Kereső
Bejelentkezés a weboldalra
Új felhasználó?
Regisztráció
Regisztrált már a weboldalon?
Elfelejtett jelszó
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Új felhasználó?
Regisztrált már a weboldalon?
Szeretettel köszöntelek. Nevem Vörös Éva. Védőnőként dolgoztam Hódmezővásárhelyen 40 évig. Amikor 1983-ban végeztem az OTKI Egészségügyi Főiskolai karán még nem számítottam arra a sok örömre amit e hivatás nyújott nekem. Nagyon hálás vagyok a gondozottaimnak, akik beengedtek magánéletükbe, bizalommal fordultak hozzám és elfogadtak segítőjüknek.
Az évek során gyakorlati tapasztalataim mellé igyekeztem a tudásomat naprakészen bővíteni és elmélyíteni. Már a nyolcvanas években hallottam az intimtorna elnevezésről, amit Kriston Andrea vitt be a köztudatba, de csak 2003-ban nyílt lehetőségem elvégezni a trénerképzést. 2004. januárjától rendszeresen indítok tanfolyamokat és egyéni tréningeket nőknek, férfiaknak és gyermekeknek, Hódmezővásárhelyen és környékén, Szegeden és környékén.
Megtapasztaltam, hogy a módszer alapján mindenki el tudja sajátítani a gyakorlatokat és ahogy egy résztvevő mondta: használati utasítást kap a testéhez. A legidősebb tanítványom 91 éves volt, számára elképzelhetetlen volt, hogy intim dolgokról lehet ilyen szépen, szégyenkezés nélkül beszélni.
Magyarország:
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely egyben a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A női intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Az alhas egészségét szolgáló módszer, mely a medencefenéken elhelyezkedő izmok karbantartó tréningje. A férfi intim szervek atrófiája, túlterhelése és distressze által provokált tünetek prevenciója és önrehabilitációja.
Iránymutatás a kérdőjelek elűzése érdekében
Intim egészség alapjait képező szokások oktatása és a záróizmok karbantartó tréningje az intim tünetek enyhítésére, megszüntetésére.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.15.
Kertváros
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Megfelelő tudàs szerzése.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.15.
Kertváros
4.2
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
szakmsilag és emberileg is nagyon jo
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.04.
Kertváros
4.6
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Sok új ismerettel gazdagodtam.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.04.
Kertváros
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Szuper volt!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.10.04.
Kertváros
5
A tanfolyam hasznossága
A tréner szakmai felkészültsége
A tréner stílusa
A foglalkozás körülményei
Ár-érték arány
Nagyon hasznos volt, Éva remek előadó, nagyon felkészült.
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.13.
Kertváros
Köszönöm a lehetőséget,megismerjem az alhasi területeket. Szuper környezet és nagyon kellemes. Évi közvetlen előadása nagyon sokat segített az alhasi izomzat működésének megértéséhez. Tisztelettel:Kristó Sanyi
Kriston Intim Torna férfiaknak
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.05.13.
Kertváros
Bízok benne, hogy hasznos tudásra tettem szert, változást még nem tapasztaltam, mivel még csak 3 hete kezdődött a tanfolyam, és most ért véget.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.06.
Kertváros
Éva nagyon profi tréner. Nagyon jól éreztem magam a találkozásokon. Ennyi idősen nem gondolná az ember mennyi mindent nem tud a saját testéről. A gyakorlatok megvannak (gyakoroltuk) most már az akarat erő kell - ami saját feladat. Nagyon köszönöm Évának az együtt töltött időt - úgy lélekben mint testben - nagyon igyekszem, hogy valóban elérjem a célt.
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.03.06.
Kertváros
Kedves Andrea! Nagyon jó volt és hasznos a tanfolyam,Én most jártam 2. alkalommal,az előző tanfolyamot 8 éve végeztem el kb. Valahogy sokkal jobban magával.tudott ragadnk és úgybéreutem ,hogy a példákon keresztüli tanítások,útmutatásoknis sokkal jobban magával ragadtak és megmaradtak! Nagyon türelmes és rugalmas volt a trénerünk!Pozotív érzésekkel gondolok vissza a találkozásainkra!A továbbiakban csak fajtam múlik,hogy hasznalom-e!Nagyon köszönöm!
Kriston Intim Torna nőknek
Személyes
Csoportos foglalkozások
magyar
2025.02.15.
Kertváros
Nagyon jól éreztem magam a foglalkozásokon, közvetlen, jó hangulatban teltek (2x6 óra). A szemléltetés mellett sok példát, történetet is hallhattunk. A tréning óta napi 2 alkalommal végzem a gyakorlatokat a mielőbbi változás reményében. Hasznos volt számomra a tanfolyam, köszönöm Évi, hogy részese lehettem.
