Rövid leírás:

Leírás:

Ez a 12 órás tanfolyam a női, intim egészségről szól. Megtanulod óvni a női szerveidet, megerősíteni a gáton elhelyezkedő izmokat egy nagyon speciális gyakorlatsorral. Továbbá lesz lehetőséged ránézni arra is, hogy hogyan érzed most magad Nőként. Az a kis tenyérnyi izomterület amit szeretnénk fejleszteni, tele van érzelemmel. Emiatt kihagyhatatlan, hogy beszéljek azokról az érzelmi folyamatokról is, melyek áthatják ezt a területet. Ha változásra van szükséged, itt több szempontot és életterületet átfogóan lesz lehetőséged változtatni. Méltatlanul elhanyagolt területtel foglalkozunk, még mindig tabu minden olyan folyamat, ami ehhez a területhez köthető. Az órákon fokozatosan megtanulod azokat az egyedülálló gyakorlatokat, amitől nagyon jó állapotba kerülnek a záróizmok, és tanulunk egy olyan gyakorlatsor is, ahol a női szervek egészségéért dolgozunk, a megnövekedett hormonforgalomért is teszünk. Rengeteg izgalmas témával várlak, egy biztos, unatkozni nem fogunk. 😊 Ha műtét után vagy, akkor kérlek várd meg a 8 hetet, hogy biztonságosan tudjuk segíteni a testedet az újrakezdésben, a természetes regenerációját is megtámogatva. 17 éves kortól 100+ éves korig bármilyen szakaszban jöhetsz, de minél hamarabb érkezel, annál tudatosabban tudsz vigyázni magadra. Az első menstruációtól, a változókori tünetek enyhítéséig bezárólag, szinte bármilyen női folyamatunk és életszakaszunk méltó kísérője lehet számodra is ez a program. Mielőtt jelentkezel a tanfolyamra szeretném, hogy tudd, kiscsoportos létszámmal indítom a tréningeket. Ez max.4 résztvevőt jelent, de pont ettől lesz családias a légkör. Végig anonim maradsz a tanfolyamon, nem kell beszélned magadról, a tünetedről. Kérdőív segítségével fogok tudni összeállítani egy olyan gyakorlatsort a számodra, amivel életed végéig karban tarthatod magad. De ha vannak kérdésid, azt bártan felteheted! Örülni szoktunk minden gondolatnak, felmerülő kérdésnek. Ha maradtak még kérdéseid, esetleg olyan tünettel érkezel, amit szeretnél nekem elmesélni, kérlek bártan vedd fel velem a kapcsolatot!

Időpontok:

Helyszínek:

Tanfolyam nyelve:

Tanfolyam ára: