Kriston Andrea

Budapest, SPIRIT Színház
Magyarország 1023 Budapest , Árpád fejedelem útja 3.

Budapest, Egészségműhely
Magyarország 1061 Budapest , Király u. 14. I. emelet (80-as kapucsengő)

London , Szent István Ház
Egyesült Királyság W5 4EA London , 62 Little Ealing Ln

Számomra az oktatás örömforrás. Tanítok óvodáskortól időskorúakig nőket, férfiakat egyaránt. Sikerélményt jelent a klienseim életminőségének a javulása. A Kriston-módszer fejlesztésében a visszajelzések jelentették az iránytűt. Oktatok minden modult, képzek trénereket a módszer további oktatására és vállalok nehezebb eseteket egyéni oktatási formában. Felkérésre tartok iskolákban diák órákat (kisiskolások, kamaszok, felsőoktatás) szülőértekezleteket, és tanári karoknak tartok előadást. Számomra a módszer nem csupán elmélet, hanem a mindennapjaim gyakorlata, aminek segítségével magam is változtam, és ami sok ember életébe hozza meg az örömöt. Új utat járni ritkán egyszerű, de megéri. Segít a feltöltődésben a családom, és igazi extázis számomra, hogy lányaim után részt vehetek az unokáim nevelésében!

Ha a módszerrel kapcsolatos szakmai kérdésed van, akkor kérlek írj nekem e-mailt: kriston@kriston.eu.

Moduljaim

Aktuális tréningek

Tréning	Időpont	Helyszín	Ár	Státusz
Kriston Fitness ONLINE	2021.04.05 19:00 - 20:00 2021.04.12 19:00 - 20:00 2021.04.19 19:00 - 20:00 2021.04.26 19:00 - 20:00	* * * ONLINE * * * * *	8 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Intim Torna ONLINE Gyakorlóóra (HALADÓ)	2021.04.07 06:30 - 07:00 2021.04.14 06:30 - 07:00 2021.04.21 06:30 - 07:00 2021.04.28 06:30 - 07:00	* * * ONLINE * * * * *	4 000 Ft	Elkezdődött
Kriston Fitness ONLINE	2021.04.09 17:00 - 18:00 2021.04.16 17:00 - 18:00 2021.04.23 17:00 - 18:00 2021.04.30 17:00 - 18:00	* * * ONLINE * * * * *	8 000 Ft	Elkezdődött
HappyENDometriózis workshop ONLINE	2021.04.13 18:00 - 20:00 2021.04.20 18:00 - 20:00 2021.04.27 18:00 - 20:00 2021.05.04 18:00 - 20:00 2021.05.11 18:00 - 20:00 2021.05.18 18:00 - 20:00	* * * ONLINE * * * * *	40 000 Ft	Elkezdődött

Krisztina - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Kedves Andrea!Köszönöm a segítséget és a lehetőséget a minőségi létem helyreállításában. A menstruációm okozta felfúvódás és görcsök a torna mindennapos gyakorlásával megszűntek!Krisztina
Dániel - Gézák titka (HALADÓ)

Az alapt anfolyamhoz hasonlóan nagyon jó élmény volt a Gézák titka is. Úgy érzem a sok megosztott történet által én is több lettem. Tetszett, hogy Andrea készségesen válaszolt a felmerülő kérdésekre az órák után is.
Fatima - Gólyatréning (HALADÓ)

A térning sokat segített a szüléstől való félelmeim feloldásában és magabiztosságot adott az orvosommal való kommunikációban is, hogy tudjam bátran közvetíteni a kéréseimet. Nagyon jó volt a kispapák bevonása, a közös házifeladat és a közös készülődés.
Máté - Gézák titka (HALADÓ)

Kedves Andi! Nagyon élveztem a Géza tanfolyamot. Önreflexióhoz az első nap a papírra azt írtam, hogy nem érzem a KIT hatást, de beismertem, hogy elhanyagoltam a tornát, nem sikerült beépítenem a mindennapokba, vagyis nem meglepő, hogy elmaradt a hatás :) A Gézát igyekeztem lekiismeretesen, majd mindennap gyakorolni. Nem is maradt el a hatás! Röviden úgy foglalnám össze, hogy komoly vitalitás növekedést tapasztaltam. Valahogy fiatalabbnak, tettre készebbnek, tetterősebbnek éreztem magam. Gyakorlás után pár centivel a föld felett siklok, szupererőm lesz tőle. Jó érzés, hogy nem használt területeit a testemnek megismerem, megmozgatom! Köszönöm!
Réka - Gólyatréning (HALADÓ)

Kedves Andrea! Köszönöm szépen az élményt, nagyon fontos momentumokat pótolt számomra, amit a váradósság alatt 'elfelejtettem' megélni a sok rohanás közben.... !
Judit - Gólyatréning (HALADÓ)

Nagyon sokat segített a tréning! Úgy érzem teljes nyugalomban telik a következô néhány hét, és sikerül úgy ellazulnom ahogy eddig csak néhány alkalommal sikerült az életben. Andrea most is fantasztikus volt! Már alig várom hogy egy csodás szülésélményrôl számolhassak be!
László - Gézák titka (HALADÓ)

Megelepett, hogy ennyire intim dolgokról, amiben a családon belül nagyon ritkán-szinte soha-nem beszélnek, ennyire könnyedés és természetesen, nyitott légkörben tudtunk ismereteket szerezni. Andrea nyitott és felszabadult stílusa, életből vett tapasztalatai (másoké is) amit megosztott velünk nagyon sokat segített a az önértékelés javításában, álszemérem és prüdéria legyőzésében. A gyakorlatok meg "csak" hab a tortán. Ajánlom a tréninget mindenkinek, fiatalnak öregnek egyaránt. Köszönöm
Ferenc - Kriston Intim Torna Férfiaknak (KEZDŐ)

Végre eljutottam oda hogy letöltsem a hanganyagot is :) Idáig a papírból gyakoroltam. Kedves Andrea, nagyon köszönöm hogy megtanulhattam azt a sok mindent tőled. Az volt a legérdekesebb, hogy egy sokkal teljesebb képet adsz a problémákról és azok lehetséges megoldásáról, mint maga a torna. Nagyon jól felépített, profi tanfolyam volt. Köszönöm!
Kinga - Kriston Intim Torna Nőknek (KEZDŐ)

Ahogy Andrea belépett a terembe, egyszerűen betöltötte a teret. :) Fantasztikus személyiség, nagyon sokat lehet tőle tanulni. Amit eddig tapasztaltam, hogy a hosszú 7-8 napos menstruációm majdnem felére csökkent, ráadásul jóval kevesebb vérzéssel.
Csaba - Gézák titka (HALADÓ)

Kedves Andrea! Októberben voltam nálad kezdő tanfolyamon. Azóta több dologban hatalmas változások történtek. A reggeli merevedés 70-80 százalékban visszajött, végig kemény a péniszem(megdicsértek) és az orgazmus megélése is sokkal erőteljesebb. A Gézás tanfolyam nagyon tetszett, megint csak szórakoztatóan tanítottál. Az itt tanultaknak nagy hasznát fogom venni. Köszönőm hogy ezzel a tanfolyammal hozzájárultál az életemhez.