Pálóczi Ildikó - Kriston-módszer

Szombathely, AB Stúdió
Magyarország 9700 Szombathely , Wesselényi u. 4.

Sopron, EnerChi Jóga-és Egészségközpont
Magyarország 9400 Sopron , Vörösmarty u.8.

Sopronban és környékén, Egyénileg egyeztetett
Magyarország 9400 Sopronban és környékén , -

Pálóczi Ildikó vagyok, 35 éve tevékenykedem az egészségügy területén, ezen belül csaknem 3 évtizede dolgozom védőnőként. Az emberekkel való törődést, segíteni akarást, a gyermekek szeretetét a családom felmenő ága hagyta rám örökségül. Tanulmányi éveim alatt láthatatlan infúzióban csepegtették belém a hivatástudatot, az empátiát, a megelőző szemléletet, amely mondhatni véremmé vált az eltelt évtizedek alatt.

Kriston Andrea nevével már a védőnői pályám kezdetén találkoztam egy felvilágosító film kapcsán, amelyet serdülő lányoknak vetítettünk. Már akkor megfogott az a másfajta, hagyományostól eltérő szemléletmód, ahogy a tinik intim problémáiról beszélt, és másutt addig nem hallott megoldásokat ajánlott.

A Kriston Intim Tornával 13 évvel ezelőtt ismerkedtem meg, és a mindennapjaim részévé vált. Munkámban mindig kerestem és keresem az új kihívásokat. Igyekszem megragadni azokat a lehetőségeket, amelyekkel konkrét, hatékony módon tudok a családoknak, édesanyáknak, nőknek-férfiaknak segíteni és képessé tenni őket arra, hogy önmagukon segítsenek. Ilyen megfontolásokból lettem KIT tréner. A módszerrel olyan komplex testi-lelki egészségmegőrző, életminőséget javító csomagot adhatok a résztvevőknek, amely egyedülálló a világon. Mindezt jó hangulatban, vidáman, tabuk nélkül.
A XXI. század NŐjének különösen fontos, hogy testileg egészséges, lelkileg stabil legyen ahhoz, hogy sokrétű feladatainak és számos szerepkörének meg tudjon felelni úgy, hogy közben egyéniségét megőrizze. Ugyanakkor minden nő mögött van egy FÉRFI, egy házastárs, vagy partner, és csak úgy lehet teljes egy család egészsége, ha nemcsak a NŐ, de a FÉRFI is egészséges.
Ahhoz, hogy mindez megvalósuljon segítséget, inspirációt tudok adni egy intim torna tréningen.
Csoportos tanfolyamaimat Szombathelyen egy kellemes hangulatú stúdióban tartom. Vas megye területén és Sopron környékén vállalok egyéni oktatást, illetve csoport szerveződése esetén más városokban is szívesen tartok tanfolyamot. Sopronban az EnerChi Jóga- és Egészségközpontban várom a módszer iránt érdeklődőket a tanfolyamaimon.
Ha Te is megtapasztalnád a KIT jótékony hatásait, jelentkezz a tréningemre! Várlak szeretettel!

Moduljaim

Aktuális tréningek

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Szombathely AB Stúdió 9700 Szombathely Wesselényi u. 4.	48 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (ALAP tréning)	Egyéni tréning időpont egyeztetés alapján	Sopronban és környékén Egyénileg egyeztetett 9400 Sopronban és környékén -	48 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)	2019.11.17 09:00 - 15:00 2019.11.24 09:00 - 15:00	Sopron EnerChi Jóga-és Egészségközpont 9400 Sopron Vörösmarty u.8.	30 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)	2019.11.30 14:00 - 20:00 2019.12.07 14:00 - 20:00	Szombathely AB Stúdió 9700 Szombathely Wesselényi u. 4.	30 000 Ft	Elérhető	Jelentkezem

