Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Kedves Érdeklődő,
2021 nyarán találkoztam előszőr a Kriston-módszerrel, saját érintettségem okán.
A tanfolyam által nyújtott élmény és a megszerzett tudás meggyőzött arról, hogy tudunk saját erőből eredményt elérni. Ez kézzel foghatóan bizonyította számomra a Kriston intim tornában rejlő lehetőségeket.
Több mint harminc éve élek és dolgozom Németországban tanárként. Szerencsés véletlennek tartom, hogy így is rátaláltam és megtanulhattam az ön-rehabilitáció ezen lehetőségét. Bár Németországban is számos, medencealapot célzó gimnasztika ismert, meggyőződésem, hogy a Kriston-módszer egyedi és holisztikus szemléletmódjával sokak számára nyújthat érdemi segítséget. Ezért is döntöttem a módszer elsajátítása mellett annak érdekében, hogy a lehető legtöbb női és férfi érdeklődő számára tegyem elérhetővé azt Németországban is.
A tanfolyamokat magyar és német nyelven, egyénileg és csoportosan tartom.
Szeretettel várok mindenkit!
Németország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A női medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
A férfi medencefenéki izmok intenzív fejlesztő tréningje, ami szórakoztató mozgásprogrammal tartja fenn a gyakorlási kedvet.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna nőknek
Online
Egyéni tanfolyamok
magyar
Zita szimpatikus volt a kép alapján is. Az online órán hamar egymasra tudtunk hangolodni, és Zita nagyon jó stílusban, humorosan tudta előadni a kínos témát is, és őszintén tudtunk mindent atbeszelni. Zita odaadoan figyelte, hogyan végzem a gyakorlatokat és különböző képekkel segített jobban koncentrálni. Jónak tartom, hogy nemcsak fizikai síkon foglalkozik a Kriston Intimtorna alaptanfolyam a női témával, hanem a lelki részt is atvettuk, hogy mire érdemes még figyelni, ha valóban változást szeretnék. :-)
Kriston Intim Torna nőknek
Online
Egyéni tanfolyamok
magyar
Nagyon értékesnek tartom a Kriston Intim Tornát és fontosnak a hosszútávú egészségmegőrzésben. Remélem, hogy a mindennapi rutinom részévé tudom tenni, ezzel is gndoskodva önmagamról.
