid leírás:

Leírás:

A tréning eredeti ára 55.000 Ft. Ha 2026 október 11-ig jelentkezel, 10% kedvezményt kapsz a tréning díjából! Kedvezményes ár: 49.500 Ft. A Kriston Intim Torna több mint torna! A módszer 3 komponensből épül fel, így több oldalról támogatja a női intim egészséget. A 12 órás tréningen a következőket sajátíthatod el: Gyorsaságot, erőt, állóképességet és koordinációt fejlesztő mozgásprogram: A mozgásokat a tréningen kényelmes ruházatban, 300 egymásra épülő gyakorlat segítségével tudod elsajátítani. A tréning végén mindenki egyéni mozgásprogramot kap, egy anonim kérdőív alapján, illetve letöltheti az otthoni mozgást segítő hanganyagot. Szokások: A hasi szerveket, izmokat, ereket és kötőszöveteket óvó szokások nagyban hozzájárulnak az intim egészség megőrzéséhez és visszaszerzéséhez. Érzelmeket meghatározó gondolkodási stratégia: A tréning segít oldani az egészséges szervi működést gátló érzelmeket. A foglalkozás folyamán nem szükséges beszélned. A tréner által elmesélt történetek hatására azonban, mindenki a magában végbemenő érzelmi folyamatokra tekintve, rátalálhat egy egészségforgatókönyvre.

Időpontok:

Helyszínek:

Tanfolyam nyelve:

Tanfolyam ára: