Liszkainé Csipszer Melinda
Telefonszám: +36 20 527 2350
Budapest, Budapest és környéke
Magyarország 0000 Budapest
, Helyszín megbeszélés szerint
***, Online
Magyarország *** *** , ***
Budapest, inSpirál Stúdió (XIV. ker. Örs vezér tere)
Magyarország 1148 Budapest , Bánki Donát u. 60-62.
A Kriston Intim Torna olyan tudást ad, melyhez az előző generációk nem juthattak hozzá, mert tabu volt. Az inkontinencia, szervi süllyedések, menstruációs görcs, gátmetszés csak néhány példa, amiről legtöbben azt gondolták, hogy természetszerűleg hozzátartoznak a női lét adott szakaszaihoz, csendben viselni kell ezeket a terheket. Ráadásul egészen a megtapasztalásukig általában gyanútlan volt az ember. Valódi megoldás híján akik hasonló cipőben jártak, ennyit tudtak mondani: „Üdv a klubban!”
Két kisgyermek édesanyja vagyok. A Kriston Intim Torna teljesen magával ragadott hiánypótló jellege miatt. Azért vagyok Kriston tréner, hogy minél több nőhöz eljuthasson az információ:
Lehetőségünk van arra, hogy mi magunk (!) tegyünk medencefenéki izmaink erejének, alhasi szerveink egészségének megtartása és visszaszerzése érdekében, hogy tudatosan védjük anatómiailag gyengébb női gátunkat.
Amennyiben ép az ideg-izom kapcsolat a medencefenéken, megtanulható a Kriston Intim Torna – előképzettség nélkül, életkortól függetlenül.
Hozzám Kriston Intim Torna nőknek tanfolyamra jelentkezhetsz - akár csoportos, akár egyéni formában.
Valamint Kriston Konzultáció nőknek félórás beszélgetésre is szeretettel várlak - amennyiben bizonytalan vagy abban, hogy a te helyzetedben szükség van-e, szabad-e Kriston tornázni, vagy már jártál tréningen, de megváltozott az állapotod, és kérdéseid vannak.
A Kriston Intim Torna az alábbi tünetek esetén, illetve megelőzésükben tud segíteni:
- vizelet-, szél-, székletmegtartási nehézségek,
- szervsüllyedések (méh, húgyhólyag, hógycső, végbél),
- aranyér,
- szülésre való felkészülés,
- szülés utáni regenerálódás,
- nehezen jön a baba,
- ciszta, mióma, endometriózis, PCOS, vaginizmus,
- visszatérő felfázás, hüvelygyulladás,
- menstruációs rendellenességek, görcs,
- intimitásbeli problémák,
- változókori tünetek
Az intimtorna kifejezést Kriston Andrea találta ki, és alkalmazta először saját módszerére. Ma már nincs névoltalom alatt... intimtorna bárki által oktatható, és mindenki azt oktat alatta, amit gondol. Saját bőrömön tapasztaltam, hogy mekkora külöbségek vannak intimtorna és intimtorna között. Többek között ezért is lettem Kriston tréner. Ne hagyd magad megtéveszteni! Válaszd az eredetit! A Kriston Intim Torna életminőséget javít.
A tréning azonban nemcsak tornából áll. Rendkívüli érzelmi támogatást nyújt, jelentős gátakat old le az intim szervekről, valamint a torna hatékonyságát is nagyban támogatja az a pszichoszomatikai algoritmus, melyen végigmegyünk. A tapasztalat az, hogy többet kapsz, mint amiért jössz. Olyan érzelmi utazásban lesz részed, hogy a tanfolyam után felszabadultabban mész haza, és azt fogod érezni: a változás elkezdődött Benned, és ez a változás előre visz.
Szeretettel üdvözöllek ebben a klubban, és várlak a az alábbi lehetőségek közül bármelyik formában:
Kriston Intim Torna nőknek - csoportos tanfolyam (kb. 12 óra): 49.000 Ft
Kriston Intim Torna nőknek - egyéni tanfolyam online (kb. 6 óra): 65.000 Ft
Kriston Intim Torna nőknek - egyéni tanfolyam személyesen (kb. 6 óra): 65.000 Ft + terembérlet
Kriston Konzultáció nőknek - egyéni online beszélgetés (kb. fél óra): 6.000 Ft
Keress bizalommal!
+36 20 527 2350
kitmelinda@gmail.com
https://www.facebook.com/LiszkaineCsipszerMelinda.KristonIntimTornaTrener
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.10.07
09:00
- 15:00 2023.10.08 09:00 - 15:00 |
Budapest RUANDER Oktatóközpont (XIII. ker. Árpád híd közelében) 1139 Budapest Frangepán u. 7. |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.10.14
08:00
- 14:00 2023.10.15 08:00 - 14:00 |
Tapolca Fitness Plus Tapolca 8300 Tapolca Keszthelyi út 51. |
45 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.11.11
09:00
- 15:00 2023.11.12 09:00 - 15:00 |
Budapest Szilágyi Erzsébet fasor 35. I/8 (II. ker. Széll Kálmán tér közelében) 1027 Budapest Szilágyi Erzsébet fasor 35-I/8 |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.11.18
09:00
- 15:00 2023.11.19 09:00 - 15:00 |
Budapest inSpirál Stúdió (XIV. ker. Örs vezér tere) 1148 Budapest Bánki Donát u. 60-62. |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.12.02
09:00
- 15:00 2023.12.03 09:00 - 15:00 |
Budapest inSpirál Stúdió (XIV. ker. Örs vezér tere) 1148 Budapest Bánki Donát u. 60-62. |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.12.09
09:00
- 15:00 2023.12.10 08:00 - 14:00 |
Veszprém Mangala Jógastúdió (Veszprém) 8200 Veszprém Diósy Márton utca 2/E |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Kriston Intim Torna nőknek |
2023.12.16
09:00
- 15:00 2023.12.17 09:00 - 15:00 |
Budapest RUANDER Oktatóközpont (XIII. ker. Árpád híd közelében) 1139 Budapest Frangepán u. 7. |
49 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem |
| Tréning | Időpont | Helyszín | Ár | Státusz | |
|---|---|---|---|---|---|
| Kriston Intim Torna nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
*** Online *** *** *** |
65 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |
| Kriston Konzultáció nőknek |
Egyéni tréning
időpont egyeztetés alapján |
*** Online *** *** *** |
6 000 Ft | Elérhető | Jelentkezem Információ |