Gellér Dávid - Kriston-módszer

Telefonszám: +36-20-911-2910

*, EGYÉNI, ÉS CSOPORTOS TANFOLYAMOKAT TARTOK BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKNEK, FÉRFIAKNAK, IDŐSEKNEK, FIATALOKNAK EGYARÁNT
Magyarország * * , *


Kecskemét, Hírös Agóra Kulturális és Ifjúsági Központ
Magyarország 6000 Kecskemét , Deák Ferenc tér 1.
Budapest, Kriston Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest , Király u. 14. I.emelet, 80-as kapucsengő

2009-ben találkoztam először a Kriston módszerrel, mint férfimeddőségben érintett.

Meggyőző hatékonyságát megtapasztalva elhatároztam, hogy megtanulom tanítani a módszert azoknak, akik felelősséget éreznek altestük helyes működéséért, és tesznek is érte.

Kétgyermekes apaként tudom, jól döntöttem.

Egy komplex egészségügyi modul(anatómia, kórélettan), és a Kriston Intimtorna trénerképzés sikeres elvégzésével 2011 őszén kezdtem el tanítani a módszert, kortól, és nemtől függetlenül.

Svéd- és közérzetjavító masszőrként is tevékenykedem, továbbá folyamatban vannak Flexit torna, és FDM terápia tanulmányaim.

Egyéni, és igény szerint csoportos tanfolyamot is tartok Budapesten, és környékén, folyamatos jelentkezésekkel nőknek, férfiaknak, időseknek, fiataloknak egyaránt.

Az egyéni tanfolyamra házhoz megyek, előzetes írásbeli egyeztetés(intimtornazz@gmail.com), vagy telefonon történő megbeszélés (+36209112910)alapján.

A csoportos tanfolyamra érdemes hozni kényelmes csereruházatot, és igény szerint némi elemózsiát. Derékaljat, gyakorlást segítő feladatsort biztosítok.

 

Várom hívását!

 

További információk a honlapomon: intimtornazz.hu

 

 

 

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
*
EGYÉNI, ÉS CSOPORTOS TANFOLYAMOKAT TARTOK BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKNEK, FÉRFIAKNAK, IDŐSEKNEK, FIATALOKNAK EGYARÁNT
* * *
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
*
EGYÉNI, ÉS CSOPORTOS TANFOLYAMOKAT TARTOK BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKNEK, FÉRFIAKNAK, IDŐSEKNEK, FIATALOKNAK EGYARÁNT
* * *
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
*
EGYÉNI, ÉS CSOPORTOS TANFOLYAMOKAT TARTOK BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKNEK, FÉRFIAKNAK, IDŐSEKNEK, FIATALOKNAK EGYARÁNT
* * *
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
*
EGYÉNI, ÉS CSOPORTOS TANFOLYAMOKAT TARTOK BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKNEK, FÉRFIAKNAK, IDŐSEKNEK, FIATALOKNAK EGYARÁNT
* * *
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (ALAP tréning) Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján
*
EGYÉNI, ÉS CSOPORTOS TANFOLYAMOKAT TARTOK BUDAPESTEN ÉS KÖRNYÉKÉN, NŐKNEK, FÉRFIAKNAK, IDŐSEKNEK, FIATALOKNAK EGYARÁNT
* * *
48 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ) 2020.08.01 09:00 - 15:00
2020.08.02 09:00 - 15:00
Budapest
ReShape egészségmegőrző, regeneráló stúdió
1138 Budapest Népfürdő utca 3/B, 1.em. 101. kapucsengő 3001
35 000 Ft Elérhető Jelentkezem Információ
  • Zoltán - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    A kurzus számomra nagyon fontos volt; a tornához aprólékosan megtanított vizuális fantázia és ellenőrzési technika nélkül a gyakorlatok egy jó részét sosem tudtam volna elsajátítani. A tréner lelkes és lelkiismeretes, őszinte. A gyakorlatokat személyre szabottan kapja meg mindenki egy anonim kérdőív kitöltése után. A Romhányi versek és a szóviccek plusz extra.

  • Levente - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Kedves Dávid! 1 hete voltam nálad és a problémáim 80%-a megszűnt! A gyakorlat mellett rengeteg szociális és emocionális téma van a tanfolyamon, különböző történetekkel, tanulságokkal. Mondtad hogy van aki túlértékel, most együtt tudok azzal a pár személlyel érteni! Zseniális volt az a 2 nap, mindenkinek ajánlom akinek fontos a férfiassága és az egészsége! Hajrá uraim!!! Köszönettel és tisztelettel: K.Levente

  • Péter - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Hasznos program, örülök, hogy elmentem!

  • István - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Kedves Gellér Dávid! Köszönöm a lehetőséget, hogy alkalmam volt részt venni ezen a tornán, melynek gyakorlatait ütemezetten betartva, jó irányú változást okoznak életemben. Elmondhatom, hogy megtapasztaltam és tapasztalom folyamatában a Kriston torna hatását. Még egyszer köszönet. Üdvözlettel: László István

  • Szabolcs - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Remek tanfolyam, kiváló előadó. Mindenkinek ajánlom. Köszönöm szépen!

  • János - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Kellemes környezetben jól felkészült oktatóval vettem részt még 2018 november végén a tanfolyamon. Először úgy gondoltam, hogy a tanfolyamot követően egyből válaszolok a hanganyag letöltése miatt, azonban a tiszteletkörökön kívül nem tudtam volna mit írni. Most kicsit több mint egy hónap után úgy érzem sikerült magamhoz mérten jól elsajátítani a gyakorlatokat. Talán sikerült megértenem, felfognom az oktatónk Dávid, mögöttes mondanivalóját is. Bár más oktató stílusát, tudását nem ismerem, azonban a magam igényeit elvárásait igen, és ennek maximálisan föléemelkedett! Nem volt összecsapott, elnagyolt oktatás. Érzem és tudom, hogy ha lesz kitartásom a gyakorlatok otthoni végzéséhez, kifizetődő lesz az a novemberi két nap.

  • Krisztián - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Nagyon jó hangulatban ment a tréning. :) Dávid minden kérdésemre készségesen válaszolt. Meglepő volt, hogy milyen részletesen vettük az anatómia részt, de végül is ez egyik alapja a tornának. Tudnunk kell, hogy hol helyezkednek el ezek az izmok, mit kötnek össze. A tréningen a begyakorlás során a különféle pozíciókban viszonylag könnyen megtaláltam ezeket az izmokat és megmaradt az emlékezetemben az érzés. 3 hét után olvastam el a papíron, hogy akár reggel és este is lehet végeznem. :D Úgyhogy kb. 1 hete jobban fejlődök. Csökkennek a gyulladásos panaszaim, de 1-2 hónap biztosan kell az egyértelmű gyógyuláshoz. Amit én éreztem már 2-3 nap gyakorlás után, hogy mintha nem lenne hólyagom reggelente felkeléskor, nem kell rohannom "üríteni". A másik, hogy a torna után mintha jobb lenne a hangom. Lehet, hogy ez összefügg a hormontermelő szervek jobb vérellátásával?

  • József - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Nagyon tetszett a tanfolyam. Szeretnék majd továbbmenni a Gézák titka tanfolyamra is.

  • László - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Nagyon jó, és élvezetes volt a tréning!

  • Gábor - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

    Rendkívül hasznos tudást szereztem!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?