Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
A diáklányok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
A fiúk felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
A diákok felkészítése az alhasi szervek és azok szöveteinek tudatos védelmére. Ismeretek nyújtása a felelős, intimitással összefüggő magatartás elérése céljából a fiatalok életkorához igazítva.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.07.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A hasznosságról még nem tudok nyilatkozni. Végzem a gyakorlatokat. Bízom abban, amit a tréningem hallottam és tanultam. Dávidtól a gyakorlatok mellett sok egyéb hasznos dolgot hallottunk, amit igyekszem beépíteni a mindennapjaimba.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.02.07.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Hasznos ismeretek, baráti légkör, nyílt kommunikáció.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.03.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Dávid lenyűgöző fesztelenséggel és humorral beszélt és tanított, feloldva minden esetleges feszültséget. A digitális 3d modell használata nagyon hasznos volt, és segített.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.03.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Jó árérték arány, Korrekt bánásmód
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.03.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A foglalkozás során a beszéd és a konkrét gyakorlatok végzésének aránya nagy mértékben a beszéd felé tolódott. Az elmondottak egy része - elsősorban az anatómiai ismeretek átfogó, és mélyreható átadása - magas színvonalú, nagyon érdekes és hasznos volt, a kivetített 3 dimenziós ábrák rengeteget segítettek az eddig tudatosan egyáltalán nem használt izmok elhelyezkedésének és működésének megértésében és ezáltal a gyakorlatok során az azonosításukban, "megérzésükben". Az elmondottak másik része - a személyes történetek és a pszichológiai tartalmú példák többsége - kevésbé magas színvonalat képviseltek és örültem volna, ha az ezekkel töltött idő egy részét a gyakorlásnak szenteltük volna.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.03.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon szuper élmény volt: az anatómiai magyarázat érthető, részletes és hasznos volt, A gyakorlati rész pedig jól felépített és könnyen követhető. Sok új, valóban alkalmazható ismeretet kaptam, amit a mindennapokban is hasznosítani tudok. Csak ajánlani tudom azoknak a férfiaknak, akik szeretnének tudatosabban foglalkozni ezzel a területtel.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.03.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Megrte részt venni!
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.01.03.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Hasznos tudást adott számomra a trèning, jól éreztem magam közben. Dávid kiválló oktató
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Számomra hitelessé tette a tanfolyamot, hogy Dávid saját tapasztalatait megosztotta velünk. Sokat segített a működés megértésében és a feladatok elsajátításában az általa használt 3D-s anatómiai szemléltető program. Mindkét nap jó hangulatban telt, így könnyebb volt figyelni a rengeteg új információra. Nagyon hasznos tapasztalat volt. Hálásan köszönöm! Árpád
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.12.06.
CSOPORTOS TANFOLYAM, Kriston Egészségműhely
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon élveztem a tanfolyamot. Könnyed, feszabadult hangulatban telt. Dávid közvetlen, kedves és végtelenül türelmes. Őszintén, de közben jó humorral beszélt a legkomolyabb témákról is. Sokat adott a hétvége.
