Andelic Beatrix - Kriston-módszer

Telefonszám: +36 70/776-7938

Békéscsaba, GM Tánciskola - a Rózsakert piac emeletén
Magyarország 5600 Békéscsaba , Szabó Dezső utca 4.


Békéscsaba és környéke,, Egyéni tréning
Magyarország 5600 Békéscsaba és környéke, , helyszín egyeztetés alapján
Békéscsaba,, Egyéni tréning férfiak számára
Magyarország 5600 Békéscsaba, , egyénileg egyeztetett helyszínen

A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén.

Tapasztalataim szerint nem csak nekünk nőknek, hanem a férfiaknak is hiánypótló lehet a Kriston módszer. Míg egy alakformáló torna a külső szépségre és egészségre öszpontosít, addig az intim torna az altesti belső, rejtett izmok tornája. Amíg nem tapasztaljuk a medencefenéki izom gyengülésével járó problémákat, addig teljesen természetesnek vesszük, hogy működik és sajnos nem törődünk vele kellőképp. A mi gátunk, a mi felelősségünk. Jó felismerni mi mit tudunk hozzátenni egészségünkhöz. 

Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére. A csoportos tanfolyamokon kívül, egyéni tréningre is van lehetőség.
Elérhetőségeim:
E-mail: andelicbea.kit@gmail.com
Telefon: 70/776-7938
Facebook oldalam:
Kriston Intim Torna Békéscsabán és környékén ( 
https://www.facebook.com/kitbekescsaba )
A teljesség igénye nélkül hoztam néhány visszajelzést, értékelést a nálam tanfolyamot végzet hölgyektől:
https://www.facebook.com/kitbekescsaba/photos/a.435335286897002/793679074395953/?type=3&theater
Nálam tréninget végzett férfiak visszajelzéséből néhány:
https://www.facebook.com/kitbekescsaba/posts/467484747015389?__tn__=K-R 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Békéscsaba és környéke,
Egyéni tréning
5600 Békéscsaba és környéke, helyszín egyeztetés alapján
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Békéscsaba,
Egyéni tréning férfiak számára
5600 Békéscsaba, egyénileg egyeztetett helyszínen
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.07.04 13:00 - 19:00
2020.07.05 13:00 - 19:00
Csorvás
Művelődési és Közösségi Ház
5920 Csorvás Petőfi u. 12.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ) 2020.07.31 15:00 - 19:00
2020.08.01 13:30 - 17:30
2020.08.07 15:00 - 19:00
Békéscsaba
Család és KarrierPont
5600 Békéscsaba Sikonyi út 3.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Gizella

    A tréningen sok új és hasznos ismerettel gazdagodtam. Bea nagyon felkészült tréner. Köszönöm!

  • Beáta

    NAGYON örülök, hogy elmentem a tréningre. Bár régen hallottam már erről, de eddig valahogy nem jött a gondolat, hogy nekem is el kellene mennem. Minden pillanatát élveztem, annyi, de annyi jó dolgot hallottunk, tettünk., testileg, lelkileg, szellemileg. Köszönöm Kriston Andreának, és Beának, aki szuper jól, felkészülten, minden odaadásával, lelkiismeretesen, nőiesen átadta nekünk a tudását. Hálás köszönet érte!!! Csak hallgatnám, hallgatnám, mert annyira jó volt! Erre minden nőnek el kellene mennie! További sok tréninget, és ilyen lendületet, kitartást kívánok!

  • Erika

    Szuper tréning volt a testemnek és a lelkemnek is!Ha lehetne, hetente járnék és csak hallgatnálak,és hallgatnálak..Teljes testi, lelki felüdülés! Hálás köszönet!

  • Marietta

    Kedves Bea! Történeteid hallgatása közben jöttem rá,hogy a családomban előfordult egészségügyi gondok később nálam is jelentkezhetnek. A torna viszont akár meg is előzheti őket. Köszönöm a lehetőséget!

  • Ilona

    Beácska! Nagyon szépen köszönöm a testi és lelki fejlődést! Egy élmény volt!

  • Edit

    Nagyon jól éreztem magam a tréning során. Kiemelném, hogy nem csak a testünkkel hanem a lelkünkkel is sokat foglalkoztunk. Úgy gondolom , hogy a fejlődéshez ez elengedhetetlen.

  • Marianna

    Sokat segítettek és segítenek nemcsak a gyakorlatok, hanem azok a történetek is, amiket a szöveges részben elmondtál. Még csak pár napja volt az utolsó foglalkozásunk, de máris érzek változást. Köszönöm Bea!

  • Annamária

    Kedves Bea! Nagyon tetszett a közvetlen hangvétel, amivel idegen embereket gyorsan összekovácsoltál. Nem szégyeltük a problémáinkat. Az órákon hamar megtanultuk a mozdulatokat. Hiszek benne, hogy segíteni fog. Szívesen járnék még heti rendszerességgel tanulni, ismételni. Lenne rá igény... Sajnos nem nagyon van más forrás a női témákban. Köszönök mindent!

  • Tünde

    Nagyon szépen köszönöm Neked a sok-sok értékes tudást, amellyel gazdagítottál, nagyon sok minden most került a helyére! Tündi

  • Ildikó

    A tanfolyam alatt felismerésekkel lettem gazdagabb, hogy amilyen a szervezetünk, akármilyen is az "normális", és bár lehet különbözik az átlagtól, a helyes tornával és odafigyeléssel elérhetőek azok a dolgok amiket szeretnénk. Én is csak ajánlani tudom Beát.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?