dr. Horváthné Daróczy Gabriella - Kriston Intim Torna

Telefonszám: 205622030

Gyöngyös, Gyöngyös
Magyarország 3200 Gyöngyös , Mérges u. 8. fsz.


A KRISTON MÓDSZERT 2008 óta oktatom Nők, Férfiak és Gyermekek számára.

2013 óta tartok rendszeresen gyakorló órát is.

2013-ban végeztem Aerobik edző képzésen

2014-ben  Gerinc tanfolyamot végeztem

2017-ben elvégeztem a LoveYourBelly képzést is, ami a szétnyílt hasizom rehabilitációs tornája.

 

Két felnőtt lány büszke Édesanyja, és egy fiú ikerpár boldog Nagymamája vagyok.

A Kriston Intim Tornával második lányom születése után ismerkedtem meg, amikor kiderült a gáti izomzatom gyengülése.

Ekkor végeztem el a Kriston Intim Torna tanfolyamot, megtanultam és végeztem a gyakorlatokat. Így saját Magamon tapasztaltam meg a módszer rehabilitációs hatását, hiszen néhány hét alatt elmúltak a hónapok óta fennálló panaszaim.

Akkor még nem sejtettem, hogy a fizikai változásokon túl egy olyan úton indított el a módszer, aminek  következtében ma sokkal boldogabb és teljesebb életet élek. Hiszen a saját testi változásaim késztettek arra, hogy elvégezzem Andreánál a tréner képzést, és tréner legyek.

Mindazt, amit Andreától akkor és azóta is kapok a továbbképzéseken, azzal szeretném meghálálni, hogy ezt a tudást átadom azoknak, akik Hozzám jönnek tanfolyamokra, elindítva Őket is a változás útján.

Mivel Nőket és Férfiakat is tanítok, így a történeteiken keresztül kirajzolódik számomra, hogy mennyire hatunk egymásra, építjük vagy romboljuk Önmagunkat és Társunkat a kapcsolatainkban. És mivel mindkét fél történeteit hallom, így könnyebben és talán hitelesebben is tudok beszélni a Női csoportokban a Férfiakról és a Férfi csoportokban a Nőkről.

Azt látom, hogy nagyon sokan egyedül maradnak a nehézségeikkel, tüneteikkel, hiányzik a generációkról generációkra szálló tudás, bölcsesség. Sokszor szégyen övezi a tüneteket, és ez a szégyen az információ hiányával együtt megakadályozza azt, hogy rálássunk a problémáinkra. Ezért a csoportokban történeteken keresztül oldjuk a szégyent, és ránézünk azokra a hétköznapi szokásainkra, amik a tüneteinket okozhatják. 

És mivel nem csak Én hatok a résztvevőkre, hanem Ők is hatnak rám, így az évek alatt felmerült kérdések hatására végeztem el az aerobik edzőképzést. Ez a képzés utat nyitott az egész testem és az izmaim megismerése felé. Ez a tudás és tapasztalás ösztönzött arra, hogy utána elvégezzem a gerinc és a szétnyílt hasizom tanfolyamokat is. Közben jártam önismereti tanfolyamokra is, ahol a lelkem is fejlődött.

Így minden, amit tanítok, az a test és a lélek kapcsolatát mutatja, hiszen a testi változások elindítják a lélekben a változást, és a lélekben történt változások visszahatnak a testre is. 

A KRISTON MÓDSZERBEN rejlő erő az, hogy megmutatja Nekünk, hogy csak a saját felelősségvállalásunk, csak a saját befektetetett energiánk hoz javulást az életünkbe. Hiszen nincs izomerősítő tabletta, amitől gyönyörű és erős izmaink lesznek, és nincs olyan tabletta sem, ami a lelkünkben lévő sérüléseinktől szabadít meg bennünket.

A változást csakis MI MAGUNK tudjuk elhozni az életünkbe!

Az izomgyengeségből adódó tünetek hihetetlenül rombolják az életminőségünket, az önbizalmunkat.

Ez a módszer hozásegített engem a saját izmaim megerősítéséhez és ezen keresztül a NŐI önképem átformálásához.

 

A KRISTON MÓDSZER MINDENKINEK EGY JÓ LEHETŐSÉG A VÁLTOZÁSRA!

 

Csoportos tanfolyamokat és egyéni oktatást Gyöngyösön tartok, de már többször hívtak kisebb falvakba is, ahova mindig szívesen elmegyek.

Várlak SZERETETTEL, ha Velem szeretnéd megtanulni ezt a fantasztikus módszert!

