Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Rendezés
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
Flóra
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Alexandra szakmailag nagyon felkészült volt, bármit kérdeztünk óra közben, mindig válaszolt és mindig tudott plusz információkat is adni nekünk. A két napos tanfolyam nagyon jól volt felépítve, érthető és élvezhető is volt egyben. Alexát nagyon hiteles oktatónak tartom, személyisége, tapasztalata, a tananyagba fektetett energiája és átadása engem meggyőzött. A terem nagyon hangulatos volt, sok kis apró figyelmességgel egészítette ki, ami engem a teljes ellazuláshoz és koncentrációhoz is segített, ami bevallom őszintén meglepett, mert már egy ideje észrevettem, hogy nehezen tartom meg a fókuszt hosszabb időtartamban, de itt nem volt ezzel gondom. Szerencsés voltam ebben a két napban, mert olyan nőkkel lehettem együtt, akikekkel rögtön egy hullámhosszon éreztem magam, amiért azt gondolom Alexának is hálás lehetek. :) Igyekszem itthon is megtartani azt az energiát, tudatosságot és önmagamra való figyelést, amit ebben a két napban megtapasztaltam. Alexa óráit bárkinek szívesen ajánlom, ha egy könnyed, vidám, de mégis nagyon tartalmas, szakmailag nagyon felkészült- és igen fárasztó is :P- tanfolyamon szeretne részt venni. :)
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.11.
Flóra
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Köszönöm a vidám hétvégét!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.09.13.
Flóra
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Alexandra mint ember,mint oktatató nagyon aranyos! Mindent érthetően elmondott,feladatokat begyakoroltuk rendesen vele ,amit itthon tovább tudunk fejleszteni. Köszönjük a munkátokat és csak rajtunk múlik már a többi! Alapok tökéletesen átadva kedves aranyos légkör és megértés várt minket mind a három alkalommal🥰
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.08.03.
Bálint Ágnes Kulturális Központ
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
A tanfolyam nagyon hasznos volt számomra, Szandi nagyon felkészült tréner, az órák jó hangulatban teltek el, minden kérdésre választ kaptunk. Köszönöm szépen a kedves hozzáállást, nagyon feltöltődtem az órák alatt :-)
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.08.03.
Bálint Ágnes Kulturális Központ
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Ajándékba kaptam a tanfolyamot, de nagyon hasznosnak találtam és jó tapasztalatokkal gazdagodtam.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.08.03.
Bálint Ágnes Kulturális Központ
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Alexandra jól felkészült, kedves házigazda volt. A hangja annyira nyugtató, nagyon szimpatikus, jó humorú személyiség. Mind a két nap jó hangulatban telt. Köszönöm Szandi, hogy megmutattad az irányt, sokat tanultam, innentől már csak folytatnom kell az elkezdett utat.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.07.11.
Bálint Ágnes Kulturális Központ
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Alexandra kedves ,kellemes a hangja . Jól iranyit. Segítőkész. Örülök, hogy reszt vettem a tanfolyamon .
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.07.11.
Bálint Ágnes Kulturális Központ
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
🙂😍❤️🥰🙂
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.06.11.
ÉLETRE HÍVÓ
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Alexandra nagyon kedves, felkészült :) vicces, 3x4 órára volt bontva a tanfolyam. Nem volt unalmas. Ő minden szaktudását átadta nekem( nekünk) Az biztos, hogy ez a tanfolyam arról szól, hogy elsajátítsuk az alapokat. a többi már rajtunk múlik. Mindenkinek ajánlom! Sok mindent megtudhatunk belőle, a Női testünkről, hogy mi mivel van összefüggésben , és ha mi nem törődünk Önmagunkkal, más nem fogja megtenni helyettünk! Hajrá! Ne habozzatok, tegyétek meg a lépést Önmagatokért! Alexandra ebben a legjobb választásotok lesz!!!! Csak így tovább Szandi :) sok sikert!!!! Köszönöm, Örülök, hogy megismerhettelek
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.10.
Nap-Hold Jógaház
Nagyon jó hangulatban telt a tanfolyam, sokat nevettünk. Szandi nagyon jó fej, figyelmes, érthetően elmagyarázott mindent. Igazi én idő volt, sajnálom, hogy vége. A tanfolyam ideje alatt otthon is gyakoroltam, mire befejeztük már észrevettem némi erősödést az izmaimban. Izgatottan várom, hogy újra eddzem az izmaimat és várom a további jótékony hatását.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.10.
Nap-Hold Jógaház
Alexandra a tananyagot és ismeretanyagot olyan módba adta át, hogy minden elvárásomat felölmúlta. Nagyon belsőséges hangulatban zajlott mind a három nap, biztonságba éreztem magam. Igazából keresem a szavakat amivel le tudnám írni azt a csodálatos érzést amit átéltem és kaptam Alexandrától, de nehezen találom, mert leírhatatlan. Nagyon ajánlom mindenkinek aki szeretne tudatosan alakítani a nőiességén, az alhasi és intim izmai erősségén és a minőségi életéhez hozzátenni. Sok hasznos tananyag és információ hangzott el ami által komfortosabbá tehetjük az életünket, ha használjuk. Aki már rég gondolkodik azon, hogy szeretné elvégezni a tanfolyamot azoknak ajánlom, hogy minél előbb keresse Alexandra időpontjait, mert hitelesen átadva tanulhatja meg a Kriston intim torna módszert. Köszönöm, hogy részese lehettem a tanfolyamnak.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.10.
Nap-Hold Jógaház
Nagyon sokat adott nekem ez a képzés: érezni, hogy nem vagyok egyedül nőként az elakadásaimban, örülni a testem felfedezésének, megtapasztalni a tréner odadó készületét és ismeretátadását.Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.10.
Nap-Hold Jógaház
Nagyon örülök, hogy részt vettem ezen az intim torna tanfolyamon, mert egy olyan oktatóval dolgozhattam együtt, aki valóban át tudta adni a tudását. Alexandra rendkívül felkészült, tapasztalt és empatikus, érezni lehetett, hogy szívvel-lélekkel végzi a munkáját. A tanfolyam során rengeteg hasznos tapasztalattal gazdagodtam – nemcsak a gyakorlatok helyes kivitelezését tanultam meg, hanem sok új információt is kaptam a női egészség megőrzéséről, a prevencióról és az intim izmok működéséről. Alexandra világosan, érthetően magyarázott, minden kérdésre türelmesen válaszolt, és segített abban, hogy valóban ráérezzek a gyakorlatok lényegére. Külön értékelem, hogy a torna légköre oldott, támogató és biztonságos volt – könnyen meg tudtam nyílni, és bátran kérdezhettem. Az órák után energikusabbnak, kiegyensúlyozottabbnak éreztem magam, és most már otthon is magabiztosan tudom folytatni a gyakorlást. Mindenkinek szívből ajánlom ezt a tanfolyamot, aki szeretne tenni az intim egészségéért, és egy hiteles, támogató szakember vezetésével fejlődni!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.10.
Nap-Hold Jógaház
Alexandra nagy odafigyeléssel, kedvességgel kísérte végig a csoportot a folyamaton. Érthetően, egymásra építve adott át rengeteg hasznos tudást, gyakorlatot, humorral fűszerezve, egyben személyre szabott tanácsokkal kiegészítve.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.10.
Nap-Hold Jógaház
❤️
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.04.13.
Flóra
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Olyan titkos izmok precíz mozgás-ismeretére, és "szakkifejezéseire" tettem szert, amiről korábban soha senkitől nem hallottam.