Viktória - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Köszönöm Ildikónak az élményt, amit ezen a két napon megtapasztaltam. Végre egy hely, ahol az okot keressük és nem csak a tüneteket kezeljük. Minden szempontból tanulságos életünk bármely szakaszában. Köszönöm, feledhetetlen volt!
Tünde - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Egy kezdő tanfolyamon vettem részt. Csak pozitív benyomások értek! :) Ildikó nagyon felkészült, jó előadó! A sok-sok hasznos információt, érdekes történetekbe ágyazva adta át, mindezt sok humorral fűszerezve. Kicsit féltem, hogy majd sok lesz a 6 óra egyhuzamban, de mind a két szombaton gyorsan, jókedvben telt el ez az idő. Voltak huszonéves fiatalok, kismamák, középkorúak és nagymamák is a csoportban. Szerintem senki nem bánta meg, hogy jelentkezett, én biztosan nem!
Nóra - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

A tréningek nagyon jó hangulatban teltek, Pálóczi Ildikó egy kedves, vicces, nyitott személy. Sok hasznos dolog elhangzott, amit igyekszem majd a mindennapokba beépíteni. Kismamaként kaptam egy kis lelki támaszt is. Kedvencem a tréningről "Kivi" és "Buddha" macska.
Beatrix - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

A kezdő női KIT tanfolyamon vettem részt. Nagyon tetszett, a csoport trénere, Ildikó kiválóan felkészült és nagyon jó előadó. Remekül, közérthetően és viccesen tudta megtanítani mind az elméleti, mind a gyakorlati részt. Külön elismerés, hogy a lelki háttérre is hangsúlyt fektetett és annak testünkhöz és egészségünkhöz való kapcsolódását és jelentését ilyen csodálatosan a témába integrálva adta át ismereteit.
Zita - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Ildikó egy szenzációs tréner.Másra számítottam eredetileg, nem gondoltam milyen sokat jelentenek a lelki dolgok.Lesz min gondolkodnom.A 6-6 órás tréningek elsőre hosszúnak tűntek, de Ildikó humorával, vicces történeteivel elröppentek az órák. Örülök ,hogy eljöttem. VÁLTOZÁS-POZITÍV GONDOLKODÁS Zita
Ágnes - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Ildikó egy nagyon jó hangulatú KIT tréninget tartott nekünk.Rengeteg hasznos tanácsot és gyakorlatot kaptunk.És azt külön kiemelném,mennyire jó volt,hogy rávilágított a lelki tényezőkre is.Köszönöm:)
Andrea - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Jó hangulatú tanfolyamon vehettem részt. Örülök, hogy rászántam magam, hogy tegyek az egészségem érdekében. Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Henrietta - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

A tréningen jól éreztem, magam, izgultam, hogy 6 órában mit fogok csinálni, de az idő villám gyorsan eltelt, szülés előtt állok így, rendkívül hasznosnak tartom a kapott információkat és gyakorlatokat. Ildikó jól képzett és felkészült oktató, nem utolsó sorban humoros, aminek külön örültem, mert nem volt feszélyezett a légkör. Örülök, hogy részt vettem a tanfolyamon.
Katalin - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Nagyon jól éreztem magam, viccesen érthetően kaptam meg az instruktiókat, könnyen elvégezhető gyakorlatok, érhető leírásokkal. Biztos vagyok benne hogy még találkozni fog édesanyámmal lányaimmal. igyekezni fogok a mindennapjaimba beiktatni hogy az életem részévé váljon.
Ildiko - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Nagyon elégedett vagyok a Sopronban töltött 2*6 órás tanfolyam elvégzése után. Nagyon szemléletesen kaptunk instrukciókat sokszor elképzelhetetlennek tűnő gyakorlatok elvégzésének mikéntjéről. Sokat nevettünk és nem csak egy gyakorlatsorral lettünk gazdagabbak. Ildikó tanfolyamát mindenkinek ajánlom.