Kokenszki-Mike Kata - Kriston Intim Torna

Telefonszám: 20/661-3367

Budapest, Hold21/Női játszótér
Magyarország 1132 Budapest , Visegrádi u. 21.


 

Kokenszki-Mike Kata
(aktuális információ: a profil végén,
a k.mikekata@gmail.com e-mail címen, 
illetve hamarosan a www.mikekata.hu, www.intimtorna-trening.hu oldalakon, melyek jelenleg átalakítás alatt állnak)

Kriston Intim Torna tréner, Kriston Intim Fitnesz oktató,
Jógaoktató (női, gerinc, hatha, kismama, babás)


2009 óta tanítok a Kriston Intim Torna módszer szerint.

Miért lettem tréner?
Röviden: mert nekem segített, segít a módszer.

Eloszlatott például aranyértől való félelmet,
megoldottam segítségével éveken át visszatérő gyulladásom problémáját,
viszonylag nagy méretű petefészek cisztám ügye rendeződött műtét nélkül,
menstruációm már nem fájdalmas,
a szexualitásban felszabadultabb vagyok.

Meg szerettem volna osztani másokkal az élményt,
hogyha szeretnénk, tudunk változtatni akár véglegesnek tűnő,
kellemetlen, ijesztő tüneteken, jelenségeken is.

Mindegy, hány évesek vagyunk.

Fontosnak tartom, hogy figyeljünk női szerveinkre is,
vállaljuk a felelősséget magunkért.
A tréning egy nagyon hatékony mód ennek segítésére.

Specifikus gyakorlat- és szempontrendszer,
női megélés, örömelv, egyre mélyülő önismeret.

Őszintén és elfogadóan.


 

 

Tájékoztatásul:

tervezett időbeosztás hétvégi tanfolyamom esetén
(a téma sűrűsége miatt nem biztos, hogy pontosan ilyen beosztásban haladunk, de a kezdés és az ebédszünet sávja stabil pontok)


(a tanfolyam időtartama kb. 12 óra - ld. eredeti kiírás a bejelentkező felületen: 8.30 - kb. 15.00,
a szünetek s kérdések miatt a tapasztalat szerint 16.30 előtt egyik nap sem ér véget, kérlek, ha bejelentkezel, ezt vedd figyelembe)

 

SZOMBAT
8.30 – 10.30 megérkezés, általános technikai információk, bevezető elméleti blokk

10.30 – 10.45 rövid szünet

10.45 – 12.30 elmélet folytatás és gyakorlatok tanulásának megkezdése

12.30 – 13.15 ebédszünet

13.15 – 15.00 gyakorlat és elmélet

15.00 – 15.15 rövid szünet

15.15 – 16.30 gyakorlat és elmélet

 

VASÁRNAP

8.30 – 10.30 megérkezés, gyakorlati ismétlés, elmélet

10.30 – 10.45 rövid szünet

10.45 – 12.30 gyakorlat és elmélet

12.30 – 13.15 ebédszünet

13.15 – 15.00 gyakorlat és elmélet

15.00 – 15.15 rövid szünet

15.15 – 16.30 gyakorlat és elmélet
kérdések, beszélgetés lehetősége

 

A második napon némi csúszás elképzelhető, de igyekszem tartani az időkereteket.

Nem baj, ha nem csinálsz kötött programot a szombat, vasárnap délutánokra J

 

Nem leszel „használhatatlan” sem fizikai sem mentális értelemben, csak valószínűleg jól jön majd a pihenés az intenzív tanulás után.

Így teljesebben átadhatod magad az élménynek s jobban tud hasznosulni.

 

Az Adatvédelmi szabályzat , mely az általam szervezett tanfolyamokhoz
(Kokenszki-Mike Kata - Hold21/Női játszótér - Last Exit Bt.)
kapcsolódó adatkezelési elvek leírását tartalmazza,
a linkre kattintva elérhető.
Adataid a GDPR előírásainak megfelelően kezelem,
a SalesAutoPilot rendszer segítségével.

Ezt csak akkor tehetem meg, ha az alábbi linkre
kattintva ehhez hozzájárulásodat adod:
Adatkezelési nyilatkozat tanfolyami jelentkezéshez


Bizalmad köszönöm!




 

 

 

KEDVEZMÉNYEK

**ÁLTALÁNOS - Előre fizetők 2 000 Ft-os kedvezménye

Röviden:
A normál tanfolyamdíjból (jelenleg 30 000 Ft) 2 000 Ft
kedvezményt biztosítok Részedre, ha a tanfolyamdíj
befizetését előzetesen rendezed legkésőbb a kiválasztott tréninget megelőző héten.
Így a tanfolyamon 28 000 Ft-ért vehetsz részt.
(A kedvezményes díj mindig az aktuálisan érvényes tanfolyamdíjból kerül kiszámításra.)

