Új felhasználó?
Jelentkezéshez lépjen be a profiljába. Amennyiben Ön még nem rendelkezik fiókkal, úgy kérjük, hogy hozzon létre egyet.
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Tanítok. 25 évig gyerekeket tanítottam, egy ideig napközis nevelőként, majd testnevelés óra keretein belül a mozás örömére, az egészséges életmódra, a mozgásügyesség fejlesztésére, erőfeszítésre, kitartásra, különböző sportágak megismerésére, a testmozgás fontosságára, a sport szeretetére. Mellette a kora esti órákban illetve hétvégéken felnőtteket testük rejtett izmainak megismerésére, megerősítésére, karbantartására, az alhasi szervek tudatos védelmére, a hétköznapi szokások helyes áthangolására, a testi-lelki állapot összefüggéseire, a test egészséges működtetésére, a belső harmóniára, az önmagunkért való felelősségre. A test tiszteletére, a lélekkel való törődésre. 2023-tól az oktatás formájában kicsit máshogy, de ugyanúgy az életem része. A Kriston Intim Tornát 2005 óta tanítom és azt látom, hogy óriási szükség van rá, hiánypótló és rendkívül eredményes. Nagy öröm számomra, hogy egy ilyen különleges, egyedülálló dolgot közvetíthetek, és fontosnak tartom, hogy minél többen részesüljenek abban a pozitív változásban amit a Kriston módszer által megtapasztalhatnak életükben.
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Egyéni tanfolyamok
magyar
2026.11.03.
Örökmozgás Fejlesztőház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon hasznos volt számomra a tanfolyam elvégzése. Olyan értékes tudást kaptam, amit egész életemben használni és hasznosítani tudok. Betti nagyon jól felkészült, profi oktató, jó szívvel ajánlom mindenkinek.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.10.17.
Örökmozgás Fejlesztőház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon oldott volt a hangulat a tanfolyamon, tetszett a kis csoportos foglalkozás.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.10.17.
Örökmozgás Fejlesztőház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Jó volt. Kedves a Bernadett.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Egyéni tanfolyamok
magyar
2026.05.08.
Örökmozgás Fejlesztőház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Betti nagyon közvetlen és kedves. Én egy utolsó pillanatban leegyeztetett, 1/1-es képzésben vettem részt és egyáltalán nem éreztem magam feszélyezve emiatt. Laza és könnyed volt az együtt töltött idő, miközben alapos, célratörő, globális oktatásban részesültem.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.25.
Örökmozgás Fejlesztőház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon hasznos és tanulságos volt a képzés. Sokkal többet ad, mint előtte gondoltam, testileg és lelkileg is. Elég intenzív, a végére nagyon elfáradtam.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.25.
Örökmozgás Fejlesztőház
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Rengeteg új információt kaptam önmagammal és a saját testemmel kapcsolatosan. Köszönöm. Minden perce kincset ért!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2026.04.25.
Örökmozgás Fejlesztőház
4.8
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Egy igazi testi, szellemi és lelki utazásra invitált a tanfolyam ahol igazán megélhettem azt hogy milyen fontos is a nőiség, Betti igazán jól átadta a gyakorlatok felépítése mellett azt hogy hogyan is érdemes hozzáállni a szülés élményéhez majd, a szexualitáshoz és az emberi kapcsolatokhoz. Köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Egyéni tanfolyamok
magyar
2025.12.02.
Flowzone Egészségközpont
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Betti nagy tudással rendelkezik és nagyon jól át tudta adni az intim torna részleteit. Mindent érthetően elmagyarázott, a gyakorlatokat is meg tudtam csinálni és biztos vagyok benne, hogy az otthoni gyakorlás is menni fog. A tanfolyam jó hangulatú volt, sokat nevettem.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Egyéni tanfolyamok
magyar
2025.12.02.
Flowzone Egészségközpont
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon szuper felkészítést kaptam Bettitől miközben mindvégig vidám hangulat uralkodott. Szakmaisága Kiváló nem tudtam olyan kérdést feltenni amire nem kaptam volna azonnal választ. Szívből ajánlom mindenkinek!!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Egyéni tanfolyamok
magyar
2025.06.27.
Flowzone Egészségközpont
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Szuper volt. Köszönöm szépen.
