Magyarfi Tímea - Kriston-módszer

Jó hangulatú, mind szellemi, mind fizikai szinten, nagyon hasznos és értékes tapasztalatokra tettem szert a tanfolyamon, ehhez nagyban hozzájárult az oktató felkészültsége is. Köszönöm!

Nekem nagyon sokat segített a tréning. Várandósan végeztem el annak érdekében, hogy a szülést segítse, illetve az utána lévő regenerálódást. Kiderült, hogy a terhességgel járó székrekedésben is rengeteget tud segíteni. Ezzel csak nyerni lehet! Végül is nem természetes szülés lett, de így is nagyon megérte, hogy elvégeztem a tanfolyamot.

Fájdalmas menstruációim voltak, évek óta már csak gyógyszerrel tudtam átvészelni az első napot (időnként a másodikat is). A tanfolyam elvégzése óta kétszer menstruáltam (és egyszer a tanfolyam alatt), és annyira enyhültek a görcsök, hogy nem kell bevennem gyógyszert. És a csúcs, amit soha, amióta menstruálok, nem csináltam, mert csak feküdni vagyok képes olyankor: legutóbb az első napon! kitakarítottam a lakás egy részét. Azóta is rendszeresen gyakorlok, és alig várom, hogy folytassam. Köszönöm!

Nagyon hasznosnak tartottam a tanfolyamot. Nagyon informatív és hangulatos volt.

Hasznos volt. Én sokkal inkább a tornára tenném a hangsúlyt, számomra kicsit sok volt a beszélgetés.

Tímea által tartott tréningen újabb, mélyebb tapasztalatokat szereztem a testtudat fontosságáról: testünk beszél hozzánk. Egyszerűen, érthetően, rengeteg történettel szemléltetve, adott tüneteket segített a felismerés útján. Feltöltő érzés, és a tréning megerősített abban, hogy igazán sokat tehetünk magunkért, nem kell elszenvednünk annyi mindent mint amennyit hajlamosak vagyunk tűrni. Arról nem is beszélve, hogy mennyi tabu vesz minket körül a nemiség és szexualitás körül, amiket érdemes ledönteni. Teljes mértékben ajánlom minden nő- és férfitársamnak! Nagyon értékes tréning volt számomra, köszönöm Andrea és Tímea!

Nagyon meg voltam elègedve az egyèni tréninggel … Tímea olyan dolgokra is ràvezetett, amikre könyvből nem jöttem volna rà vagy a csoportos trèning során nem tudtam volna elsajàtítani. Minden kismamànak, nőnek szívből ajànlom!

A tanfolyam nagyon jó volt. Tímeával öröm volt dolgozni, mindent részletesen elmondott és a tornát is együtt gyakoroltuk. Segítőkész és következetesen kérdezett rá a házi feladatokra. Köszönöm a lehetőséget.