Elérhetőségeim:

Tel: 20/562-20-30

E-mail: intimgabi@gmail.com

 

 

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Férfiaknak Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Gyöngyös
Gyöngyös
3200 Gyöngyös Mérges u. 8. fsz.
45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
Gyöngyös
Gyöngyös
3200 Gyöngyös Mérges u. 8. fsz.
45 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Erika

    Nagyon hasznos tanfolyam! Kiváló oktató!

  • Mónika

    Gabi egy igazán közvetlen és segítőkész nő, aki az oldott hangulatról való gondoskodás mellett komolyan vette feladatát és minden apró részletre, kérésre, kérdésre figyelve segített minket megismerni és elsajátítani a torna gyakorlatait. Nagyon örülök, hogy részt vehettem az általa vezetett tréningen és ezúton köszönöm Neki még egyszer lelkiismeretes munkáját.

  • Eleonora

    Nagyon orulok,hogy kilenc ev utan iujra jelentkeztem. Most mas problemaval . Koszonom Gabi a tudas atadasat. A kituno hangulatot ,a turelmet. Remelem most a javulas utan sajat erdekemben nem hagyom abba a napi gyakorlatot. Megegyszer koszonom!

  • Krisztina

    Régóta készültem,hogy elvégezzem ezt a tanfolyamot. Örülök,hogy végre sikerült. Nagyon sok érdekes dologról hallottam. Volt ami teljesen új volt és volt ami megerősített, hogy jó úton haladok. Gabi közvetlen stílusa, jó hangulatú órái kikapcsolódást, feltöltődést nyújtottak számomra. Köszönöm a lehetőséget! Csak ajánlani tudom mindenkinek.

  • Ildikó

    Ildikó Nagyon hálás vagyok a sorsnak , hogy megtaláltalak Gabi.... Nemcsak a testemet gyógyítottad de a lelkemet is.....talán azt jobban kellett.... Sok új informácót hallottam tőled, anatómia terén is....a gyakorlatok megtanulásában maximálisan segítettél... Örülök , hogy Te lehettél a trénerem...Köszönöm!!!

  • Henriett

    Kismamaként jelentkeztem, hogy felkészítsem a testemet a szülésre. Évekkel ezelőtt végeztem már tanfolyamot, de most ismétlőként rengeteg újdonságot hallottam. Bár a csoportban egyedül voltam kismama, mégis sok hasznos tanácsot kaptam Gabitól. Köszönettel!

  • Zsuzsanna

    Egy olyan csodálatos és hasznos dologgal ismerkedtem meg, amit ha korábban ismerek, néhány egészségügyi problémát elkerülhettem volna. Azonban soha sem késő elkezdeni ezt a fajta életmód változást, amellyel sokat segíthetek a testi és lelki egészségemen. Nagy élmény volt számomra, hogy Gabit megismertem, hiszen már a kisugárzása révén is jobban érzi magát az ember. Köszönöm szépen.

  • Józsefné

    Drága Gabi! Nagyon köszönöm Neked a sok hasznos tanácsot, útmutatást, ötletet. Nagyon hasznosnak éreztem a tanfolyamot, a gyakorlatokat a mindennapi életbe is be tudom illeszteni, az egészségügyi problémáim leküzdésében fontos szerepet játszanak, a hatását már a tanfolyam alatt is éreztem. A csütörtök délelőttök a hét fénypontjai voltak, nagyon élveztem! :)

  • Ildikó

    Nagyon hasznosnak találtam a tanfolyamot, hiszen az itt megtanultakat egészségünk javára egész életünk során lehet hasznosítani! Olyan elméleti és gyakorlati dolgokat tanultam a négy alkalom során, melyeket eddig korábban soha, senkitől! Véleményem szerint Gabi egy rendkívül segítőkész, lelkiismeretes, precíz, szakmailag kiváló oktató, aki mindenkire külön figyelmet fordít és egyénileg is szívesen ad tanácsokat! Bármelyikünk bizalommal fordulhatott hozzá és úgy gondolom, hogy manapság nagyon ritka ilyen elkötelezett és odaadó oktatóval találkozni! Mindenkinek csak ajánlani tudom! Köszönöm!

  • Lili

    Nagyon hasznos volt számomra a tanfolyam, hiszen sok olyan anatómiai ismerettel gazdagodtam, amelynek nem voltam tudatában. Fontos számomra kismamaként, hogy tisztában legyek a testemmel és szülés utáni regenerációval. Köszönöm Gabinak a kedvességét és segitőkészségét.

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?