Részletesebben:

Általános kedvezmény, mely visszavonásig érvényes és a
csoportos kedvezménnyel (2 500 Ft/fő) összevonható.

Igénybevétel menete a kriston.eu oldalon való jelentkezéskor:

- bejelentkezel a Bejelentkezés menüpontban található űrlapon,
- üzenetben jelzed, hogy szeretnéd igénybe venni az
"**ÁLTALÁNOS ..." kedvezményt s megírod számlázási címedet,
- vállalod, hogy legkésőbb a választott tanfolyamod indulását
megelőző héten rendezed a kedvezményes tanfolyamdíj befizetését.,
- ezzel biztosítod a helyed a választott csoportban.

- A kedvezmény bankkártyás, SZÉP kártyás és utalásos fizetési mód
esetén érvényesíthető.
- Csoportos kedvezménnyel (2 500 Ft/fő) párosítható,
így még előnyösebb lehet Számodra az ár, ha valakivel együtt érkezel.
- Minderről részletes visszaigazolást s díjbekérőt küldök
regisztrációdat követően.
- Ha valamilyen okból nem tudnál részt venni a kiválasztott tréningen,
befizetésed átvihető másik időpontra vagy átruházható.

- Indokolt esetben, ha valamilyen okból egyáltalán nem tudnál eljönni
a kiválasztott tanfolyamra s későbbire sem, valamint nem tudod kinek átadni a helyed,
természetesen az előrefizetett díjadat visszautalom Részedre.

Bejelentkezésed után visszaigazolást és díjbekérőt küldök.
A visszaigazolásban jelzem majd, hogy a választott csoportban van-e még hely.
Helyedet a díjbekérő rendezésével biztosíthatod.
Amint befizetésed megérkezik, számlát küldök és megerősítést arról,
hogy beírtalak a csoportba.
A tanfolyam indulása előtt közvetlenül küldök majd emlékeztetőt s addig is,
míg a tanulás elkezdődik, lehetőség van hasznos anyagok elérésére, kérdésekre.

Tréning Időpont Helyszín Ár Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.07.31 17:30 - 20:45
2019.08.01 17:30 - 20:45
2019.08.07 17:30 - 20:45
2019.08.08 17:30 - 20:45
Budapest
Hold21/Női játszótér
1132 Budapest Visegrádi u. 21.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.08.03 08:30 - 15:00
2019.08.04 08:30 - 15:00
Budapest
Hold21/Női játszótér
1132 Budapest Visegrádi u. 21.
30 000 Ft Megtelt
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.08.22 09:30 - 14:00
2019.08.27 09:30 - 14:00
2019.08.29 09:30 - 14:00
Budapest
Hold21/Női játszótér
1132 Budapest Visegrádi u. 21.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning) 2019.08.24 08:30 - 15:00
2019.08.25 08:30 - 15:00
Budapest
Hold21/Női játszótér
1132 Budapest Visegrádi u. 21.
30 000 Ft Elérhető Jelentkezem
  • Edina - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    Kedves Kata, köszönöm szépen a tréninget. Nagyon hasznos volt, a hangulat oldásáról pedig gondoskodtál és így nem volt egy kicsit sem kényelmetlen egyetlen perc sem. Edina

  • Eszter - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    Köszönöm az élményt! Sokkal közelebb kerültem önmagamhoz, szuper energiák voltak a tanfolyamon. Alig várom a gyakorlatok jótékony hatását, a motiváció már megvan.

  • Dóra - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    Tréning megfelelő volt

  • Kinga - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    Nagyon hasznos volt a tréning, köszönjük. Nekem kicsit sok volt a lelki oldal, de ez egyéni habitusból fakad

  • Eszter - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    A 2 napos képzés túlszárnyalta az elképzeléseimet. Nagyon sok hasznos információval gazdagodtam, amiket a mindennapi eletembe be tudok epíteni, és sok olyan is volt, ami felnyitotta a szememet. Külön hozzájárult ehhez Kata az oktató személyisége. Köszi Kata ezt a hétvégét!

  • Attiláné - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    Varázslatosan vidám hangulatú, igen sokrétű tájékoztatással egybekötött tanfolyam.

  • Mária - Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)

    :)

  • Ildikó

    Nagyon jól éreztem magam Katànal. Azóta is alkalmazom a tanultakat, és jó hatàssal van az életemre minden téren. Köszönöm :)

  • Orsolya

    Csak ajánlani tudom a tréninget, és Katát is :)

  • Kinga

    Kata szuper oktató, szívvel-lélekkel vitte végig a tanfolyamot. Nagyon hasznos és elgondolkodtató témákról volt szó, a fizikai edzés mellett. Köszönöm!

NemIgen

A weboldalon cookie-kat használunk, hogy biztonságos böngészés mellett a legjobb felhasználói élményt nyújthassunk. Amennyiben folytatod a böngészést úgy tekintjük, hogy nincs kifogásod a weboldalról érkező cookie-k ellen. Engedélyezi?