Andelic Beatrix - Kriston Intim Torna

Telefonszám: +36 70/776-7938

Békéscsaba, GM Tánciskola - a Rózsakert piac emeletén
Magyarország 5600 Békéscsaba , Szabó Dezső utca 4.


Körösladány, Körösladányi ÁMK, Könyvtár
Magyarország 5516 Körösladány , Petőfi tér 5.
Békéscsaba és környéke,, Egyéni tréning
Magyarország 5600 Békéscsaba és környéke, , helyszín egyeztetés alapján

A Kriston Intim Tornáról a főiskolás éveim alatt hallottam először. 2008-ban védőnői diplomát szereztem a budapesti Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán, majd körzeti védőnőként kezdtem dolgozni. 2010-óta szervezek tréningeket Békéscsabán és környékén. 2015 -ben megszületett a kisfiam, most már a szülési szabadságom végéhez érve újból indítok tanfolyamokat a városban.

Eddigi tapasztalataim szerint nem csak nekünk nőknek, hanem a férfiaknak is hiánypótló lehet a Kriston módszer. Az egyik kedvenc tanítványom, aki prosztata eltávolító műtéten esett át, már a kórházban eldöntötte, hogy meg akarja tanulni a tornát. Nagyon jó volt látni a kitartó és reményteljes hozzáállását. Meg volt benne minden akarás, hogy a műtét után nagy eséllyel jelentkező tünetek ellen tegyen (potencia probléma, vizelettartási gondok). 4 és fél hónappal a tréning után felhívott, hogy kifejezze, mennyire hálás, hogy megtanítottam neki a gyakorlatokat és hogy elmesélje milyen életminőség javulás következett be nála. Mindig nagyon jó érzés látni, hogy a kitartó gyakorlásnak meg van az eredménye!
Hadd osszak meg veletek még egy sikertörténetet, egy nálam tréninget végzett kismama visszajelzését:

„Harmadik gyermekünk születése előtt jelentkeztem a tanfolyamra. Bár nem voltak komplikációk az első két szülésemnél, én mégis traumaként éltem meg őket, és rettegtem a harmadiktól. A második alkalommal is csak egy cél vezérelt: minél hamarabb túl lenni rajta. A legjobbkor jött a tanfolyam, mert ott nem csak a fizikai felkészüléshez kaptam segítséget, hanem fejben is sikerült helyre tenni a dolgokat. A fájdalomhoz való viszonyom is megváltozott. Végre nem volt az a kiszolgáltatottság érzés, hogy ezt nekem csak el kell szenvednem, valahogy kibírnom, hanem kaptam rá tudást, hogy hogyan tudok először is felkészülni, majd pedig aktívan részt venni, segíteni a babámnak. Örök hála ezért!” V.

Szeretettel várlak a tanfolyamok egyikére, hogy te is megtapasztald a változásokat és a lehető legjobb formába hozd magad.
A csoportos tanfolyamokon kívül, egyéni tréningre is van nálam lehetőség.
Facebook oldalam: Kriston Intim Torna Békéscsabán és környékén ( https://www.facebook.com/kitbekescsaba/)
 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Békéscsaba
Egyéni tréning férfiak számára
5600 Békéscsaba egyénileg egyeztetett helyszínen
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Békéscsaba és környéke
Egyéni tréning
5600 Békéscsaba és környéke helyszín egyeztetés alapján
40 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.04.27 09:00 - 15:00
2019.04.28 09:00 - 15:00
Gyula
Civil Ház
5700 Gyula Béke sgt. 67.
25 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.05.18 09:00 - 15:00
2019.05.25 09:00 - 15:00
Békéscsaba
GM Tánciskola - a Rózsakert piac emeletén
5600 Békéscsaba Szabó Dezső utca 4.
25 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Beáta

    Bea nagyon kedves,közvetlen,segítőkész! Nem csak a gyakorlatok helyes kivitelezését sajátíthattam el,történeteivel testi-lelki harmóniára is tanít. Örülök hogy részt vettem a tréningjén!

  • Ildikó

    Nagyon hasznosnak találtam a tréningen elhangzottakat. Bea személyisége nagyon szimpatikus, megnyerő. Sok mindenben megerősített, amiben eddig is hittem, pl. ha csak lehet ne hormontartalmú tablettákkal kezeljük a tüneteinket. Köszönöm a lehetőséget, remélem egyre több nőhöz eljutnak ezek az információk.

  • György

    A tanfolyam hasznos. Örölünk a lehetőségnek. Nagyon várjuk a pozitív javulást.

  • Beáta

    Hasznos volt a tanfolyam, sok mindent tanultam. Bea nagyon jó oktató, nagyon empatikus, finom, diszkrét, határokat tartó környezetet teremtett. Nekem a tudatosság növelésében is sokat segít. Ennek kifejezetten örülök! Végzem a gyakorlatokat szinte mindennap. Azt szeretném megjegyezni, hogy nekem jó lett volna, ha egy-két megjegyzést írhattam volna a gyakorlatokhoz.

  • Alexandra

    Összességében örülök, hogy elmentem a tréningre, sok dologban megerősített. Maga a torna része viszont nekem egy kicsit kevésbek tűnt, de végül is nem lehet ezt annyira túl csavarni. Viszont azt mondta Beatrix, hogy a tanfolyam végén mindent megkapunk ami elhangzott a tréningen, én ezt hiányolom. Kaptunk ugyan néhány papírlapot amin van egy feladatsor, de semmi leírást a gyakorlatok helyes végzéséről vagy egyáltalán leírást a gyakorlatról. Nyílván figyeljen az ember oda, de a libikóka gyakorlat nekem nem ugrott be, hogy melyik is volt, a papíron meg csak ennyi van, hogy libikóka. Persze meg tudom kérdezni a barátnőmtől aki velem jött, de ha mondjuk én most nem gyakrolom ezt a tornát és előveszem egy év múlva, akkor nem tudnám feleleveníteni a gyakorlatokat. A tanfolyamot meg csak emiatt újra kifizetni nem szeretném. Jegyzetelni sem lehetett, így most amíg friss, emlékezetből otthon lekörmölök ami csak eszembe jut. Nem vagyok felháborodva egyáltalán, de ha lérdezték a véleményemet akkor elmondom. Továbbra is örülök, hogy jelentkeztem és elmentem a tréningre. Bea nagyon szimpatikus, aranyos, kedves, vicces, kifejezetten élveztem hallgatni. :)

  • Ibolya

    Köszönöm a tréninget, nagyon hasznos volt, és nagyon kellemes is, mert Bea elhivatottsága, vidám , kellemes, de határokat kellően tartó személyisége maradandó élménnyé is tette. Az eredményesség egyik kulcsa azt hiszem a (sokféle) női élet " mindenoldalú" közelítése.

  • Andrea

    Szia. A 12 ora nagyon szuper volt nem csak torna szempontjabol. Tenyleg konnyen megtanulhato. Azt hogy milyen eredmenye van a tornanak nem tudom de amint lesz eredmeny megirom

  • Zsanett

    Nagyon tetszett és hasznos volt a tréning. Bea nagyon szimpatikus és segítőkész volt.

  • Katalin

    Nagyon élménydús idõt tölthettünk el, sokat tanultam. Bea hozzáállása nagyon szimpatikus. Igazi élmény volt! Valóban receptre kellene írni!

  • Veronika

    Bea előadásmódja, magyarázatai és példái szuperek voltak. Tornázom az eredményért!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?