Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Üdvözöllek!
Dr. Erdei Orsolya vagyok, közgazdász, jogász, gyógypedagógus hallgató, lelkes sziklamászó.
Személyes érintettségem révén szülés előtt találtam a Kriston módszerre, amely magyarázatot adott arra, amire az orvosok nem tudtak.
Egy különleges kisfiú édesanyjaként megtalálom a hangot autizmussal és ADHD-val élő gyermekekkel is. Első kézből ismerem a szülőséggel járó kihívásokat ezen a nehezített pályán. Fordulj hozzám bátran, ha speciális felkészültségű szakemberre van szükségetek.
Hogyan tudok segíteni?
Csoportos tanfolyamon az itt meghirdetettek szerint vagy egyéni szervezésben személyesen.
Egyéni tanfolyamon személyesen vagy online, otthonod kényelmében.
Egyéni konzultáción, amennyiben kérdésed van.
Hogyan készülj a tanfolyamra?
Csak lazán! Kényelmes nadrág legyen rajtad/nálad és egy nagy törölköző vagy kendő. Levetkőzni nem kell, én sem fogok. 😊 Akrobatikus mutatványokat nem fogok bemutatni, csak olyasmit, amit bárki képes elvégezni. Jegyzetelni sem kell, részletes egyéni edzéstervet és letölthető hanganyagot kapsz az otthoni gyakorláshoz a tanfolyam végén.
Garantálom, ha kitartóan gyakorolsz, érezni fogod a torna pozitív hatását.
Tedd meg magadért, amit az orvos nem tud, csak Te!
Szeretettel várlak következő tanfolyamaimon, találkozzunk!
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.